| Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2008 года > как маме поправиться |
как маме поправиться
Не знаю куда это написать, попробую здесь. Я никогда не отличалась большим весам, но после родов совсем исхудала, за беременность набрала 20 кг (хоть на человека была похожа), но все сразу скинула, сейчас вешу 58 кг при росте 178 см, вот очень хочу поправиться, ем много, но видно обмен веществ такой, что не в коня корм. Может кто знает, что надо делать, чтоб потолстеть чуть-чуть? Уже в зеркало смотреть страшно кожа да кости :(
золото © (14.02.2008 15:02)
с удовольствием отдала бы пару кило
Эгоистка © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
ой давайте я и все 5 кг могу забрать
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
у меня 174 и 55 кг. я бы пару кг вам отдала... хоть вес вродеи небольшой,но бедраи талия оставляют желать лучшего, вещи все малы:(
ям © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
ям © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
не мне первый месяц брюки были в бедрах маловаты, а сейчас все со свистом на меня налазит
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
боже мой....
Татка © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Татка © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
странно... у меня при моем росте 160, 55 кг это вес ниже которого никак низзя, начинаю походить на скелета)))
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Я 160, обычно 48 кг вешу. Если ниже-то скелет...
Эстер © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Эстер © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
я уже не раз убеждалась.что все это не показатель.. главное рамзеры в сантиметрах...у меня талия 70 см стала после родов.
ям © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
ям © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
это точно... хотя талии у меня никогда и не было... минимум 64 см мышцев пресса)) Ну... хоть бедра узкие)))
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
а у меня талия 60, а ручки так совсем как спички торчат
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
я помню, когда мне было лет 18, я жуткто стеснялась своих рук, даже не носила одежду с коротким рукавом, мечтала поправиться)))
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
уже 3,5 лишних, но с удовольствием и 10 бы отдала, я люблю, когда костьми гремлю
Эгоистка © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Эгоистка © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Ты кормишь? Я оба раза на ГВ весила 45 кг и тоже сплошные кости, как заканчивала-возвращались свои 3 кг:)
Эстер © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Эстер © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
да кормлю
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Как закончишь-всё вернётся на круги своя:))
Эстер © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Эстер © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
да проблема в том, что я и до беременности была такая, так что возращаться нечему
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
после крмления обычно женщины поправ; яются - ибо дополнительные калории не уходят в молоко уже
Sova © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
Sova © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
давай меняться)))))
у меня каждая калория на счету, ОВ отвратительный))) Мне бы 10 сбросить, было бы счастье))))
Может быть побольше белка есть, для наращивания мышечной массы.... Потому что все остальное приведет только к лишнему жиру.
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
ой давай, но у меня ни жиру не мышечной массы :( иногда думаю, что поломаюсь попалам особенно когда приходится дочу весь день на руках тягать
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Мурзишка и не говори, вот народ маиться не пойми чем. Нет, чтоб радоваться жизни и лопать всееееееееееееееееее
Эгоистка © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
я была до первой Б 48кг при росте 1,64 (костей не видно ))), после второй меня поперло, сейчас 52, так наоборот хочу худеть, на мне эти 4 кг сразу видно (((
Обычно женщины полнеют после вторых родов или после 35лет, так что все у тебя впереди!
бирюза © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
бирюза © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
да уж я думая второго ребенка мне пока рановато
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Ага!
бирюза © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
о, привет коллега! я на 1см выше и на 1 кг тяжелее:))) и на 5 кг больше набрала за берем.:)
вы на гв?
я вот жду окончания гв, говорят после все толстеют
Shokolat'e © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
Shokolat'e © (14.02.2008 15:02) Прямая ссылка
не фига ! я наоборот толстела пока кормила - а из роддома худаю вышла. кормить росила - в прежнююю форму практически вернулась без физ. и диет. затрат. А на ГВ и кремлевскую диету пробовала - ниччего не помогло
кошка юля © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
кошка юля © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
а чем ты питаешься? я от этой здоровой пищи сейчас вешу больше, чем после родов((
Bina © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Bina © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
165/53 кг, никак не могу дохудеться до 50 :))не держится у меня этот вес хоть ты тресни :( все себе толстой кажусь
а ты прям маадель
У © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
У © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
У нас с Вами абсолютно одинаковые весо-ростовые показатели. Я довольна своим внешним видом
mamo4ka © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
а я вот нет, у меня лицо совсем худое
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
После окончания кормления несколько кило прибавится. Я когда кормила весила 54-55 кг
mamo4ka © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
mamo4ka © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
спасибо вы меня чуть успокоили
золото © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Эх!Конституция такая!
mamo4ka © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
может, тогда спортом заняться? мышцы подкачать
Горгона © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Горгона © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
ой....а я вот поправилась после родов...на вид вроде нормуль, а вот лицор ужааас, толстое....и некак похудеть немогу
Ангелочек © (14.02.2008 21:02) Прямая ссылка
я такая же, ниче не помогает (((
Горгона © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Горгона © (14.02.2008 16:02) Прямая ссылка
У меня 48 при росте 170 - и я бы еще сбросила пару кг.
Худой не выгляжу
Naty © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
Naty © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
попробуй не потолстеть а набрать мышечной массы
Sova © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
Sova © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
как?
золото © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
золото © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
белок и физнагрузка
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
ага. упражнения, как написла Горгоне выше. с дитем - самое то.
Sova © (14.02.2008 19:02)
Прямая ссылка
Sova © (14.02.2008 19:02)
167/49
Ёлка © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
Ёлка © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
в смысле, мечтаю поправиться, набрать хотябы 3-5 кг, всё никак:(
Ёлка © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
Ёлка © (14.02.2008 17:02) Прямая ссылка
мне б такие габариты! - я быстро бы осуществила вашу мечту, ибо страдаю булемией...
кошка юля © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
кошка юля © (14.02.2008 18:02) Прямая ссылка
а, может, тебе не поправится надо, а пролсто подкачаться, в смысле мышцы подкачать. тогда в спортзал :)
KVika © (14.02.2008 21:02) Прямая ссылка
KVika © (14.02.2008 21:02) Прямая ссылка
