| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Апрель 2008 года > Про вес... |
Про вес...
Девули, страшно страдаю при мысли о кол-же кг которые придется сбрасывать после родов, и это при том что самое страшное впереди - ещё 3 месяца где-то до родов - а там самый набор веса... можете поделиться рецептами снижения после родов? И сколько реально удалось сбросить?
Я понимаю что ГВ поможет немного, планирую записаться в бассейн, но пока сложно предсказать как будет с малышом... ну а в целом морально очень тяжело... да и физически...
Chapa © (06.04.2008 14:04)
Прямая ссылка
Chapa © (06.04.2008 14:04)
ну какие рецепты? на диете при кормлении нельзя. просто поменьше мучного и всякого очень калорийного.
Foxy © (06.04.2008 14:04) Прямая ссылка
Foxy © (06.04.2008 14:04) Прямая ссылка
что нельзя?и спорт и ограничения питания при ГВ все можно просто в меру и с умом .
кстати давай пароль на Испанию)
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
сидеть на них нельзя:)). и я про такие строгие диеты. например можно просто калории считать.
Foxy © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Foxy © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
на самом деле всем моим знакомым ОЧЕНЬ помогла Студио С и
а почему морально тебе тяжело?
Келен © (06.04.2008 14:04)
Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 14:04)
а что это такое ?
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
я не знаю как это на русском, типа сохранятели веса, Чапа поняла что я имею в виду
Келен © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
жалко что не знаешь,мне как раз сохранятели нужны)хранители точее)
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
это Весонаблюдатели, в русской версии.
Кайсик © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
если они подсчитывают единицы и тд, то это они, привет)
Келен © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
но это что-то так трудно для меня лично...я не понимаю:((( проще "не жрать",но с этим у меня явные проблемы последнее время...
Белка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
у меня тоже (( и меня пугает что меня в этом поошряют (
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
меня не поощряют...но молчат,тк я вечно на взводе последнее время:((
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
(( а чего ты на взводе? из-за Тима вымотанная?
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
из-за всего что-то..вроде все в порядке,а у меня прочное беспокойство и недовольство часто бывает...
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Инн (( сейчас няня вышла, тебе легче будет, ут будешь менее напряженная, вот поверь!
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
я надеююсь на это...а то часто просто мегера:((
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
((( пора выходить влюди, янче семйя страдает ((((
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
да,засиделась:) при этом на работу не хочется:) похожу пока так...послоняюсь:) может,вождением опять займусь...
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
ну да, может, курсы какие? при чем не рабочие а для себя?
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
сначала фигурой заняться - спортом...это пожалуй и есть то основное,что меня угнетает:(
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
вот! массажи, маски, притирки и тд
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
ну так сам бог велел раз няня есть вспомни старых подруг с кот. 100 не встречалась,устрой девишник какой-нибудь +спорт,шопинг и т.п.)
Авантюристка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
шопинга навалом как раз,от него уже плохо:))))
Белка © (06.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 17:04) Прямая ссылка
мне тоже проще выбирать правильную еду и порции. И сегодня опять начала пить яблочный уксус.
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
тебе помогает он?
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Белка © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
думаю, что да:)
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
а я пью свежий грейпфрутовый сок.
Foxy © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Foxy © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
а я их ем:) через день, правда, каждый день не получается, то забываю купить, то ещё чё-нить:)
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
вот есть я их не могу. я пью-то почти через силу, правда привыкла уже. уже лучше идет:)).
Foxy © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Foxy © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
а мне наоборот нравится чистить и сразу есть:) люблю красные внутри:)
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
да, ркасные вкуснее, я тоже их выбираю при покупке.
Foxy © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Foxy © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
и ссылок полно:
http://www.myjane.ru/diets/calculator/
http://kuking.net/t66.htm
http://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t23185.html
http://www.google.ru/search?q=%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8&complete=1&hl=ru&newwindow=1&rlz=1B2DVFC_ruEE216EE216&start=0&sa=N
Кайсик © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
потому что осталось с первых родов 12 кг, а к этому добавить ещё одну беремность... тяжко ощущать себя толстяком.... ну что тут объяснять...
Chapa © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Chapa © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
ааа, ты про это?
так это ЧЕСТНО вопрос усилый, то есть 12 ты не скинешь, даже если, но 5-6 - да.
пойди в студио с, это правда железно помогает. плысу есть масса очень хороших диетологов при больницах
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Келен © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Я для себя сделала выводы, что самая суперская диета по снижению веса, это моя лечебная диета :))))))) Которой я придерживалась после операции. Все лишнее ушло за 2 недели :) И потом была худышка, пока не забила на неё и не начала опять всё подряд хомячить :)
Ленточка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Ленточка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
так ты и так худышка ..а когда надо скинуть 15-20 такие диеты сразу не помогут .
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Ну не сразу, но за 2-3 месяца помогут. И очень.
Ленточка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Ленточка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
ну я на ГВ тоже так питалась в принципе за 2 мес-а сбросила 11 кг но я еще много ходила с коляской.
а сейчас вот тоже не лечебнйо диете + травы для очистки организма -неделю ела паровое все и без мяса,4 дня голодала вообще и что ты думаешь ни одного кг не скинула,видимо мой организм посчитал что ему уже не надо худеть .. хотя формы слега подтянулись вроде
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
все так индивидуально что рецептов нет .кто то на Гв худеет сам на 10-20 кг. Кто после родов уже 15 кг вроддое скидывает.
Так что не гони картину пока))
Я и в бассейн ходила и на диете сидела ,и вообще активную жизньвела. но сбросила не быстро
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (06.04.2008 15:04) Прямая ссылка
у меня пока ГВ, хоть тресни вес не сбрасывается.
Искра © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Искра © (06.04.2008 16:04) Прямая ссылка
