Форум >  Архив "Груднички" >  Июнь 2014 года >  сон и засыпание

сон и засыпание

доброго всем воскресенья ) ровесники или кто постарше - сколько раз спят дети днем? когда перешли на 2 сна, и как засыпаете? деть сейчас спит 3 раза днем, последний сон с 17 до 18 примерно. Два раза ей еще мало, я пробовала. Но все эти 3 раза днем плюс укладывание на ночь для меня превратились в кошмар последние пару недель (( ребенок устает через 2,5 - 3 часа бодрствования, начинает зевать и тереть глаза, и я начинаю укладывать. и как только оказываемся в спальне и в кроватке - у нее просыпается буйство и веселье. Грызет соску, ворочается, "поет", смотрит на меня и хохочет. Беру на руки - начинается ор и вырывание из рук из серии "свободу попугаям". Но если одну положить - то снова пение и ползание в кроватке, возбуждается еще больше. Длится это каждый раз в среднем час, когда вперемешку ор, смех, гуление и перевороты. Вечером пару раз сработало, когда я наклоняюсь к ней в кроватку, как бы обнимаю и глажу, тогда успокаивается и засыпает, но не сразу и работает не каждый раз. Что делать? и есть ли универсальные способы укладывания детей? Ребенок точно уставший, глаза опухшие, но такое впечатление, что она считает - зачем тратить время на сон, когда в жизни столько интересного ))) я устала ( у меня основная часть времени в день уходит на эти мучительные укладывания... не укладывать не вариант, устает и тогда совсем плохое настроение ((
Морячка © (22.06.2014 13:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Перегуливаете явно. Не надо тргда впм последний сон убирать, ну или кладите спать на ночь раньше обычного
torling © (22.06.2014 13:06)
Прямая ссылка

не думаю что перегуливаем. 2,5 часа период бодрствования у нас еще в 4-5 мес был, и засыпала она прекрасно. сейчас 7й месяц, да и начинаю я после первого зевания укладывать через те же 2,5-3 часа. но картина с засыпанием кардинально изменилась. на ночь ложимся в 20- 20.30. если начинать раньше, то укладывание не час, а два длится, пробовала
Морячка © (22.06.2014 13:06)
Прямая ссылка

Попробуйте не на час раньше, а на 15-20 минут. Попробуйте выйти на более четкий режим. Трет глаза-уже поздно, перегуляла. Понаблюдайте, я по взгляду могу понять, что пора спать. На два сна перешли ближе к году, месяцев в 10-11. Но на ночной сон стали укладывать раньше
torling © (22.06.2014 13:06)
Прямая ссылка

вообще, буйство в кровати после того, как хотела спать и терла глаза - это однозначно перегул, перебитый сон. Очень знакомо. Так часто было по вечерам, когда пыталась строго соблюдать время укдадывания на ночь. Поняла, что это нам не подходит. Сейчас укладываемся в промежутке с 7.30 до 9.30. Крайние варианты были всего пару раз. Все зависит от того, как сложится последний дневной сон.
Sofy © (22.06.2014 15:06)
Прямая ссылка

так буйство начинается в принципе при виде кровати. она там бесится, потом через пол-часа начинает глаза тереть, тогда уже да - явный перегул. Но я не понимаю, почему ДО перегула она не засыпает...
Морячка © (22.06.2014 17:06)
Прямая ссылка

Нам 6 м4сяцев завтра.месяцев с 4 спит 2 раза.по длительности по разному.2-3 часа каждый сон.вроде нормально ему.когда жарко-беда.может и 40 минут проспать.но спит на улице всегда.мы за городом живем.когда жарко укладываю в доме.там тяжелей,но я всегда оставляю и ухожу.засыпает сам.на ночь также.на улице выкатывпю,могу чуть покатать,но обычно сразу засыпает сам
Мусяня © (22.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

Но на ночь мы поздно,по здешним меркмм укладываемся))) в 22.30-23
Мусяня © (22.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

ого, по нашим меркам тоже поздно было бы ) совенок растет? )
Морячка © (22.06.2014 17:06)
Прямая ссылка

оо, у вас совсем другая картина. моя видимо малоспящий ребенок, чтобы 3 часа днем - такого ооочень давно, месяцев с 2-3 не было точно...
Морячка © (22.06.2014 17:06)
Прямая ссылка

