о физ.нагрузках

Всем при!
Девочки, а кто как тонус мышц поддерживает? Вот я в раздумьях: откладывала-откладывала поход в тренаж.зал до выхода из отпуска, а в отпуске опппа! И уже на "Беременности" с вами :) Короче, пресс мой так и остался желать лучшего, т.к. худенькой никогда не была, а год вообще ничем не занималась :(( А совсем не тренированным и носить и рожать тяжелее, говорят....Как бы ситуацию подправить? Вот слышала аквааэробика для беременных есть...Кто-нить чем-нить занимается? Посоветуйте, плз

Пернатая © (07.09.2006 Чт 13:28)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.