| Форум > Архив "Школа мам" > Октябрь 2008 года > К теме ниже "О весе".. |
К теме ниже "О весе"..
Девочки, я так поняла, что начинаешь скидывать кг только после ГВ...не могу понять - почему?
Ведь столько всего нельзя..?!?!?
Kaiser © (04.10.2008 03:10)
все можно) нельзя лишь в начале, а потом постепенно нужно вводить все, и смотреть за реакцией малыша
wittyskazka © (04.10.2008 04:10) Прямая ссылка
wittyskazka © (04.10.2008 04:10) Прямая ссылка
Где-то читала,что во время лактации вырабатывается какой-то гормон,который и не дает худеть.Но это как я смотрю не у всех.Многие уже после родов возвращаются к первоначальному весу.А я в панике уже 6 месяцев!10 кг так и осталось после родов да еще 2 приросли намертво!Была 50,а щас 62!Для меня это большая трагедия!Я себя в зеркале ненавижу!Вот и высказалась.
Егоркина мама © (04.10.2008 09:10) Прямая ссылка
Егоркина мама © (04.10.2008 09:10) Прямая ссылка
я наоборот читала что худеешь больше когда кормишь грудю и врач так мне объяснаяла...
ну что ты, зачем же себя прям ненавидеть в зеркале!
я сама очень не хочу поправлятся , тоже боюсь что не смогу похудеть, всю жизнь худая была, но не спортивная!:(
занимайся спортом, пресс качай!
kashtanchik © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
kashtanchik © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Скажите, а какую одежду вы носите?
Ту, что во время беременности приобрели? А на пляж решились выходить?
Я к тому, что моя фигура, которая была просто неиссякаемым источником моего прекрасного настроения в течение долгих лет с наступлением беременности начала портится на глазах - идет 3 месяц у меня уже какие-то наросты жира на бедрах, талия заплыла...
Не предсталяю, что буду делать если у меня больше никогда не будет моей фигуры.
polina © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
polina © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
будет ваша фигура при вас..... если будете следить за едой и активно двигаться
ну банальные не есть сладкое и мучное, я думаю вам под силу
Маргареткин © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Маргареткин © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
а активно двигаться это во время беременности? в мысле ходить там вы имеете в виду?, ведь спортом особо нельзя беременным
kashtanchik © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
kashtanchik © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
двигаться и во время беременности и после
я не про спорт говорю (им можно начать заниматься через 2 месяца после родов)... вообще двигаться
не лениться возле компьютера или телевизора, а просто пойти погулять
не у подъезда с коляской сидеть, а пройтись по парку... а это все таки 1.5-2 часа ходьбы! и настроение лучше будет и калории сожгуться
но ни в коем случае на диету не садиться! от резкого сброса веса (как и от набора) могут появиться растяжки
и как мне врач говорил "у вас животик растет 9 месяцев, так дайте ему еще 9 месяцев чтобы прийти в норму"
ps я к своему весу добеременному вернулась (47 кг) как раз спустя 9 мес после родов, ребенок до сих пор сисю сосет
Маргареткин © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Маргареткин © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
как здорово! поздравляю с вашим успехом!!
спасибо большое за советы!
kashtanchik © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
+1 Надо же совпадения в цифрах и сроках полные:))))) только нам счас 5 месяцев. А с первым детем моментом похудела......
kanik © (04.10.2008 11:10) Прямая ссылка
kanik © (04.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Я тоже с первым быстро в норму пришла-даже стала еще худее!А сейчас по-другому.Мне кажется это возраст.В молодые годы организм быстрее мог избавиться от лишнего,а счас труднее с этим.
Егоркина мама © (04.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Егоркина мама © (04.10.2008 13:10) Прямая ссылка
ага.... с первым я тоже быстро стала еще худее!!!! До этого при росте 170 - 51-52 кг не весила... сейчас с тоской смотрю на свои узенькие джинсы и кофточки - ощущение, что их можно кому-то отдавать уже:((((((
kanik © (04.10.2008 14:10) Прямая ссылка
kanik © (04.10.2008 14:10) Прямая ссылка
я уже отдала все вещи!зато стимул есть купить новенького!
Егоркина мама © (04.10.2008 17:10) Прямая ссылка
Егоркина мама © (04.10.2008 17:10) Прямая ссылка
Причем тут гормон? Если я с дочкой бегала, как ненормальная, есть не успевала, то и худела. А с сыном только ела и спала, вот и набрала вес (( Меньше ешь - единственный совет!
Кагги-Карр © (04.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (04.10.2008 12:10) Прямая ссылка
В том-то и дело-что я ем так же как и раньше(до беременности).Спать позволяла себе до 1 месяца ребенка,потом "не до сна"-уборка,готовка и т.д.А вес стоит не тронувшись.Но надежда все таки не умерла.
Егоркина мама © (04.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Егоркина мама © (04.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Пролактин - он подавляет выработку другого гормона, который отвечает за чувство насыщения.
у меня он одно время был повышен без всякого ГВ - набирала вес стремительно... Ибо постоянно голодная была
Трусливый Лев © (04.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (04.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а это вообще кто как...у всех по разному
ягода снеженика © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ягода снеженика © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Гормоны... Кстати некоторые после ГВ начинают набирать. Видимо до еды дорываются.
Ultra © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Ultra © (04.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Булки, например, можно и некоторые на них все ГВ сидят. А у кого-то молока мало и приходится обжираться. Но природой задумано как раз так, что при ГВ женщина ест только полезную пищу и так сбрасывает набранные за беременность кг. Плюс ребенок требует маминой подвижности.
Так что вполне реально и за беременность особо не набрать вес и после быстро скинуть набранное и даже больше. У меня пока так. Надеюсь после окончания гв вес не попрет...
November's rain © (04.10.2008 11:10) Прямая ссылка
November's rain © (04.10.2008 11:10) Прямая ссылка
У ВСЕХ ПО РАЗНОМУ! Я сбрасывала, а подруга только набирала и набирала.
Магнолия © (04.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Магнолия © (04.10.2008 11:10) Прямая ссылка
почему нельзя? все можно
я на гв как корова, потому что постоянно хочется ЖРАТЬ
а если не ем - пропадает молоко.
Вот очень надеюсь, что похудею после ГВ....
Трусливый Лев © (04.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (04.10.2008 14:10) Прямая ссылка
