| Форум > Архив "Школа мам" > Сентябрь 2016 года > дневной сон, до каких пор? |
дневной сон, до каких пор?
Васильку в конце февраля следующего года в школу а он ещё дрыхнет по часу а то и двум днём. ночью спит нормально и вроде достаточно долго. он бы и не прочь не спать но пока нифига не выходит, с начала недели мол не буду спать после обеда - и потом вырубается то на диване то в палатке то вообще на полу...
вопрос ещё не стоит остро, полгода таки есть, но может есть какие то трюки?
Big Mama © (08.09.2016 14:09)
да пускай спит, за полгода может и сам отвыкнет
если нет, в школе привыкнет - месяц тяжело будет, потом войдет в ритм
может вечером поздно ложится?
лок © (08.09.2016 14:09) Прямая ссылка
лок © (08.09.2016 14:09) Прямая ссылка
вечером в 8 ложится. иногда засыпает сразу, иногда ещё кочевряжится со старшими, но недолго.
Big Mama © (08.09.2016 14:09) Прямая ссылка
А на ночь когда уходит?
Мой ребенок старший спал до 5 лет, но вечером укладывался в 21-22
Рыжик Днепр © (08.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (08.09.2016 14:09) Прямая ссылка
а твой когда просыпался? тут как правило ложатся в 8 просыпаются в 7.
Big Mama © (08.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Вставал в 6-7 обычно. И вот эти час-полтора явно ему нужно было. А есть возможность спать дольше или укладываться раньше?
Рыжик Днепр © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
теоретически возможность попробовать уложить раньше есть. Зорница лохится в 7, раньше всех. но Василек вряд ли останется в кровати если старшие ещё не в комнате. “я боюсь,' я совсем один, наверху никто не спит”... неотьемная часть драматическосо сюжета...
наверное придется как сейчас продолжать. не укладывать после обеда, а там куда кривая вывезет. либо отрубится либо нет...
Big Mama © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Времени еще полгода. Смотреть, может и изменится все. Прям переживать можно начинать уже когда пойдет в школу и если будет вырубаться на занятиях :-) хотя мне кажется перестроится на другой график быстро
Рыжик Днепр © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Пусть спит сейчас. Школа начнется - там и привыкнет. Или будет домой приползать и засыпать. Или дотягивать до вечера.
Уипа © (08.09.2016 18:09) Прямая ссылка
Уипа © (08.09.2016 18:09) Прямая ссылка
оставь ребенка, само как-нить рассосется, как наступит школа. он же вечером в 8 ложится, что тут еще можно сделать.
Koh-Lanta © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Мои пошли в первый класс и продолжают дома в обед спать))))))
Зай-ча © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Зай-ча © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
вот это да! а во сколько ложатся вечером и встают?
Kartinka © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Kartinka © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
одна вечером в 8 уже вырубается
вторая может хоть всю ночь просидеть)))
встают по разному, одна в 6-6.30 сама
вторая во сколько поднимешь))
зайча © (08.09.2016 18:09) Прямая ссылка
зайча © (08.09.2016 18:09) Прямая ссылка
Молодцы и это правильно, я считаю.
Я только на морк могу своего 7 летку в обед спать уложить
Рыжик Днепр © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (08.09.2016 15:09) Прямая ссылка
мой и в 10м спал иногда :) если был часик между занятиями
Джейн Тлл © (08.09.2016 16:09) Прямая ссылка
молодцы. моя с КГ (с 5 лет) уже не спит. но вечером укладывается раньше.
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
А что тебя напрягает? Я сама, будучи уже школьницей, стабильно спала после уроков 1-1,5 ч. И оооочень не любила вторую смену, потому что спать не получалось)) Даже, учась в 9 классе, стабильно приходила после школы и вырубалась на часок))
Багирра © (08.09.2016 16:09) Прямая ссылка
Багирра © (08.09.2016 16:09) Прямая ссылка
только то что школа. которая три дня в неделю до 15:15. а так мне намного удобнее когда они с Зорницей дрыхнут с часу до трех )))
Big Mama © (08.09.2016 16:09) Прямая ссылка
пойдет в школу, будешь раньше укладывать спать. а пока пусть спит. имеет право
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
она и так укладывает в 8
В жутких розочках © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
ну будет в 7 или в 7-30. у малой когда она пошла в КГ такая усталость была, что в 7-30 она сама шла в кровать
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
ну и не мешай. у него еще год впереди. пусть отсыпается
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
полгода. или даже 5,5 месяца. тут в школу вливаются сразу после 4-того дня рождения.
