| Форум > Архив "Школа мам" > Январь 2012 года > помогите, газы((( |
помогите, газы(((
девушки, родила 3 недели назад. не могу контролировать газы..то ли мышцы на столько ослабли,не знаю((( очень переживаю по этому поводу :( что делать? что-то можно предпринять?
переживаю © (23.01.2012 16:01)
Прямая ссылка
переживаю © (23.01.2012 16:01)
Упражнения Кегеля Вам помогут
Edera © (23.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Edera © (23.01.2012 16:01) Прямая ссылка
но они же вроде для мышц влагалища,нет?
переживаю © (23.01.2012 16:01) Прямая ссылка
переживаю © (23.01.2012 16:01) Прямая ссылка
Там же все рядом и вс взаимодействует
Вы ж вряд ли сможете работать толко мышцами промежности без мышц прямой кишки ;)
Jungle © (23.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Jungle © (23.01.2012 17:01) Прямая ссылка
а как часто их надо делать? это просто сжимать и разжимать мышцы внизу, да? раз по 15 за раз, да?
переживаю © (24.01.2012 00:01) Прямая ссылка
переживаю © (24.01.2012 00:01) Прямая ссылка
нет
Грейпфрут © (23.01.2012 20:01) Прямая ссылка
Грейпфрут © (23.01.2012 20:01) Прямая ссылка
исключите газообразующие продукты из питания..
сочувствую.
Пройдет! Это временно. Всё подтянется.
Кекс-Бомба © (23.01.2012 17:01) Прямая ссылка
Кекс-Бомба © (23.01.2012 17:01) Прямая ссылка
пейте уголь
а лучше к врачу и проверить желчный пузырь
лейли © (23.01.2012 20:01) Прямая ссылка
лейли © (23.01.2012 20:01) Прямая ссылка
кегеля делать и ждать
Смешинка © (23.01.2012 21:01) Прямая ссылка
Смешинка © (23.01.2012 21:01) Прямая ссылка
пройдёт!также было!
Пылька © (23.01.2012 22:01) Прямая ссылка
Пылька © (23.01.2012 22:01) Прямая ссылка
а когда пройдет? мне при муже пукать простите неудобно(( он смеется - но не по себе все равно!!
переживаю © (24.01.2012 00:01) Прямая ссылка
переживаю © (24.01.2012 00:01) Прямая ссылка
