| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2005 года > витамины |
витамины
я пила сначала прегнавит, потом на витрум перешла, может, именно ему и можно сказать спасибо за мою кожу))
и еще кальций пила.
кальций пить перестала месяц где-то назад, чтоб головка у ребенка не затвердела.
теперь витрум заканчивается, вот думаю, сейчас ж есзон такой - витаминный, я всего ем, может, не пить, а?
сделать перерыв.
потом я думаю, сразу с витаминами тое не надо переборщить, а то может быть передозировка, чтоб у ребенка от моего витаминизированного млока не было неприятностей..
а потом уже начать пить осенью?
как вам такое рассуждение?
йогурт © (14.07.2005 14:07)
Прямая ссылка
на здоровье
у меня ваще вся жизнь в рассчетах и табличках
:-))
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
йогурт © (14.07.2005 14:07)
зай, ну сколько ты должна съесть фруктов, чтобы удовлетворть суточную потребность в поливитаминах7 ИМХО, ТАКОЕ КОЛ-ВО не осилишь..
Луковичка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
Луковичка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
ээх
а врача послушать?
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
а своя голова зачем))??
йогурт © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
йогурт © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
зай. я сенняя злая
вот ты только не обижайся
ПОЧЕМУ ты решила. что ты умнее врачей?
они между прочим учились, практикуют не один год...
но давай себя поведем, как Фомы неверующие..
ПОЧЕМУ ты решила, что можешь добрать витаминами и микроэлементами из фруктов овощей суточную дозу??
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
а я добрая седня))
понимаешь...
я на учете в бесплатной жк, там ВСЕМ выписывают одно и то же. я этого не понимаю.
во-вторых, я не считаю, что можно и нужно постоянно сидеть на витаминных комплексах.
раньше я пила витаминки - в ноябре и феврале, по месяца 1,5 -2
летом же не пила, потому что мы ж не синтезированные, все-таки природа расчитала наши возможности и потребности и человек же тогда б не жил, если б не мог себя природными средствами прокормить, разве не так?
йогурт © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
йогурт © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
мне врач с приходом фруктов сбавила дозу витрума до 1таб. через день., а через 2 недели и вовсе отменила
Катрин © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
Катрин © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
ты говорила что ты техник..
в данном случае я могу верить тока в 2 вещи ..
или ВРАЧУ, которому доверяю..
или в цифры
распиши свой рацион на неделю и посчитай , СКОЛЬКО вит и минералов ты потребляешь в сутки ..
и ТОЛЬКО на основании этих цифр можно сделать вывод - потребляешь ли ты летом достаточно витаминов или нет ..
я себе поссчитала... я не добираю и половины...
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
так, это хорошо, с сегодняшнего дня буду записывать, посчитаю...
вот за эту подсказку спасибо
йогурт © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
йогурт © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
на здоровье
у меня ваще вся жизнь в рассчетах и табличках
:-))
Наталка © (14.07.2005 14:07) Прямая ссылка
Природа так рассчитала, когда мы много двигались, чтобы добыть себе еду, т.е. тратили много энергии и соответственно больше ели. А с сегодняшним сидячим образом жизни мы столько овощей и фруктов не в состоянии съесть и переварить, поэтому приходится добирать витаминными комплексами.
ФИОна-Горгона © (14.07.2005 15:07) Прямая ссылка
ФИОна-Горгона © (14.07.2005 15:07) Прямая ссылка
да ну какие там витамины....уж подсчитано что даже если будем есть килограммами фрукты овощи, не доберем норму. Я лично ем витамины и сейчас, и не перестану пока не закончится ГВ.
Dejavu © (14.07.2005 15:07) Прямая ссылка
Dejavu © (14.07.2005 15:07) Прямая ссылка