мне кажется ей режим не очен удобен. спать с 5 до 6 вечера вообще не хорошо, даже взрослому человеку. во сколько утром просыпается? попробовала бы отменить(или сдвинуть вечерний сон и все предыдущие сны на 20-30 минут) и на ночь положить часов в 7 пол8. Чтобы она на другой режим перешла и с 5 до 8 вечера бодрствовала.
Чудеса случаются © (22.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

да понятно что режим не подходит. я не понимаю, в каком направлении двигаться (( утром подъем в 6 часов плюс-минус, и дневные сны короткие, поэтому два сна - не вариант, она тогда должна по 4-5 часов бодрствовать, это точно еще рано. последний сон мне как раз кажется нормально. промежуток от него до укладывания на ночь как раз 2,5 часа. и почему раньше все подходило, а потом вдруг резко перестало.. ((
Морячка © (22.06.2014 17:06)
Прямая ссылка

потому что растет, теперь постоянно все будет двигаться. пробуйте тогда через 1,15 укладывать. И дневной сон попробуйте увеличить - проснулась, еще спать пробуйте уложить (прям сразу покачать-погладить и тд.) Сама также все время делала, как правило еще спал примерно столько же или дольше.
Чудеса случаются © (22.06.2014 18:06)
Прямая ссылка

кстати, да. Иногда прокатывает "уговорить" доспать еще.
Sofy © (22.06.2014 18:06)
Прямая ссылка

у нас утром прокатывает, иначе мы бы вставали в 4.30-5.00 ))) а вот днем нет...
Морячка © (22.06.2014 18:06)
Прямая ссылка

утром аналогично )) А днем изредка. Если видно, что сонный еще
Sofy © (22.06.2014 19:06)
Прямая ссылка

я вас еще раз перечитала внимательно... это напоминает нашу ситуацию, когда нам было 1,5/1,4 года... я его тоже пыталась 2 раза в день спать укладывать (и глаза тер, и капризничал, и никак не засыпал и укладывание растягивалось на полдня)... я сделала ему один сон (по советам форума) и все проблемы ушли! может она и в самом делн еще не устает? увеличить промежуток между снами надо для начала, а потом и на 2 сна перейти, тогда и засыпать будет быстрее. все дети разные, может вам и 2 полноценных сна будет достаточно.
Чудеса случаются © (22.06.2014 19:06)
Прямая ссылка

А почему не хорошо? Моя спит как раз с пяти до шести, а потом гораздо спокойнее уходит в ночь.
Melody © (23.06.2014 01:06)
Прямая ссылка

у нас так было недавно. Длилось недели 3 точно. Я не могла подобрать время укладывания. Для моего малыша 2,5- 3 часа бодрствования - это точно много. Но мы спим мало, минут 40 чаще всего. Иногда 1 -1,5 часа один раз. В день получается 3 -4 сна. Сейчас другая напасть - не спим ночью. Поэтому днем промежутки могут быть 1,15 - 1,5 часа. 2 максимум. Иначе перегул ) но укладываемся снова хорошо - сами. Иногда бутылочка помогает. Я не ориентируюсь больше на книжные нормы. Каждый ребенок - индивидуальность. Т.е конечно принимаю к сведению, но смотрю на ребенка. Получается, нам до 2 снов еще далеко )
Sofy © (22.06.2014 15:06)
Прямая ссылка

у нас днем тоже сны короткие, минут 30-40 но бодрствования и раньше такими были. не может же быть, чьо в 4 месяца 2,5 часа было ОК, а в 6 это долго... я запуталась с ней, хотя раньше казалось тоже понимала ее потребности и без книжек и был отличный режим ( ну славте у нас ночью ок, просыпается 1-2 раза. я бы с вашими ночами уже зомби была, сочувствую )
Морячка © (22.06.2014 17:06)
Прямая ссылка

Может просто период такой - нервная система перевозбужденная. Я по поводу своей ситуации к этому склоняюсь + зубы. Пусть все по-скорее налаживается :)
Sofy © (22.06.2014 18:06)
Прямая ссылка

Вы наверное на много старше нас, но мы не спим днем больше 20 мин. И гуляем по 4 часа.
Приветливая Акула © (22.06.2014 16:06)
Прямая ссылка