Big Mama © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
даже в середине учебного года?
у нас четко в школу идут те кому на 1 сентября (даты в разных штатах могут сдвигаться) исполнилось 5 лет
Н@тк@ © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
да, и в середине учебного года тоже. тютелька в тютельку - в день в который исполняется 4 года - начинают ходить в школу.
Big Mama © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
я всегда спала после школы, приходила и ложилась спать)
В жутких розочках © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
обидно то что у меня никто не хочет днем спать))
В жутких розочках © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
:))) это как бы довесок к всяческим плюсам 3+
Big Mama © (08.09.2016 21:09) Прямая ссылка
оф а у нас все ужасно(((
у нас проблема с укладкой
мои никогда!!! никогда не хотят спать
ни в жизни не пойдут сами спать
если им позволить то будут не спать до часу и более
когда уложу начинается - то шепот
потом - один в туалет пошел
второй
потом третий
через 15 минут опять туалет
один второй
потом попить один через 10 минут второй
вообщем мучение!!!! около часа
а то и двух!!!!!
мучение начинается в 21
подьем в 7.20
В жутких розочках © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
при том что днем в туалет ходят раз в несколько часов
после 21 туалет раз в 15 минут
В жутких розочках © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
вот сейчас пришел мелкий и говорит - у меня очень сильно болит живот...
легли в 21, сейчас 22.20
В жутких розочках © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
а если тебе посидеть в комнате пока они уснут? так же ходить будут? они днем успевают набегаться-напрыгаться? устают физически?
Н@тк@ © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
еще как! времени ни на что не хватает
все в бегах уроках и секциях(
поэтому и страшно и жалко что при такой нагрузке не спят
(я о школьниках)
мелкие не страшно если не спят тк днем спят и у них нет школы
пугает хождение старших
кстати именно они долго не засыпают
В жутких розочках © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
может переутомляются. от такого тоже бродилки бываю
Н@тк@ © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
может.. не знаю
и что делать с этим...
В жутких розочках © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
пробуй за 2-3 часа до сна не давать смотреть мультики, играть на планшете. спокойные игры, чтение, рисование
Н@тк@ © (09.09.2016 01:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (09.09.2016 01:09) Прямая ссылка
не смотрят телек и планшет
и нам не до игр)))))
и не до рисования
нам бы уроки все переделать
поесть помыться прибежать с футбола
В жутких розочках © (09.09.2016 01:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 01:09) Прямая ссылка
а еще один день нам футбол поставили с 20 до 21
что за фигня????
хорошо что рядом с домом
но какие занятия спортом в 8 вечера???
хотя многие на сон грядущий идут в спортзал
и все таки тут ребенок..
В жутких розочках © (09.09.2016 01:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 01:09) Прямая ссылка
обалдеть! это точно не для детей такого возраста. нам танцы были поставили с 7-8, народ возмутился
Н@тк@ © (09.09.2016 03:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (09.09.2016 03:09) Прямая ссылка
бедолаги!
Н@тк@ © (09.09.2016 03:09) Прямая ссылка
Н@тк@ © (09.09.2016 03:09) Прямая ссылка
У нас - это нереально. Они домой приходят только в 7, а то и позже. А мелкой уже в 8:30 - спать. Поеотму мультики у них как раз перед сном.
Утка в кипятке © (09.09.2016 02:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (09.09.2016 02:09) Прямая ссылка
моя в будние дни мультики не смотрит. не успевает
Н@тк@ © (09.09.2016 03:09) Прямая ссылка
Ну, у нас мультики - это одна из состовляющих русского :).
