Форум > Архив "Школа мам" > Ноябрь 2007 года > после родов |
после родов
пара вопросов:
1. Малышу чуть больше месяца, на ГВ, в солярий можно? (без фанатизма, пару раз в месяц) или при ГВ нельзя?
2. Было кесарево, живот мягкий и он есть :) (всегда был плоский). Что можно делать? массаж? занятия? или еще нельзя ничего? тогда когда можно?
кис-мяу © (02.11.2007 14:11)
Прямая ссылка
кис-мяу © (02.11.2007 14:11)
с животом советуют ждать около 6 месяцев, потом только что-то делать.. швы поберечь придется и там еще не все зажило...
солярий... не знаю.. мне его просто низя, но если без фанатизма.. можно наверно... вопрос лишь в том, что при разогреве молоко может сильно пойти
Fima © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
Fima © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
а у меня молока как раз мало :)))
кис-мяу © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
кис-мяу © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
ну сходить можно... но я как-то не очень за солярий.. но эт лично такое мнение может предвзятое
Fima © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
Fima © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
да я тоже не любитель, но зеленой ходить не хочется, а автозагары я совсем не уважаю. Просто для улучшения цвета лица пару раз в месяц сходить.
кис-мяу © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
кис-мяу © (02.11.2007 14:11) Прямая ссылка
я хожу, когда к родителям езжу!
Naty © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Naty © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Есть солярии для лица и зоны декольте, без груди.
Троянская © (02.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Троянская © (02.11.2007 17:11) Прямая ссылка
любой мамолог скажет, что салярий для груди вреден
Ксанка © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Ксанка © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
конечно, скажет, поэтому я не хожу.. но если нет проблем.. то изредка говорит можно...
Fima © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Fima © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
ну мне тлже нельзя, а при кормлении я бы вообще не рискнула:)
Ксанка © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Ксанка © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
2. рано еще, после кесарева желательно 3 мес подождать прежде чем начинать качать пресс и массажи. можно пока дыхательные упражнения - ритмично втягивать живот на выдохе, задерживая в таком положении
1. не знаю
Kosh © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Kosh © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
спасиб
кис-мяу © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
кис-мяу © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
1.Салярий нельзя - для груди это опасно, можно же пережить какое то время без загара
2.поле 6 месяцев
Ксанка © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
Ксанка © (02.11.2007 15:11) Прямая ссылка
1) солярий нельзя
2) до 6 мес. ждать. к тому же физические упражнния портят вкус молока и уменьшают его количества. нам говорили на курсах, сама не пробовала
Nekiska © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Nekiska © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
смотря в каком количестве физические упражнения. Обычная женкая восстановительная гимнастика приемлема и в 2 месяца,а по эффективности может и ударные занятия преплюнуть.
Смешка © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Смешка © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
не буду спорить я в этом темнота. как сказали так и написала :)
Nekiska © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Nekiska © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
а почему солярий нельзя - то?
розовая курица © (03.11.2007 01:11) Прямая ссылка
розовая курица © (03.11.2007 01:11) Прямая ссылка
вобщем, сейчас был у нас педиатр, сказала солярий нельзя до полного окончания ГВ, а естественное солнце можно, ну конечно, в купальнике :)
кис-мяу © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
кис-мяу © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
погода только того не для купальника, если токо в теплые края
Эгоистка © (02.11.2007 18:11) Прямая ссылка
Эгоистка © (02.11.2007 18:11) Прямая ссылка
ну да :)) это я на всякий случай спросила, вдруг весной удасться вырваться на море... лелею надежду :)
кис-мяу © (02.11.2007 18:11) Прямая ссылка
кис-мяу © (02.11.2007 18:11) Прямая ссылка
надежда прекрасное чувство; тоже надеюсь рвануть куда-нить
Эгоистка © (02.11.2007 19:11) Прямая ссылка
Эгоистка © (02.11.2007 19:11) Прямая ссылка
я в солярий ходила,но у меня роды свои были без кесарево,не знаю как при этом можно или нет
Мара © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Мара © (02.11.2007 16:11) Прямая ссылка
солярий умеренно, а живот, у меня были естественные и то врач сказала пресс можно ждома качать, а тренажерка по 1,5 -2 часа через 3 месяца не раньше
Эгоистка © (02.11.2007 18:11) Прямая ссылка
Эгоистка © (02.11.2007 18:11) Прямая ссылка
У меня было кесарево. Я довольно скоро начала делать упражнения для живота, но по немножку. Для начала можно просто дыхательные делать, живот втягивать на выдохе и выпячивать на вдохе. Сейчас занимаюсь мало, к сожалению, живот ешхе есть, но он уже намного крепче и то, что выпячивается- это жирок. Но, надеюсь, он сойдёт после отмены ГВ.
розовая курица © (03.11.2007 01:11) Прямая ссылка
розовая курица © (03.11.2007 01:11) Прямая ссылка