На главную
 
 
 
 

Самое
обсуждаемое

   
Форум >  Архив "Школа мам" >  Октябрь 2013 года >  Про фитнес

Про фитнес

может,кто по опыту подскажет,реально ли и стоит того совместить такие вещи как двое детей,работу,занятость в целом до 20ч. ежедневно и спортзал после этого времени?
Cat © (05.10.2013 17:10)
Прямая ссылка


ну зависит от организованности твоей, мне нереально было бы;-)
Kuschelmaus © (05.10.2013 18:10)
Прямая ссылка

спортзао вряд ли, а вот дома перед телевизором - вполне
Ни © (05.10.2013 18:10)
Прямая ссылка

перед тв не могу. не чувствую грани. нужен контроль. есть проблемы с сердцем. напрыгалась тут с джилиан-свернуло меня в кольцо ч-з три дня(
Cat © (05.10.2013 18:10)
Прямая ссылка

ну так отложи на потом, фитнес то... а то загнешься...
Kuschelmaus © (05.10.2013 18:10)
Прямая ссылка

У нас во всечь спорцалаз ест деткие комнаты. Когда дома с детми была, то всегда с ними зодила. Кто-то писал, что в Москве почогее ест.
anna,toronto © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

Я давно не поняла, что спорцал с детьми мне не подходит. А дома перед телевизором или на беговой дорожке - всегда могу 35-40 минут уделить себе.
Ariela © (05.10.2013 23:10)
Прямая ссылка

А в спортзале есть этот контроль? Мне кажется если проблемы с сердцем, то не упахиваться и нагрузку маленькую давать Например йогу с Джил попробовать
Ни © (06.10.2013 10:10)
Прямая ссылка

думаю, да у меня пока работы нет, но я знаю, что регулярные занятия в зале минут по 40 регулярно (раза 3 в неделю) дают больше эффекта, чем, к примеру, нерегулярные часа по 1,5. так что можно и с 20.00 до 21.00 позаниматься 3 раза в неделю, можно один день на выходные перекинуть
Блонда © (05.10.2013 19:10)
Прямая ссылка

пару раз в неделю реально если есть кому с детьми сидеть.
Kartinka © (05.10.2013 19:10)
Прямая ссылка

силы есть, почему нет
ё (моё) © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

Конечно реально. Двое детей, работаю больше 50 часов, но част из нич из дома или когда жду дочку с тренировки. Спорцал.
anna,toronto © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

Если только есть кому за детьми посмотреть.. ну, или если на работе есть спорт. зал. На моей работе был, я ходила в обеденный перерыв.
Утка в кипятке © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

Вот единственный приемлемый вариант! А в нашем деловом центре бассейн 25 метровый и остальной спорт был сначаладля всех, а потом хозяин забрал всё для своей семьи и друзей. Говорят обделал мрамором и прочих роскошей себе наделал((( а мы толстей себе((
kanik © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

ну, от мамы же зависит, смотря сколько сил.
Королек-птичка певча © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

Не получилось. Выкинутые деньги за годовой абонемент. Но у меня мотивации не было - фигура в одежде сносная вполне, фитнес кроме бассейна терпеть не могу, и получалось в ущерб ребенку или работе(.
kanik © (05.10.2013 21:10)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору