Извините. что здесь ,Но очень уж понравилось. Особенно пункты 6 и 7))))
1. Предохраняться
Сейчас конечно лечат от всего. Но покинув поле боя, коварная венерическая инфекция может затаиться в простате. развиваясь там втихаря она может вызвать хронический простатит, который не будет проявляться несколько лет, а потом обострится в самый неподходящий момент.
2. Не переохлаждаться
Не сидеть на холодном, не пить холодного. При низком иммунитете простудная инфекция попадает в простату вместе с кровью. Далее см. п.1. Пока будующие импотенты плюхаются в холодный бассейн, сходи погрейся в сауне - простата любит тепло.
3. Не сидеть по _многу-
Нехватка движения приводит к застою крови в сосудах малого таза. К тому-же вовремя сидения ты давишь на простату всем своим весом, что усугубляет ситуацию. Двигаясь не упускай случая разогнать кровь. Пробежка, заплыв, простая зарядка или прогулка подойдут.
4. Не допускать _запоров-
Когда сильно и часто тужишься повышается внутрибрюшное давление, что опять-таки приводит к застойным явлениям. Побольше растительной пищи, слабительное, хороший гастроэнтеролог - и все будет в порядке.
5. Не увлекаться пряностями
К таковым относятся - специи, табак, алкоголь. Все они раздражают простату, не говоря уж об иммунитете. Простата связана с нервной системой - все, что вредно вообще вредно и для нее. А вот что наша капризная железа действительно любит, так это неострые томатные соусы.
6. Заниматься сексом
Понятно, что неохота, ясно, что скучно, но надо себя заставить. Через нехочу. длительное воздержание приводит к так называемой "болезни моряков" - застаиванию секрета в простате. Главное в половой жизни не интесивность, а регулярность. У каждого своя. Раз в день? Отлично. Раз в неделю? Прекрасно. А что если женщина ушла? Музыканты в этих случаях поют блюз: Май бэби лефт ми ... шубу-дуба... В общем сам знаешь, что делать. Урологи приветствуют мастурбацию и советуют получать от нее удовольствие.
7. Но не перебарщивать
Один ночной салют из десяти залпов - не повредит, а вот регулярные секс-марафоны могут. Между эякуляциями простата любит отдохнуть хотябы 12 часов. А тех у кого нормальная интенсивность равна пяти и более оргазмам в сутки, лечат детектором лжи, без наркоза.
8. Начать и кончить .
Если ты часто пребываешь в состоянии возбуждения без семяизвержения, предстательная железа начинает терять тонус. Слышал когда-нибудь как мычат недоенные коровы? То же делает простата, только этого не слышно. Чем энергичнее оргазм, тем полнее освобождается она от крови и соков. так что не затягивай семяизвержение, не играй в любовные игры понапрасну и не прерывай эякуляцию. А если женщина с этим не согласна - это не женщина, а товарищь по партии!
Винни
© (15.07.2005 Пт 09:18)
|