| Форум > Архив "Беременность" > Ноябрь 2004 года > Девули сколько кальция норма |
Девули сколько кальция норма
в день есть??? -17 недель нам.
Я что то забыла скока надо??? А то давлюсь творогом....может и зря....
Берняша склерозная © (09.11.2004 14:11)
Прямая ссылка
Конечно, зря. Давиться-то зачем? Если так не лезет, пей в таблетках. Я именно так и делаю, нам 24 неделя - стало сводить ноги и к Витруму и Элевиту начала пить по 4 таблетки кальция 2 раза в день. Вроде, сводить перестало.
А давиться низя. Организм не дурак - сам знает чего ему надо.
мяу © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
если пломбы начнут вылетать -недостаток:) а ты все равно ешь творог
Ресничка © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Берняша склерозная © (09.11.2004 14:11)
Конечно, зря. Давиться-то зачем? Если так не лезет, пей в таблетках. Я именно так и делаю, нам 24 неделя - стало сводить ноги и к Витруму и Элевиту начала пить по 4 таблетки кальция 2 раза в день. Вроде, сводить перестало.
А давиться низя. Организм не дурак - сам знает чего ему надо.
мяу © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Берняша, а ты разве не сдавала кровь на биохимию? Я вот сдавала на 15 неделе, мне сказали, что у меня кальций в норме, но конечно надо кушать творог и кисломолочные продукты, и на этой неделе (19) тоже буду сдавать, чтобы посмотреть как там у меня калий, кальций, магний и так далее!
Аленка © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Аленка © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
А еще можно пить Кальций-Никомед с апельсиновым вкусом) а творогом я особенно увлеклась, только после родов, вот тогда каждый день кушала, даже нравилось!
Шельма* © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Шельма* © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Мяу, говорят в таблетках он плохо усваивается
Берняша © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Берняша © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Все равно часть усваивается. Зато давиться не придется.
кошка лена © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
кошка лена © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
А в твороге, думаешь, на все 100? Тем более когда давишься...
Не мучай себя :)
мяу © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
мяу © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Завтра скажу. У меня дома табличка. Столько сколько, например, в Витруме - мало. В Матерне - достаточно. по словам моего врача
Чупа © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
Чупа © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
если пломбы начнут вылетать -недостаток:) а ты все равно ешь творог
Ресничка © (09.11.2004 14:11) Прямая ссылка
как минимум 300 мкг. а при явной нехватке кальция дозу увеличивают в 2-2,5 раза
БеSSтия © (10.11.2004 02:11) Прямая ссылка
БеSSтия © (10.11.2004 02:11) Прямая ссылка
