| Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2002 года > Вес во время беременности |
Вес во время беременности
У меня жуткая проблема. У меня всего 7 неделек беременности, а я уже потолстела на 5 кг. Некоторые вещи уже стали малы, особенно растолстели бедра и ляжки. Девченки посоветуйте что делать?! Да, как только забеременела на меня напал жор, сметала все подряд, сейчас пытаюсь контролировать, но ве-равно все время хочется есть.
Помогите советом, может быть кто-нибудь знает спец. диету для беременных? Кто как справлялся с этой проблемой во время своей беременности.
Taya © (08.02.2002 10:02)
Прямая ссылка
Девочки спасибо Вам всем за ответы и советы.:) Никогда не была толстой, просто изменения в организме немножко пугают, т.к. необычны для меня. С сегодняшнего дня исключаю все булочки и шоколадки из своего рациона и перехожу на овощи, фрукты и вареное мясо с рыбой, не знаю выдержу, но постраюсь.:)
Ещещраз спасибо всем.:)
Taya © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
Девочки, не поверите, я поправилась на 20 кг во время беременности! Хотя не то, что бы ела уж очень много.. А мальчик мой весил 3 475 г, 51 см. Через полгода сбросила лишнее полностью, даже больше. Но вот сейчас опять беременная (15 недель), ем как не в себя, пока поправилась на 2 кг, но чувствую, что скоро буду оччень большая женщина. :))) Ешь, если хочется, но старайся употреблять продукты с минимальным кол-вом жира.
Бъёрк © (08.02.2002 16:02) Прямая ссылка
Поверю. Сама такая была. ПОздравляю тебя со вторым! Успеха!
ТэШэ © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Я весила 50 за бременность набрала
20. Кормила 1,5 года. Моей кошечке
4 года мой вес 50 кг. Все впорядке
кушай на здоровье не взумай голодать.Желаю счастья.
Елена © (14.02.2002 12:02) Прямая ссылка
а я поправилась на двадцать три кило (правда, до весила 49), на следующий день после ролов- уже была 57 (при малыше весом 3750!!:)
и за полгода кормления сбросила до 52! так и хожу до сих пор...
Юлия © (20.02.2002 14:02) Прямая ссылка
Taya © (08.02.2002 10:02)
такая же ерунда))) тоже самое было в перве недели. Щас уже нет. А как токсикоз начался, так и жор пропал))) Не переживай, не ешь после шести, ешь фрукты, молочные продукты... За первый месяц поправилась, за следующие два уже не поправляюсь))) пока))))
киса © (08.02.2002 10:02) Прямая ссылка
киса © (08.02.2002 10:02) Прямая ссылка
И на сколько Вы во время всей беременности набрали. Я так переживаю, потому, что мой подружка поглощая все-все-все набрала за всю беременность 5 кг, а после родов сала еще худее, чем была. Понимаю, что для каждого индивидуально, но не хочеться чтобы потом разнесло.:)
Taya © (08.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Taya © (08.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Тауа, у меня анналогичная ситуация, я за всю беременность прибавила 7 кг. а родила 4кг, зато потом кормила до года, и похудела очень сильно, еле ноги тоскала....
Тет © (08.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Тет © (08.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Девочки спасибо Вам всем за ответы и советы.:) Никогда не была толстой, просто изменения в организме немножко пугают, т.к. необычны для меня. С сегодняшнего дня исключаю все булочки и шоколадки из своего рациона и перехожу на овощи, фрукты и вареное мясо с рыбой, не знаю выдержу, но постраюсь.:)
Ещещраз спасибо всем.:)
Taya © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
Да брось ты, с крайностями. Шоколад тоже, кстати, баготворно влияет на кроветворный процесс. Ты лучше купи себе к-нибудь книжульку, коих сейчас море, и почитай советы специалистов. Кстати такая книжка все-равно пригодится: обычно в них куча всяких советов для беременных и для молодых мам.
Удачи
ТэШэ © (08.02.2002 16:02) Прямая ссылка
ТэШэ © (08.02.2002 16:02) Прямая ссылка
конечно, не хочется
я тоже в первый месяц где-то на пять кг. В последующие два вообще пока не поправилась больше. Но я к этому "философически" подхожу.. Ну, что поделать-то? Нормально поправиться за всю беременность кг на 12, так врач сказал..
А до и правда напал в первое время, когда еще толком не знала, что беременна, да и лежала много из-за угрозы..