Утка в кипятке © (09.09.2016 04:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (09.09.2016 04:09) Прямая ссылка
ох, ты.. состАвляющих, конечно. ;)
Утка в кипятке © (09.09.2016 06:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (09.09.2016 06:09) Прямая ссылка
на самом деле, коммуникативные игры с твоим или папиным учасием намного больше дают (хотя вцелом пользу муйлтов для русского я не отрицаю).
Королек-птичка певча © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
А что такое коммуникативные игры? Вообще, мы с ними играем, но нельзя же постоянно играть, у нас дела, однако.
Утка в кипятке © (09.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (09.09.2016 14:09) Прямая ссылка
коммуникативные - где общаешься много, направленные на развитие речи, расширение словаря. На логопедических сайтах об этом обычно много инфо.
Королек-птичка певча © (09.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (09.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Не, старшая в такое не любит играть.
Утка в кипятке © (11.09.2016 07:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (11.09.2016 07:09) Прямая ссылка
А что не реального? У нас вообще на буднях мультиков нет
Грейп © (09.09.2016 08:09) Прямая ссылка
Грейп © (09.09.2016 08:09) Прямая ссылка
Почему?
Утка в кипятке © (09.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (09.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Некогда, играть едва успевают
Грейп © (09.09.2016 19:09) Прямая ссылка
Грейп © (09.09.2016 19:09) Прямая ссылка
А шо такого вы делаете, что эдва успеваете? Для меня мультики - это детский расслабон.
Утка в кипятке © (11.09.2016 07:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (11.09.2016 07:09) Прямая ссылка
может ну их тогда, мультики?
Королек-птичка певча © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
А что в них такого страшного и ужасного, что их все так боятся?
Утка в кипятке © (09.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (09.09.2016 14:09) Прямая ссылка
у нас до трех ТВ не рекомендуют вообще - и это не единичное мнение, а рекомендация Академии наук Фр., и у всех педиатров висит бумага от минздрава. Вопрос не в мультикаф как таковых, а в экранах.
Королек-птичка певча © (09.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (09.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Ааа.. да, рекомендацию знаю такую. Но, вообще, не понимаю, как это выполнимо.
Утка в кипятке © (11.09.2016 07:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (11.09.2016 07:09) Прямая ссылка
А что они до сна делают? Читают в кроватях? Это помогает.
Янок © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Янок © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
душ принимают. до этого уроки или ужин
В жутких розочках © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
мои спят в разных комнатах, почитали и заснули, дочка в 22.30 уже спит, сын в 23 где-то,а если лягут в одной будут трепаться долго
сч.улыбка © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
сч.улыбка © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
в такое-то время "уже спит". У меня муж уже в 22.00 спит, а не то что дети ))
Янок © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Янок © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
У нас подъём в 6.50. Отбой (выключается свет) в 21.00
До того мы читаем с детьми или они читают сами минут 40. И за эти 40 минут они уже так учитываются, что сами очень хотят спать.
Янок © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Янок © (09.09.2016 13:09) Прямая ссылка
хрена там мои захотят спать от чтения
и чтение у нас естественно под палками
В жутких розочках © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
они вообще никогда! не хотят спать
я даже и не слышала такой фразы ни от одного
так и будут носиться
хоть до 2 ночи если не укладывать
а вот с утра хрен добудишься
В жутких розочках © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
В жутких розочках © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
в 3.6 спит днем и ты удивлена?:))Так это ж скорее норма, чем нет
сч.улыбка © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
сч.улыбка © (08.09.2016 22:09) Прямая ссылка
здесь как раз не норма. здесь большинство после 3 не спит (вкл. старшие оба). а в 4 начинают ходить в школу...
Big Mama © (09.09.2016 15:09) Прямая ссылка
а ночной сон 12 часов?
Snej © (08.09.2016 23:09) Прямая ссылка
Snej © (08.09.2016 23:09) Прямая ссылка
пусть спит пока
это ли не счастье
Трусливый Лев © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (09.09.2016 00:09) Прямая ссылка
Я за дневной сон и чем дольше это счастье будет длиться, тем лучше ))) Мой уже и сам осознает (у нас тренировки, потом школа - устает).
