ощущение отделения от своего тела

у меня иногда такое случается, будто я отделяюсь как бы от собственного тела и улетаю на небольшое расстояние, но когда я начинаю чувствовать подобное - пугаюсь и "возвращаюсь" быстро обратно.. Может топорно объяснила, но подобные вещи трудно объяснить русским языком, да еще и все ощущения в эти моменты.. Надеюсь, вы поняли.
Так вот, меня интересует, сталкивался ли кто-то с подобным? что это вообще означает? почему такое происходит? Это что-то на ментальном уровне или признак каких-то неполадко в организме..
Кто что может сказать по этой теме.

валенсия (05.07.2007 Чт 00:32)