Читала, читала...поделюсь своим опытом тоже. Нам 8,5 мес. Период такой мы проходили. Не помогало ничего. Потом в один день - бац и вернулось в норму. Даже больше, ребенок сам себе выбрал режим. Спит три раза, короткий, длинный, короткий. Но у нас другая проблема всплыла, приручили засыпать на груди. Тоесть я ложусь с ним вместе, а потом сбегаю. Перед ночью мы его хорошо выгуливаем, играем, ползаем, чтоб устал. Если я, копуша, не успеваю и он уже глазки потер, позевал и раскапризничался, то тоже поест и впляс в кроватке - передержала. А когда хочется спать - у него такой взгляд тяжелый, не моргает, смотрит в одну точку,вот тут если поймаешь момент - есть все шансы. Общий совет - все наладится, просто подожди.
Улька © (22.06.2014 19:06)
Прямая ссылка

Все это мне знакомо, дочке через пару дней будет 6 месяцев. У нас режим такой. Подъем примерно в 6 утра, может почти до 7 поспать, а может и в 5:30 встать. Через часик досыпает в качелях, от 40 минут до 1.5 часов (очень хотелось бы ночной сон продлить и уйти от этого утреннего досыпа, но пока никак - ребенку надо поползать и поиграть, прежде чем заснуть снова, пробовала по книгам сон этот перенести на попозже, ну как-то не вышло ничего). Следующий сон на прогулке через 2 часа примерно после утреннего досыпа - проспать может как 40 минут, так и почти 2 часа. И еще один сон, последний, снова на прогулке :)) с 15:00 - снова как повезет, может и почти 2 часа, может и 40 минут. В ночь уходим от 19:00 до 20:00, зависит от того, во сколько проснулась с последнего сна. Просто смотрю по ребенку и доверяю своей интуиции. О нормах сна и бодрствования я много читала, в нашем возрасте это примерно 2,5 часа. Стараюсь соблюдать, так как ребенок сам живчик и глаза трет очень редко и вообще редко когда показывает усталость. Ну каюсь, с последнего дневного сна до ночного иногда проходит больше времени, чем положено - и, кстати, не заметила в такие моменты перегулы и то, что уложить сложнее, чем когда все по книжкам у нее. Так что на своем опыте могу сказать, что все эти времена бодрствования по Трейси Хогг могут быть ориентиром, ну не следует прямо с ума сходить, чтоб именно все было по книгам. Мы так жили какое-то время, а потом я слегка подзабила и ничего не случилось. Кстати, из подруг с детьми никто у меня не живет по временам бодрствования из книг, как мы, и ничего - у кого-то ребенок засыпает отлично и спит долго, у кого-то имеются такие же проблемы, как у нас. Так как в кровати мы спим только ночью, то все описанное вами нам знакомо - девчонка моя сначала сосет сисю, потом укладываю ее в кровать и начинается тусня - подбрасывет ноги в небо, переворачивается на пузо, ползет, снимает бампер с кроватки, подкидывает игрушки, стучится головой о пеленальный столик, что у нас на ее кровати стоит...Я уже знаю, что ей надо дать время перебеситься и даже прореветься - обычно потом засыпает от моих поглаживаний и сдерживаний ног, чтоб не подкидывала. Ночью просыпается, к сожалению, довольно часто, иногда каждый час-полтора. И угомонить ее могу лишь на груди, к сожалению. Иначе ползает, разыгрывается, поет. Так что универсальный способ уложить, о котором вы спрашиваете, на мой взгляд - это миф, ну или очередная зависимость, как ее в умных книжках называет - сиська, укачивание, пеленание...У нас вот сиська :) Я думаю, что сейчас время такое - ребенок получает много новых умений и вместе с тем эмоций. Наиболее эмоциональные дети из-за того имеют проблемы с засыпанием и дело тут совсем не том, что деть бодрствовал вместо 2,5 часов 3. Думается мне, что все у вас ок с режимом. Просто надо переждать :) Ну, по крайней мере, я себя так успокаиваю.
DT © (22.06.2014 22:06)
Прямая ссылка

А вот скажите мне,я тут видимо,одна из немногих,кто на ночь ребенка так поздно укладывает.в 22.30-23.я честно пробовпла в 21,но не пошло у нас.и мне так удрбно и ему,ну и спит он до 9-9.30 соответственно.просыпается в 5-6 поесть и сразу засыпает обратно.не скажу,что спит как убитый с 23-5.может и попищать иногда,но обычно хватает соски и покачать кроватку,иногда и полчаса может поныть.но ведь раз все так рано укладыаают,в этом есть смысл.может,надо настаивать?((((
Мусяня © (22.06.2014 23:06)
Прямая ссылка

