Форум > Архив "Школа мам" > Декабрь 2009 года > овощи и фрукты |
овощи и фрукты
Мамы, особенно российские, подскажите плз, чем из овощей вы комите детей зимой??? я уже голову сломала, овощи у нас что в магазинах, что на рынках отвратные :( импортная цветная капуста, импортный кабачок (все голландское), витаминов в них врядли найдется много. Из наших картошка и капуста, тоже отвратительные (капусту разрезала, а она внутри потемневшая, и это только начало зимы!!!)
А фрукты? Ну только яблоки, мандарины даю по немножку совсем (мы склонны к аллергии), на бананы у нас была аллергия в прошлом году, но в них тоже витаминов не много.
Что едите вы?
Bougainvillea © (03.12.2009 11:12)
Прямая ссылка
Bougainvillea © (03.12.2009 11:12)
мы овощи вообще не едим, ну только картошка/огурцы
может тыкву попробовать?
а вообще у меня эта головная боль на садик перенеслась, теперь там голову ломают чем кормить ребенка :)
Заботливая стрекоза © (03.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Заботливая стрекоза © (03.12.2009 11:12) Прямая ссылка
и как это на карошке все время??? и тебя не волнует какие витамины и пользу ребенок получает из продуктов в садике???
Bougainvillea © (03.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Bougainvillea © (03.12.2009 11:12) Прямая ссылка
волнует до безумия
но! он не ест другие овощи, в каком бы виде не готовилось, и не смотря на сезон (извращалсь по всякому)
фрукты идут за обе щеки естесно, за счет них и выезжаем по витаминам
Заботливая стрекоза © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Заботливая стрекоза © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
на сколько знаю у них там все высчитано в саду, сколько ребенок должен получать жиров углеводов итд
в меню каждый день присутствуют салаты
силой в ребенка что-ли заталкивать если он не хочет
суп с картошкой морковкой итд не считаю "овощами"
Зубастый Лунатик © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
А по мне так это как раз овощи нашей природной полосы и они сезонные, сейчас их эстьсамое то, к весне из них витамины уже пропадают конечно, вот весной точно уже кушатьнечего кроме круп и сушеных бабовых :( Салаты моя не ест, только огурцы от туда может повыковыривать. Но тоже жду садика, чтобы этот геморой с готовкой пошёл на убыль
Kukuruka © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Kukuruka © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
салаты они там кушают без проблем, это дома не заставишь
Зубастый Лунатик © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
супы я почему то тоже овощами не считаю :)
хотя всгда лук/морковка/картошка/сельдерей и зелень там присутсвует
Заботливая стрекоза © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Заботливая стрекоза © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
а моя и картошку не ест, выплёвывает...
Машик обыкновенный © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Машик обыкновенный © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
мы не российские, но едим наши (импортные))) овощи. правда из своего региона и с рынка
если отбросить перечисленное в посте, тыквы отлично хранятся и из них много вариантов готовки, а еще они бывают разных сортов и у них разный вкус. репка, морковка, порей, корень сельдерея - это все навреняка есть, и даже если они импортные- их трудно "испортить"
попробуйте на поодоконнике в горшочке зелень растить - петрушку, укроп, базилик - сразу добавка витаминная и профилактика дисбактериоза
из фруктов сейчас едим много киви, ради витамина С, мандарины, яблоки, груши (есть ведь и зимние груши, которые поздно снимают и которые хорошо лежат потом)
остальное боюсь предлагать, ибо не знаю ассортимент ваш
Kosh © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Kosh © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
еще батат дети обожают с самого раннего возраста, он конечно импортный, но его трудно испортить
Kosh © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Kosh © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
ни в каком виде не хочет овощи, только солянку любит, хорошо хоть в саду ест салаты
Зубастый Лунатик © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
кормлю импортными овощами и ничего плохого в них не вижу. если в турции всегда тепло, то почему не есть их кабачки??? не у всех климат и сезоны с нашими совпадают. у груш и чили сезон как раз когда у нас не сезон.
дочь тоже аллергик, но никаких реакций ни в прошлом году , ни в этом нет на импорт
Их © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Их © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Репки, редьки, свекла, картошка, кабачок, морковка, лук, огурцы. Стараюсьна рынке покупать. Готовлю суп на говядине/телятине/баранине, добавляю туда картошку, морковку, кабачок, чутьвермешели, и ест на ура, иногда и по 3 раза в деньтребует. С утра и вечером каши, меняю каздый день новую. Голубцы когда делаю добавляю в фарш морковку, рис, чеснок, лук+капуста, это же всё овощи. Если нет времени на рынок заглянуть, не брежую и голандскими овощами, ну а что делать. Правда на все яблоки, груши и ост. фрукты из мгазина сыпь, они там нацерняка дрянью обрабатывают, так как от рыночных не сыпит. .