SonyaMedovaya © (09.09.2016 17:09) Прямая ссылка
SonyaMedovaya © (09.09.2016 17:09) Прямая ссылка
за полгода он еще сто раз может поменять режим
а пока имхо пусть спит, пока спит
Kosh © (09.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Kosh © (09.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Когда я училась в школе, то все равно днём часик спала. Как приду, поем и спать. А уж потом уроки и вечерние прогулки.
Мангуста © (10.09.2016 00:09) Прямая ссылка
Мангуста © (10.09.2016 00:09) Прямая ссылка
А зачем? Пусть спит. У подруги в 3-м классе спит после школы, а младшая в 3 года не спит.
Elen_B © (10.09.2016 09:09) Прямая ссылка
Elen_B © (10.09.2016 09:09) Прямая ссылка
не вижу проблем, если это не насильно, а по своему желанию
несмотря на то, что он идет в школу, он еще маленький и возможно ему нужно больше сна, в 3,5 это нормально
Ландыш © (10.09.2016 10:09) Прямая ссылка
Ландыш © (10.09.2016 10:09) Прямая ссылка
Офф. Физраствор заканчивается. Можно лазолван на боржоми в небулайзер?
torling © (10.09.2016 13:09) Прямая ссылка
torling © (10.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Смотря какой у тебя небулайзер, в мой нельзя Боржоми
Грейп © (10.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Грейп © (10.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Омрон компрессионный. Вроде все небулайзеры одинаковы по принципу действию. А почему нельзя минералку? Часто делаю именно с минеральной водой ингаляцию. Чего-то в ближайших аптеках нет физраствора((
torling © (10.09.2016 21:09) Прямая ссылка
torling © (10.09.2016 21:09) Прямая ссылка
а если соленую воду вместо физраствора взять?
небулайзеры бывают механические, а бывают ультразвуковые, в уз лекарства на масляной основе вроде нельзя
elesha2112 © (10.09.2016 22:09) Прямая ссылка
elesha2112 © (10.09.2016 22:09) Прямая ссылка
нет . щелочная составляющая боржоми и лазолван несовместны.
Васаби © (10.09.2016 18:09) Прямая ссылка
Васаби © (10.09.2016 18:09) Прямая ссылка
ОФФ... у моего акуленка растет _ещё_один_ дополнительный зуб не к месту. как раз напротив первого неурочного ток сверху.
дантист сказал (по поводу первого) выдохнуть и подождать. интересно скока у неё в общем будет таких “рапчастей”?
Big Mama © (10.09.2016 19:09) Прямая ссылка
на месте красной стрелки, между первым и вторым... растет перпендикулярно вторая экстра. первая экстра - на месте черной стрелки.
по интернету одни страшилки.
Big Mama © (10.09.2016 20:09) Прямая ссылка
А может, они не экстра, а просто в другом порядке растут, не по книжке. У подругиного сына вообще первыми двойки вылезли снизу, а потом клыки сверху. (страшненько смотрелось)))) А только потом единички и двойки сверху. Сейчас в три с зубвми всё в порядке, лишних нет))
torling © (10.09.2016 21:09) Прямая ссылка
torling © (10.09.2016 21:09) Прямая ссылка
не похоже. ибо единицы и двойки на месте, четверки тоже. а тройки-клыки они острые.
запчасти - дополнительные двойки.
дантист потвердил что нижный зуб - лишний. а верхний ток сейчас увидела что тоже попер.
Big Mama © (10.09.2016 23:09) Прямая ссылка
У нас одна “пятерка” потерялась. Вылезли 3 “пятерки”, 4-ая, вроде, начала обозначаться, но полезли клыки все сразу. Теперь все крыки вылезли, а той “пятерки” так и не видно.
Утка в кипятке © (11.09.2016 01:09) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (11.09.2016 01:09) Прямая ссылка
что значит дополнительный и не к месту? непонятно
Koh-Lanta © (10.09.2016 21:09) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (10.09.2016 21:09) Прямая ссылка
ну вот стояли себе четыре внизу и четыре сверху, потом поперли четверки, стало 12 зубов, все как по книжке.
а теперь справа снизу и сверху лезут _вторые_двойки_
не тройки (как должно было быть по книжке), ибо тройки - клыки, совсем другой формы зубы. а именно двойки, резцы дополнительные.