у нас так было первые месяца 3. Первые недели вообще в час не раньше в ночь уходила, наш папа-жаворонок вырубался вечером раньше грудничка )) Я была в ужасе, что и вечерами никакого личного времени. Но правда и утром деть спал до 9-10. Настаивать не помогало, не спал деть раньше. И когда мы уже смирились, что будет совенок в семье, оно как-то само сошло к укладываниям в 20.00 примерно и соотв-но значительно более ранним утренним подъемам. Хотя вы уже не совсем малыши, но может тоже перерастет...
Морячка © (23.06.2014 00:06)
Прямая ссылка

Да меня,вроде все устраивает.у нас все совы))))я просто думаю,может,ребенку вредно это.я с ужасом думаю о подъеме в 6-7 утра.правда,он,бы потом и усыпал в 9 обратно))))
Мусяня © (23.06.2014 00:06)
Прямая ссылка

А я вдруг и подумала,наверное,поэтому у нас 2 сна и получается.перерыв то межлу ними 2,5 часа.если 3,то уже все,тяжко ему.встает,получается поздно))
Мусяня © (23.06.2014 00:06)
Прямая ссылка

У нас нет четкого времени , иногда засыпаем в 9-30, иногда в 10-15, но меня очень радует, что утром мы спим до 10, 11))) а недавно и до 12) я честно пыталась укладывать в 8, но не получилось , все равно стремимся к более позднему. Но я сова- сова, мне это как раз подходит. Я читала, что главное - это количество часов, опять- таки- все дети индивидуальны. Я с самого детства была совой и хорошо себя чувствовала только тогда, когда училась во вторую смену.
Melody © (23.06.2014 01:06)
Прямая ссылка

Я была бы рада, если бы моя дочка жила по режиму, как у вас. Я сама любитель попозже лечь и встать тоже попозже. У нас укладывание рано (19-20) - вынужденная мера. Дочка при любом раскладе просыпалась в районе 6 утра, хоть ты тресни. Началось месяцев с 3, когда у нее в 6 утра начал происходить покак, в результате чего уже около 5 она начинала кряхтеть и кочевряжиться. Кроме того, мне проще было ее уложить на ночной сон в 7 вечера, чем устраивать еще один вечерний, который у нее мог затянуться часа на 3. В 10 вечера купать и давать ребенку перед ночью пободрствовать меня как-то не прельщало. Прикинув, сколько ей надо хотя бы для 10-часового ночного сна, нашла наше "идеальное" время укладывания. Необходимость раннего укладывания заключается только в одном - тк большинство детей просыпаются все-таки в 6-7 утра, им надо высыпать положенную норму ночного сна и потому раньше отравлять спать. Так что если ребенок спит норму и не просыпается в такую рань, то конечно укладывай, когда удобнее самой. Я считаю, что режим мамы тоже следует брать во внимание, создавая режим ребенку :)
DT © (23.06.2014 07:06)
Прямая ссылка

Мой ложился в 23, когда спал днём три раза.
Felicity © (23.06.2014 10:06)
Прямая ссылка

мне кажется, все у вас хорошо и ломать устоявшееся нет смысла. Ребенок высыпает достаточно часов. Есть свой собственный ритм. Ну и замечательно. :)
Sofy © (23.06.2014 11:06)
Прямая ссылка

спасибо за подробный ответ. Вот прямо один в один про нас, особенно про тусню в кроватке )) Я пытаюсь понять, что я делаю не так, что упускаю момент между потусить и перегулом, когда в идеале и надо бы чтобы она засыпала. Мне казалось до недавнего времени, что научилась ее знаки понимать, вообще проблем не было. а так после тусни и перегула засыпает в итоге тоже, когда прижимаю к кроватке и поглаживаю. на руках уже не успокаивается, наоборот вырывается если пытаюсь свободу ограничить. Груди у нас уже давно нет, а бутылочка это не спасение. Но видимо и правда, как многие тут говорят - надо переждать. ну и попробую поиграть с режимом. нас всего вторую неделю колбасит, может и просвет не за горами ))
Морячка © (23.06.2014 00:06)
Прямая ссылка

