| Форум > Архив "Школа мам" > Апрель 2009 года > живот после родов |
живот после родов
привет
девули, подскажите когда он уберётся? сам? или надо пресс качать? и когда можно начинать его качать? и ещё у кого когда убрался?
очень переживаю, весит карман до сих пор, + растяжек куча, блин
кленовый лист © (22.04.2009 08:04)
пока будет висеть, как минимум до 3-х мес, у всех индивидуально. Не переживайте, уйдет, но со временем. У меня к 1 году ушел совсем, т.е. только недавно. Ребенку 1,1.
Пресс качала с 5-6 ти месяцев, но никакого результата, хоть укачайся.
Победа* © (22.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Победа* © (22.04.2009 08:04) Прямая ссылка
мне кажется качанием пресса здесь не поможешь.
у меня тож висит, и весь в растяжках, перед мужем немного неудобно, но я не заморачиваюсь.
JuliR © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
JuliR © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
ну да, что ж делать теперь, я стала замечать, что ходить стала перед ним вся закрытая (в лифаке и труселях уже не щеголяю)
кленовый лист © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
кленовый лист © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
качанием пресса можно убрать живот,я в первый раз так убрала и сейчас тож качаю,результаты видны,но не сразу!
Tatusik © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Tatusik © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
у меня сошел на нет около 1 года... с полугода активно качала пресс... но у меня оч плоский был, поэтому завышенные требования к нему
Маргареткин © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Первый раз я сбросила сразу 20 кг, и живота и не осталось совсем. Сейчас всего 4 кг сбросила...Животик еще есть...Переживаю тоже. Пресс качать можно наверное месяца через 2-3, спроси у гинеколога лучше. Растяжки все равно мазюкай кремиком.
Kanik гламурная © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Kanik гламурная © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
ой, я ваще набрала 17 кило за беременность.бОльшая часть "запасов" на животе отложилась. в басс хожу с 2-х месяцев, пресс пока качать не могу, я после кесарева. в роддоме ушло тока 4 кг. сама скинула еще 8. живот подтянулся тож.
Крестная © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Крестная © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
и я после кесарева, а когда можно?
кленовый лист © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
кленовый лист © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
ну, я не знаю) просто плавно увеличиваю нагрузку, по себе смотрю, как получается. сперва ходила пешком, потом басс, потом в бассе качала пресс, сейчас еще добавила эллиптический и велотренажеры.
Крестная © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Крестная © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
только после разрешения врача. у всех индивидуально ... тем более после КС
ты ж не хочешь чтоб швы разошлись....
Ли-Лу © (22.04.2009 10:04) Прямая ссылка
Ли-Лу © (22.04.2009 10:04) Прямая ссылка
у меня вроде через 1,5 -2 месяца ушел живот полностью ( я бандаж носила такой широким поясом - прям сильно утягивала), но тело какое-то дряблое и от добеременного осталось 2-3 кг лишнего весу (((
JL © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
JL © (22.04.2009 09:04) Прямая ссылка
у меня востановился где то к 3 месяцам
Линда © (22.04.2009 11:04) Прямая ссылка
6 недель после родов можно качать... сам не уйдёт, зараза
pipetulja © (22.04.2009 12:04) Прямая ссылка
у меня уже почти не остался, но дряблость кожи присутствует
печенька © (22.04.2009 14:04) Прямая ссылка
печенька © (22.04.2009 14:04) Прямая ссылка
