| Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2005 года > Зарядка |
Зарядка
какие упражнения можно беременным делать вдомашних условиях, а какие категорически нельзя??? особенно меня интересуют упражнения для спины .
Malnucha © (20.04.2005 17:04)
Прямая ссылка
спасибки
Malnucha © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Malnucha © (20.04.2005 17:04)
лови ссылочку, тут все подробно
http://www.9months.ru/press/7-8/15/index.shtml
Foxy © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Foxy © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
спасибки
Malnucha © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
у меня целая книга про это!
не рекомендуют на пресс.
все остальное в разумных количествах и при хорошем самочувствии - можно
Наталка © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Наталка © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Тут очень индивидуально. Меня тренер совсем выгнал из зала, сказал, НЕЗЗЯ! А если очень хочешь - разговаривай только с доктором.
Боня © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
Боня © (20.04.2005 17:04) Прямая ссылка