Кто-то худеет, кто-то толстеет.. Что поделать)))
киса © (08.02.2002 12:02) Прямая ссылка
киса © (08.02.2002 12:02) Прямая ссылка
У меня подруга на 13 кг поправилась. Говорит , что при родах 10 кг уйдёт точно - плод, воды и т.п. Так что всё ок :)Но и не расслабляться :)
Наталка © (08.02.2002 12:02) Прямая ссылка
Наталка © (08.02.2002 12:02) Прямая ссылка
Кажется, только силой воли не есть лишнего. У меня тоже до 5 недель такой жор был, что наш партнер-мужик обалдевал, как в меня столько влезает. А потом начался токсикоз и о проблеме потолстения я и не думала. Только в самом конце тянула от нечего делать в холодильник, силой воли сидела подальше от кухни.
Плюшка © (08.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Плюшка © (08.02.2002 11:02) Прямая ссылка
Вес беременных - это всё чисто индивидуально.
Не переживайте, и не волнуйте зря малыша. Чтобы не сильно поправляться - кушайте фрукты, овощи - вроде и желудок забит, но и вес не прибавится.
А за свои беременности я набирала так
1. 20 кг
2. 22 кг
3. 9 кг
В последнем случае сын родился маловесным.
После каждых родов килограммы сбрасывала по-разному, но всегда возвращалась в свой прежний вес.
главное - Ваше хорошее настроение, и здоровье Ваше и будущего ребеночка.
Удачи!
С уважением,
Нежность © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
Нежность © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
Поправилась на 15 кг, сын родился 4.100, 57 см. Похудела через полгода до"родного веса" без напряга(хотя и кормила грудью год и три месяца).
Пролетающая Gretta © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
Девочки, не поверите, я поправилась на 20 кг во время беременности! Хотя не то, что бы ела уж очень много.. А мальчик мой весил 3 475 г, 51 см. Через полгода сбросила лишнее полностью, даже больше. Но вот сейчас опять беременная (15 недель), ем как не в себя, пока поправилась на 2 кг, но чувствую, что скоро буду оччень большая женщина. :))) Ешь, если хочется, но старайся употреблять продукты с минимальным кол-вом жира.
Бъёрк © (08.02.2002 16:02) Прямая ссылка
Поверю. Сама такая была. ПОздравляю тебя со вторым! Успеха!
ТэШэ © (11.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Жор скоро пройдет. На начальной стадии мне тоже очень хотелось есть. И поправилась я в целом что-то очень намного (абсолютную величину уже забыла, боюсь наврать). Но я сама родилась 4,200 и дочь у меня 4,100 была. Живот был огромный. И ничего. Сейчас вешу столько же как и до беременности и ношу 44 размер. Стала как вешалка, а была прекрасновыглядяшая беременная женщина - плотненькая, в меру упитанная и розовощекая. Все зависит от конституции тела.
Одно знаю точно - морить себя голодом нельзя, ведь все, что ты ешь идет на построение еще одного организма, у которого, страшно подумать, своего вообще еще почти ничего нет. Плюс к тому он тянет из твоего организма всё необходимое для себя - абсолютно всё! Так что старайся, конечно, не превращаться в Гаргантюа, поменьше трескать булочек и шоколада, но в целом я бы не стала называть эту проблему жуткой. Ведь сейчас еще очень важен положительный настрой на всё, что с тобой происходит. А трепать себе нервы только на основании того, что прибавились какие-то там килограммы нет смысла. Постарайся смотреть на эту "жуткую проблему" как на редкую возможность выглядеть иначе, чем обычно. Пройдет это время и опять все будет как прежде и придется делать неимоверные усилия, чтобы что-то в своем облике изменить. Беременность хороша во всех своих проявлениях и не надо научиться радоваться этому. А представь, что через несколько месяцев начнет расти живот и ты не влезешь ни в одно платье, ты же не станешь писать сюда и спрашивать как бороться с этой напастью.
Так что, на мой взгляд, это не проблема, а закономерный физиологический процесс. Радуйся жизни и все будет хорошо.
ТэШэ © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
ТэШэ © (08.02.2002 13:02) Прямая ссылка
на 7 неделе никаких диет!!!
Диета может быть на последних месяхац, чтобребенка не растолстить.Мне врач говрила:
0,5 кг творога и 1 кг яблок - съедать в течении дня и больше ничего.
Но ПОВТОРЯЮ - это на последних месяцах.А сейчас и не думай - закладываются жизненно важные органы.
Банни © (08.02.2002 22:02) Прямая ссылка
Банни © (08.02.2002 22:02) Прямая ссылка
Я весила 50 за бременность набрала
20. Кормила 1,5 года. Моей кошечке
4 года мой вес 50 кг. Все впорядке
кушай на здоровье не взумай голодать.Желаю счастья.
Елена © (14.02.2002 12:02) Прямая ссылка
а я поправилась на двадцать три кило (правда, до весила 49), на следующий день после ролов- уже была 57 (при малыше весом 3750!!:)
и за полгода кормления сбросила до 52! так и хожу до сих пор...
Юлия © (20.02.2002 14:02) Прямая ссылка