Kukuruka © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Kukuruka © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Да забыла и много зелени туда. Туши, вари с ними, пойдёт на ура + витами
Kukuruka © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Kukuruka © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
картошка, морковь, тыква, капусту нормальную тоже можно найти, вам просто попалась наверное плохая. Цветная капуста. Свекла. Лук, чеснок, зелень.
Из фруктов - груши конференция, мандарины, яблоки зеленые. На хурму, жалко, аллергия.
Иногда замороженные овощи покупаю "4 сезона" с горошком, брокколи.
Синильга © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Синильга © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
цветную капусту я стараюсь замораживать с осени. Или покупаю замороженную. Кабачок не едим зимой(мы его вообще почти не едим). Хотя на рынках они продаются до весны, колхозно-бабушкины варианты. Картошка, морковка, капуста у нас нормальные, ну т.е. зависит магазина конечно или даже от партии. На рынках мне кажется качество лучше, но сейчас нам до рынков неудобно добираться.
Фрукты яблоки и груши. Яблоки до упора отечественные беру. бананы обязательно, бананы любим. Вы по хурму забыли, пробовали? мой просто не любит хурму, а так замечательная вещь по витаминам. И гранат тоже.
Shokolat'e © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Shokolat'e © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
морочишься, имхо
других фруктов и овощей все равно нет и не будет - корми тем что ест ребенок и все
ну можно что-то покупать из заморозки - с той же брокколи и цветной капустой хоть возни меньше
miaou © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
miaou © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Мы едим картошку, морковку, свеклу, капусту, цв.капусту, тыкву, лук, помидоры, огурцы.
фрукты: яблоки, груши, апельсины, мандарины, ананасы, дыня, арбуз.
Витамины не считаю ;)
Кагги-Карр © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
моя ест из овощей только помидоры и огурцы, и те плохо. Пасту овощную подмешиваю в омлет вот... из замороженых овощей. Говорят, они всё равно лучше, чем свежие.
Машик обыкновенный © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Машик обыкновенный © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
покупаю в основном замороженные.
pipetulja © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
pipetulja © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
всем кормлю, если так заморачиваться - то это надо не овощами, а комплексными витаминами трижды в день кормить )
картошка, лук, морковь, тыква, свекла, капусты всех видов, помидоры и огурцы, сладкий перец, замороженные овощи. баклажаны и кабачки.
из фруктов едим яблоки, бананы, киви. варю компоты из яблок и морсы из замороженных ягод.
Лайлак © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Лайлак © (03.12.2009 12:12) Прямая ссылка
еще зелень в суп ежедневно
Лайлак © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Лайлак © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
тыква опять же
Мокко © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Мокко © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
+1 из тыквы можно и суп и кашу и оладушки.. очень вкусно и полезно ))
Симба © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Симба © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
мой сегодня съел половинку киви с удовольствием, жду реакции... если не будет аллергии, буду давать- там витаминов пропасть.
Соланж © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Соланж © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Из овощей гарниром ест только картошку. В суп еще кладу свои кабачки, репку, капусту, свеклу.
НУ и много фруктов ест, киви, айву, яблоки, бананы, груши, хурму, мандарины-апельсины.
Уипа © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Уипа © (03.12.2009 13:12) Прямая ссылка
что есть, тем и кормлю. хуже вообще ничего не есть из растительного
Кошатница © (03.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Кошатница © (03.12.2009 14:12) Прямая ссылка
у нас овощи вроде местные украинские)))
покупаю перец, капусту разную, кабочки
ну картошка мокрковка лук понятно
из фруктов наши яблоки, бананы, мандарины ( импортные) еще даю фрукты сушенные клюкву, покупаю в магазине.
nadek © (03.12.2009 14:12) Прямая ссылка
nadek © (03.12.2009 14:12) Прямая ссылка
картошку, капусту, морковку, тыкву, яблоки, бананы
ЛеньТ © (03.12.2009 15:12) Прямая ссылка
ЛеньТ © (03.12.2009 15:12) Прямая ссылка
То, что продается зимой из привозных, стараюсь летом морозить, выращиваем на даче (перцы, цв. капусту, ягоды, помидоры). Яблоки у нас почти всю зиму российские - жигулевские, краснодарские, в марте-апреле только импортные, но их тогда покупаю пореже. Тыква, картошка, морковь, капуста, свекла свои, прекрасно хранятся в погребе. Сухофрукты в магазинах тоже не беру, предпочитаю рыночных торговцев с юга
Свистуха © (03.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Свистуха © (03.12.2009 20:12) Прямая ссылка
помимо всяких картошек с рынка, даю заморозку. из фруктов едим в основноя яблоки и бананы, яблоки пока подмосковные, потом будем покупать что есть, ягоды тоже из заморозки.
Рыжий Мурзик © (03.12.2009 21:12) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (03.12.2009 21:12) Прямая ссылка
картофель - не более 30% огт овощей в тарелке у нас, далее кабачки, капуста белокачання или цветная, морковь, тыква.
Проказница © (03.12.2009 22:12) Прямая ссылка
Проказница © (03.12.2009 22:12) Прямая ссылка