| Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2005 года > брекстоны в ногах?? |
брекстоны в ногах??
привет девчонки! вот вырвалась на чуть-чуть от работы, с вами повидаться :)
как вы тут поживаете? :)
я сегодня ночью проснулась с жуткой болью в ногах - судорога свела. и так больно - ужас! а главное никакие средства "народной медицины" (носочек ноги вверх потянуть, ущипнуть) не помогали! мало этого, периодически стала ощущать в икрах ног такое странное напряжение. вот прям как кто-то брекстоны описывал "замерзающая от краев лужа"... так и у меня. "замерзающее" напряжение поднимается от низа к верху по ногам и "сковывает" мышцы. они прям каменные делаются. а минут через 10 проходят. но за день - раз 5 бывает. эт что? и в самом деле брекстоны? :) тогда почему в ногах а не в животе? :) в общем вся в растерянности :)
у кого-нибудь так было?
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04)
срок?
и сколько кальция ешь в сутки?
БеSSтия © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
срок 28 недель
кальций - в Витрум пренатал форте 200 Мкг и + пол-таблетки кальций Д3 никомед в сутки
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
таблетки кальция нужно запивать цитрусовым соком - иначе он не усваиваться.
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
а никомедовский кальций сразу идет с чем-то там апельсиновым.... :)
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
попробуй кровь на биохимию сдать, может все равно кальция мало?
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
гм... может... а сколько его должно быть по нормам?
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
2,15-2,5 ммоль/л. (лаборатория инвитро)
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
спасибо большое :)
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
так он с вит Д3 идет для того, что б хорошо усваивался
Наталка © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Наталка © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
полтаблетки? там вроде как дозировка 500? если да - пей по 2 таблетки в сутки до 32 недель. потом опять перейдешь на 200+250 (полтаблетки)
БеSSтия © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
а мне врач так сказала пить
+ в Витруме написано не принимать дополнительно витамины А и Д, а в никомедовском кальции есть Д3... что же делать?
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
в твоем случае не хватает кальций - ты должна сейчас принимать от 1000 до 1200 в сутки! вот и считай
500 - этого достаточно беременной, если нет проблем
БеSSтия © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
так а это ничего, что витамин Д3 присутствует? перебора не будет?
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
нет
БеSSтия © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
гм, у меня ночью пару раз было такое, но именно, как судорога.
помогал массаж икроножной мышцы
Наталка © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Наталка © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
в том то и фишка, что помассажировать в прямом смысле слова КАМЕНЬ нет никакой возможности. вот как "замерзает" нога - все. ничего не поможет. только ждать.
не уже ли от нехватки кальция такое может быть?
а брекстонов в животе, кстати, я так и не ощущаю. зато "вибрирующие" шевеления (сокращения матки??) так и не прошли
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
У меня тоже вибрирующие шевеления (29 нед.). На этом сроке ребенок начинает регулировать температуру тела. Может он просто дрожит? А сокращения матки я ощущаю как сильное напряжение живота.
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
а я вот никак не ощущаю напряжение в животе :( это плохо наверное..
а твой животик так подрагивает (вибрирует), как-будто внутри и у малыша судороги? как-будто он там трясется? да?
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Да. Именно трясется! А иногда ритмично несильно толкется (икает?). А что живот не напрягается это неплохо. У меня тонус сильный.
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ондатра © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ну слава богу раз так..
а то мы тут переживали, что это за конвульсии в животе :)
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
от нехватки кальция бывает!!!
я после своих 2-х раз творога и сыра больше кушать стала!
но мне муж размассажировал оба раза икру
Наталка © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Наталка © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
у меня лично после сильной ночной судорги еще дня два-три такое ощущение, что вот-вот щас кааааааак...
кальций надо кушать))))))
РыжийТигр © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
РыжийТигр © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
угу. поняла :) буду кушать :) спасибо :)
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
как твои анализы?
РыжийТигр © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
РыжийТигр © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
слава богу все чисто! тьфу-тьфу-тьфу
Мама Тутти © (21.04.2005 15:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 15:04) Прямая ссылка
а головной боли нет? резкого повышения веса нет, отеков? как давление?
Foxy © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Foxy © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
есть только отеки... а давление у меня всегда низкое было. и сейчас стабильно 100 на 60
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
тогда скорей всего от нехватки кальция... у меня в книге написано, что сводит ноги от избытка фосфора и нехватки кальция, поэтому надо таблетки, где почти нет фосфора, но богате кальцием... еще твердые сыры побольше кушай...
Foxy © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Foxy © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
сыыыррррррррр :))))) с удовольствием :))))) мням :))))))
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
тебе ответили по-поводу нашей с тобой заморочки с непонятнымим теми шевелениями? Мне к врачу в понедельник, если не забуду спрошу, а то у меня тут новая проблема :(.
VladaUkranian © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
VladaUkranian © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ну вроде все говорят, что ничего страшного. Фоксик вычитала, что это так может сокращаться матка, типа своего рода брекстонов... а вот Ондатра говорит, что это может быть малыш тренируется в теплорегуляции...
но все сходятся во мнении, что это нормально и поводов для беспокойств нет
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
ну раз мы не одни такие, значит это своего рода норма. Это радует.
VladaUkranian © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
VladaUkranian © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
и не говори
еще во вторник спрошу у своей бестолковой врачихи. может она чего подскажет?!
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Мама Тутти © (21.04.2005 14:04) Прямая ссылка
Это или предрасположенность к варикозу, который уже начинается. Или же нехватка жидкости в организме. Такое бывает у сполртсменов, когда идет нагрузка на мышцы и при этом недостаток жидкости.
1. Пей побольше воды.
2. Носи компрессионные колготки.
Ленточка © (21.04.2005 22:04) Прямая ссылка
Ленточка © (21.04.2005 22:04) Прямая ссылка
