упражнения

Девочки, кто делал упражнения для переварота ляльки? Я вот щас и в коленно-локтевой и березкой постояла, ей богу чуть не померла))))
на диафрагму давит, дышать трудно((
Вот сколько по времени делать надо?

Лис © (09.05.2009 Сб 00:12)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.