Решила с вами поделиться. В ЖК меня спросили,хочешь походить в школу молодой мамы? Я говорю,хочу. Так и записали. Сегодня ходила на 2-е занятие. Сначала лекция с фильмом,а потом полтора часа гимнастики. Мне,как человеку неспортивному,тяжко дается растяжка,но что делать... На самом деле очень полезно,если делать каждый день,но у меня пока получается 2 раза в неделю и дома еще. И глядя на пузастиков на последних неделях,очень удивлялась: отеков никаких, ноги задирают как по струнке. Надеюсь,что поможет мне в родах эта гимнастика. Сверчок © (16.05.2008 Пт 16:04) |
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |