Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2004 года > Ответьте вместо школы мам) |
Ответьте вместо школы мам)
девчат ,написала на школе мам
а они там все спят((( уже 2 часа(
мне вот интересно - спортивным девушка рожать легче? ил итруднее?
и если сама родишь - как быстро можно преступать к физ. занятиям?
можт вы знаете?
Лея © (20.12.2004 10:12)
Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 10:12)
если не кесарили, можно приступать быстренько, почти сразу...
Я точно знаю спортсменки рожают легче, развиты мышцы пресса и внутренние тоже
Берняша © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
уфф..это радует
а то я на спорте и похудении помешана)
мне бы прям из род дома в спорт зал - и тоб не отказалась)))
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Худеть и ограничивать сильно себя перед беременностью и во время не надо, а вот после - хоть затренируйся:))))
Берняша © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
я щас стараюсь конечно чуток умеряться, но как только не поем - тошнит хоть вешайся
приходится есть
а спорт я пока не бросала
матка говорят в тонусе, но так у 2/3 беременных бывает
поэтому я как то не очень боюсь
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Ой, ты чего! Сейчас ругать буду! При тонусе полный покой физический нужен! Ты чего? Отмени временно тренировки кроме йоги!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Матка в тонусе может самопроизвольно при иренировке выпустить плод......
Берняша © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
правильно!!! Как гинеколог говорю.
Прекрати!!!!!!!!!!!!!!
Yana © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Yana © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Берняшк, смотрю твою последнюю фотку. Господи, какая ты красивая с пузиком, прям аж слезы навернулись!!!!
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
я тоже хочу посмотреть?
где скажиет?
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
На соей Личной страничке в альбоме "Я беремена" последнее фото
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лен, да ладно тебе. Только вчера ревела что толстая стала:)))неуклюжая и ВСЁ роняю. Ну спасибо всёравно, мне приятно так что больше не буду хныкать.
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Прекрати!!! Беременная ты гораздо красивее даже, чем раньше!!! Прям светишься. И животик у тебя, хоть и большой, но красивый и аккуратный! Перестань переживать, красавица!!!
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
согласна! хороша!
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
А я боюсь, мне сказали быть очень осторожной, тяжелое не поднимать, резких движений не делать, может не стоит пока тренироваться?
Мэй © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Мэй © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
больше кг в руки не брат и дурацкого в голову тоже
Yana © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Yana © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
спортом нельзя заниматься. Только спец.комплексы для беременных!
Кошка Лена © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
а вот и можно! Это все индивидуально! Если всю жизнь занималась, то можно продолжать. Смотря какой спорт и надо не большую нагрузку брать. Конечно слабеньким надо отдыхать, а крепким то что?
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Наивные вы девочки. От вашей "крепкости" не зависит прочность прикрепления плодного яйца!!!
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
все не так драматично :) я же не говорю об упражениях на пресс и каких тосиловых упражнениях. А на воздухе - на лыжах, на коньках считаю кататься просто необходимым!
А ещё я в ванну хожу и в баню. Ванну делаю теплую а в бане пару минут греюсь. И ничео. Все надо просто в меру и с умом.
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
на коньках не надо, если упасть-может быть плачевный результат.
dejavu © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
dejavu © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
а эски кесарили?
Yana © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Yana © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
берняш! а на коньках кататься можно?
я прям оторваться не могу от коньков
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
очумела??? А если упадешь???
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
ну что вы так сразу, не со скоростью 50км в час же будет ездить. Аккуратненько по бортику. Я за! Сама поидью тоже.
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Анаис. она то аккуратно. А если сшибет кто-то??? Она же не одна там будет кататься. Народу полно. Риск очень большой.
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
ну риск большой и в метро и на улице. А сколько эмоций положительных, это не маловажно! У меня от катания на коньках еыфория просто. Зачем же ребёнка этого лишать, пуст тоже радуется.
Конечно с хокейстами смуашедшими на одном катке я не буду кататься, а с мужем за ручку очень даже можно.
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Гы, ну дурная ты:))))А если упадёшь, потом себе не простишь!!!
Иога, колонетика, бассейн и комплексы для беременных, пожалуй это всё.....С прессом вообще аккуратнее, а на тонус вообще как стекло себя береги
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
я тихонько
ни разу не падала еще
просто дома если сидеть - я ваще повешусь
так хоть воздухом заодно дышу)
работа сидячяя к тому еж((
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лучше все-таки побереги себя, вдруг не сама упадешь, а собьет кто-нибудь, лучше просто погулять, дома сидеть не обязательно.
Мэй © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Мэй © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
о! ты мне идею подала! Поыду на коньках кататься завтра!
Я позо вчера салсу танцевала весь вечер. Уже немного трудно на поворотах, ну и что? Мы спортивные будем! Вчера в нбассейне полтора часа была, а завтра буду кататься на коньках!
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
еще одна экстремалка. Девочки, ну вы что??? Поберегите малышей!!!
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
да ладно! Я вообще считаю, что если я всегда вела спортивнуй образ жизни, то бросать все с приходом беременности не надо! Ничего с малышом не будет плохого :)
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
а я сбассейна ушла((
плаваю еле еле
по 5 метров
замерзаю
и боюсь простудить все
у меня еще спина опасная - нет нет приступы от холода
хотя плавание действительно самое лучшее..
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Лея © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
я скорее даже не в самом бассейне плавала, а в спа была, там массажи подводные, теплая теплая вода, там плавала.
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Anais © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
надо беречься максимально. Не стОит рисковать. Можно же просто погулять.
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
я занималась конным спортом и шейпингом. Рожала очень тяжело. Так что особой связи не вижу.
Кошка Лена © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 10:12) Прямая ссылка
говорят спортсменкам легче, мышцы развиты....хотя ведь не всем легко...
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
из каждого правила, видимо, бывают исключения.
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Кошка Лена © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Исключительная ты наша:)
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Берняша © (20.12.2004 11:12) Прямая ссылка