Big Mama © (10.09.2016 23:09) Прямая ссылка
я что-то не на 100% уверена, что форма клыков сразу другая...
в любом случае, если доп.зубы, то это, конечно, из ряда вон. но сделать ничего нельзя, наверное.
я бы узнала, в каком возрасте можно сделать ортопантомограмму, чтобы уже знать, какие зубы заложены. может у него зубов мудрости не будет.
я все-таки думаю, что это просто зубы не по порядку вылезают, а не дополнительные. но я не дантист и диагноз по аватарке дело такое... удачи в любом случае
Koh-Lanta © (11.09.2016 10:09) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.09.2016 10:09) Прямая ссылка
ну я уверенна. тут же ряром и Василек и Big Mama © (11.09.2016 11:09)
сорри сверху недонаписала:
х о х _ /_ _ _ х о х
Big Mama © (11.09.2016 11:09) Прямая ссылка
может только они будут лишними и все на этом? надо ортопантомограмму делать, имхо, чтобы знать, как лучше потом поступить. а так это все гадание на кофейной гуще. то ли еще вырастут, то ли нет.
собсна, если зачатки лишних есть еще, вот тогда будет непонятно, вырастут они в полноценный зуб или нет, и что с этим делать придется решать позднее. а если больше ничего лишнего нет, то уже ура.
Koh-Lanta © (11.09.2016 13:09) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.09.2016 13:09) Прямая ссылка
ну в принципе дантист сказал что лишние молочные не означает автоматом лишние постоянные. и с молочными чаше всего ничего не делают, если на челюсти достаточно места и они не упираются друг в друга. но таки тогда мы говорили об _одном_ а теперь как бы их больше. я тоже совсем не против снимка чтоб выяснить скокА там ещё сюрпризов. ток не представляю как его сделать недодвухлетке. она и рот то открывает с большим скрипом.
Big Mama © (11.09.2016 13:09) Прямая ссылка
ждать только. ттт чтобы не выросли лишние постоянные.
Koh-Lanta © (11.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (11.09.2016 14:09) Прямая ссылка
Классная схема зубов!!!
torling © (13.09.2016 00:09) Прямая ссылка
torling © (13.09.2016 00:09) Прямая ссылка
Ну может, клыуи такие, мутированные)) не есть Зорнице сырое мясо зубами прямо с кости!))))
torling © (13.09.2016 00:09) Прямая ссылка
torling © (13.09.2016 00:09) Прямая ссылка
ну вот смотри я вчера таки умудрилась это шелкнуть и даже почти на фокусе... там сейчас оно выглядит как один большой двойной зуб, но это два отдельные, выросли они по отдельности с паузой в полгода.
Big Mama © (13.09.2016 10:09) Прямая ссылка
Интересненько)) Акуленок, на самом деле)) пусть вопрос решится позитивно
torling © (13.09.2016 22:09) Прямая ссылка
torling © (13.09.2016 22:09) Прямая ссылка
и не сказал выдернуть?а кривыми не будут зубы?
Интер © (11.09.2016 17:09) Прямая ссылка
Интер © (11.09.2016 17:09) Прямая ссылка
пока нет. это молочные и дополнительные растут диагонально и чуть позади основного ряда.
позвону завтра, скажу про второй, послушаю че мне скажут на этот раз.
Big Mama © (11.09.2016 18:09) Прямая ссылка
и ещё офф, Василька таки посадили на ингалятор. в 8 вечера Шрек поднял бучу мол Василек кашляет и трудно дышит, повели к врачу, они там наконец увидели все в самом расцвете (обычно пока придет назначенный час врача оно уже прошло), ну и предписали “пуфф”. заодно и (к моему удАвольствию) долго нудно расспрашивали Шрека на предмет а что у него дома могло быть от чего реакция у ребёнка... может наконец возьмется всерьез и найдёт первопричину.
Big Mama © (10.09.2016 23:09) Прямая ссылка
само отвалится
в 1м классе многие спят после уроков
причем даже живчики энергичные
Dezi © (11.09.2016 09:09) Прямая ссылка
Dezi © (11.09.2016 09:09) Прямая ссылка
