| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Май 2006 года > ИК-сауна |
ИК-сауна
вообщем, как обещала рассказываю...
мне понравилось, я б сказала даже очень. для лиц у кого чувствительная кожа - идеальный вариант. в сауне около 50 С, но прогреваешься капитально. мне минут 30 после еще было жарко. еще плюсы: не болит после сауны голова (после обычных саун у меня почему то всегда она болит), нет резких перепадов температуры (что тоже очень хорошо для чувствительной кожи), не очень жарко, я б сказала кайфово (все 30 минут сеанса мы сидели и трындели), ну и полезно конечно же.
вообщем, советую всем!!! а особенно тем, кто кормит, для нас это особенно актуально!
когда Егор чуть подрастет буду брать с собой, т.к. ик-сауна очень хорошо лечит аллергию. в принципе в нее можно брать деток с рождения, но для мамы не будет полноценного отдыха :)
еще ходила на Код да Винчи. фильм понравился. хотя есть конечно небольшие расхождения с книгой. опять же, советую :)
но книгу все равно читать интереснее :)
Mirinda © (22.05.2006 22:05)
Прямая ссылка
интересно, я заинтригована!
чика © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
поняль, это как раз мой случай - сосуды, капиляры и прочая фигня :)
так что мерси за полезный опыт, я не решалась на ИК, а в обычную просто боялась ходить, т. к. я в ванне-то в обморок могу брякнуться или там в жару просто
Моталка © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Mirinda © (22.05.2006 22:05)
интересно, я заинтригована!
чика © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
чувствительная кожа - что ты под этим подразумеваешь?
Моталка © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Моталка © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
ну вот у меня к примеру очень чувствительная к перепаду температур (поэтому мне противопоказаны горяие сауны, бани, ванны, контрастный душ). так же мне не рекомендуется делать массаж. не всякая косметика мне подходит.
а проявляется это покраснением, жжением и т.п.
еще у меня капилляры очень близко расположены. и это тоже не очень хорошо.
Mirinda © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Mirinda © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
поняль, это как раз мой случай - сосуды, капиляры и прочая фигня :)
так что мерси за полезный опыт, я не решалась на ИК, а в обычную просто боялась ходить, т. к. я в ванне-то в обморок могу брякнуться или там в жару просто
Моталка © (22.05.2006 22:05) Прямая ссылка
пытаюсь найти в Москве где такие и че то ничего не видно
Bellis © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Bellis © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
я конечно не в Москве, но вот нашла по поиску: http://www.marlen-spa.ru/third_4_5.html
посмотрела цены и офигела, у нас 30 минут стоят 200 руб. :))
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
о
отлично
спасиб =))
Bellis © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Bellis © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
я тоже сходила первый раз на вых-х : а как часто туда ходить надо/можно?!
Вичонок © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Вичонок © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
курс - 10 сеансов. советую повторять через каждые 3 месяца.
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
не я советую, а специалисты :)
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
через день?!? или как?!?!
а то у нас рядом сдомом есть и походу ни кто туда не ходит кроме меня)))гЫЫЫЫ
Вичонок © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Вичонок © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
можно подряд 10 дней, а можно и через день, и два, и три, как тебе удобнее :)
я через 3 буду ходить.
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Mirinda © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
уууууууууууууууууууу
Вичонок © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Вичонок © (22.05.2006 23:05) Прямая ссылка
