| Форум > Архив "Школа мам" > Январь 2004 года > Питание |
Питание
Хочу обсудить питание во время беременности. Что больше всего полезней есть. Говорят творог надо побольше кушать, рыбу мелкокостную. Хурму говорят полезно. А вы что посоветуете еще?
Ludmila © (27.01.2004 10:01)
То что хочется, то и ешь! Да вообще то если ты что-то не захочешь, ты и съесть-то не сможешь!
Naty © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Naty © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Еслия буду есть все время что хочу, то через месяц я не пролезу в двери. А люблю тортики, шоколадки. Безполезные только калории...
Ludmilka © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Ludmilka © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Девочку носишь!
ЛАПА © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
ЛАПА © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Ага, я тоже девочку родила!
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
А я вот всю прошлую беременность лопала шоколад, а родился мальчик. А теперь как-то больше на пирожные тянет :). Посмотрим, кто будет.
Наташа К. © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Наташа К. © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
А кого ты хочешь?
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Хотелося бы конечно мальчика. И папы тоже хотят.
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
А ты чего чувстуешь? Когда разговариваешь, к кому больше обращаешься?
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Да по правде сказать, все равно. С мальчиком у нас (ттт) все просто пока получается, мне кажется, с мальчиком вообще легче, да и старшему друг будет. А девочка интересно для разнообразия. Так что любому будем рады. Но на первом узи обещали девочку, я уже морально настраиваюсь.
Наташа К. © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Наташа К. © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Привет! Девочки- это хорошо, платьица, бантики, куколки, и сама заодно поиграешь. Девочка - это твоя подружка
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Привет! Вот платьица - это да. А то захожу в детские магазины за одежкой для Левы, на 5 вешалок хорошеньких девочкиных платьицев одна вешалка с сомнительными мальчиковыми "праздничными" костюмами. Как будто мальчиков не хочется красиво одевать!
Наташа К. © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Наташа К. © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
У моей подружки 2 сына, большие уже 8 и 9 лет, так она всю жизнь мучается, где бы их одеть красиво. У меня когда дочка родилась, она изнылась вся по поводу платьицев и бантиков, сказала, что будет теперь 3-ю девочку рожать
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Я тоже их ела! Сладкого жутко хотелось! Но не потолстела! Конечно творог полезно и мясо хорошее и фрукты!
Naty © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
А какое мясо считается хорошим или как приготовленым?
Ludmilka © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ludmilka © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Отварное или тушеное. Курица.
Сатин © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Сатин © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Нежирное,и не жаренное!
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Naty © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
А я читала что лучше мясо запечённое в духовке или на гриле,чем отварное.
Лэйла © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Лэйла © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
гОВЯДИНА ДЛЯ ГЕМОГЛАБИНА, ВАРЁННАЯ ИЛИ ПОДТУШЕННАЯ - САМО ТО!
Юл © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Юл © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
И я сладкое килограммами ела. Хотя до беременности была равнодушка к шоколаду. Но меня аж трясло, так хотелось сладкого.
Моя подруга гинеколог сказала, что можно позволить себе все, но в разумных пределах.
Ольга © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ольга © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Мне тоже всю беременность хотелось шоколада, но я не ела, очень боялась, что у ребенка аллергия будет, только белый иногда себе позволяла
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
У нас была аллергия до 6 месяцев.... на молоко. Но после 6 месяцев все как рукой сняло.
Ольга © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ольга © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Я тоже до беременности на шоколад даже не смотрела и на торт. А теперь тянет. А у тебя кто родился?
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Мальчик, как ни странно :))) Говорят с такой диетой как у меня обычно девочки рождаются.
Ольга © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ой, по-разному говорят
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Я только заметила, что первая беременность у меня протекала совсем иначе, чем сейчас. И вкусовые пристрастия совсем другие. Посмотрим, как дальше пойдет.
Наташа К. © (27.01.2004 12:01) Прямая ссылка
Наташа К. © (27.01.2004 12:01) Прямая ссылка
Я против того,что нужно кушать всё ,что хочется.Если к примеру хочется булок или консервы это не значи что их нужно кушать.Многие думают что они "самые беременные в мире" и теперь всё можно.В РЕЗУЛЬТАТЕ лишний вес,нервозное состояние и т.д.
Конкретно по поводу питания много написано на разных сайтах.Для себя я придерживалась следующего:перед каждым приёмом пищи съедать фрукты - проблема запоров мне не знакома.Желаю вам легко выносить и родить!
Лэйла © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Лэйла © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Я с тобой на 100 % согласна. Булки это вообще пустые калории. Надо есть с пользою. А какие посоветуешь продукты кушать и фрукты особенно?
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Бананы (там калий), киви (витамин С),яблоки, груши и нектарины.А, еще дыня- в ней фолиевая кислота. Я бы поосторожнее обращалась со всем рыжим, т.к. они могут спровоцировать аллергию у малыша. Американцы очень советуют есть много клубники, но она тоже сильный аллерген
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Дыню и клубнику я бы с уовольствием покушала, но долго ждать еще... Пока она появится я и рожу:))) А на базаре можно достать,но это одно название. Что и помидоры и огурцы одни пестициды.
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Ludmila © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Кстати, дыню и когда родишь можно кушать, а вот помидоры лучше не стоит. Зимой плохо конечно с фруктами
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Тата © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Груши-очень полезны,я хурмы ещё много ела,яблоки,виноград.В Эстонии выбор большой,а как у вас я не знаю.
Лэйла © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
Лэйла © (27.01.2004 11:01) Прямая ссылка