Конечно, стоит с режимом немного поиграться, тем более, если чувствуете, что что-то можно подкорректировать. По поводу идеального времени укладывания я все-таки думаю так - если бы было все так просто...:) Ну не верится мне, что положишь ребенка на полчаса позже, проморгав его знаки усталости (которых у некоторых детей все же точно не отловить), и все, труба. Кстати, недогул тоже страшен, если верить книгам :))) Вот и получается, что создание режима у ребенка - это прямо наука и без книг не осилишь ее :)) Ну вот не верю я, что причина вечерних истерик и нежеланий спать - это чаще всего перегул. На моем собственном примере. Возможно, я что-то делаю не так, даже скорее всего, так оно и есть, но я выстроила дочке какой-никакой режим, слежу за сном и ВБ, ну все равно уложиться нам сложно. У нас есть тезка-ровесница, там мама живет больше своей жизнью и не так лихорадочно следит за режимом. В итоге ребенок засыпает сам без проблем и когда ему надо. Просто вырубается. Ночью просыпается один раз. Отпишитесь потом, как у вас дела! Может я как-то своей дочуре смогу помочь быстрее укладываться! :)
DT © (23.06.2014 07:06)
Прямая ссылка

спасибо, отпишусь обязательно, но видимо через несколько недель. У нас скоро отпуск, там вряд ли до режима будет, а вот по возвращении буду уже бороться за него. очень уж облегчает жизнь налаженный ритм ребенка...
Морячка © (23.06.2014 10:06)
Прямая ссылка

Блин читаю вас и думаю какие вы счастливые - ребенок может 2 часа днем спать ! Да и 40 мин хорошо, мой спит 20 мин и все. А сейчас ночки пошли совсем без сонные ;(
Приветливая Акула © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

Моя спала. иногда по 2 часа днём - это если постоянно катить коляску, и желательно по лесной дороге ))) и в любую погоду. может так и твои согласится?
Fialka © (23.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

Нам 7 месяцев, меня все устраивает в режиме, кроме периодически длительных укладываний на ночь. Наша ночь длится с 10 вечера до 10-11 утра( плюс- минус). За это время просыпаемся 2 раза поесть, в 2 ночи и в 6-7 утра. Один час почти всегда фестивалим, чаще в 2 ночи, но относительно спокойно- болтаем , ползаем по кровати, ногами дрыгаем) . На ночь засыпает иногда долго, тоже просит свободы, возмущается, я тогда делаю так: кладу в кроватку и выхожу: если гундит монотонно , то может сама заснуть. Это бывает редко. Если пищит- прихожу, беру на руки, крепко обнимаю, прижимаю к груди, соску даю и баюкаю . Тогда засыпает и я кладу в кроватку. Но бывает, что опять просыпается, и все по новой. Днем засыпает легче, обычно в час и в пять( плюс- минус), на сиське . Спит где- то минут 40, час. Но сейчас стала иногда спать 1,5 часа первый сон. Я все- таки считаю , что надо успеть и не прошляпить момент, когда деть перегуливает. Если моя пропустит второй сон, то перед уходом в ночь будут истерики.
Melody © (23.06.2014 01:06)
Прямая ссылка

Офф в тему- я уже не выдерживаю. Малыш совсем плохо спит ночью. А днем по 20 мин. И постоянно не в настроении. Ноет :( он же тоже не высыпается. У меня уже руки опускаются. Не знаю что делать? И эту ночь/утро почти не ел. Темп нету. Что делать?
Приветливая Акула © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

Замкнутый круг, чем больше не спит, тем хуже спит Укладывать любым методом Если зубы - то обезболивать
So Sonya © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

И гелием мажу и парапета мол давала ни чего не помогает
Приветливая Акула © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

может по-сильнее парацетомола что-то попробовать?
Sofy © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

А дентинокс так и не купила)
Улька © (23.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

Дентокинд тоесть!
Улька © (23.06.2014 14:06)
Прямая ссылка

В Праге нет такого
Приветливая Акула © (23.06.2014 16:06)
Прямая ссылка

Странно. Выпускает Швейцария, а в Праге нет. Если бы не эти безобидные гомеопатические табоетки, я б наверно застрелилась
Улька © (23.06.2014 23:06)
Прямая ссылка

Если это зубы, то что-то обезболивающее детское поможет поспать. Можно давать на ночь. И днем попробовать, чтобы поспал. Мы тоже ночью продолжаем мучаться. Но днем стал больше спать и ест хорошо. Думаю, у нас не с зубами, а перевозбужденная нервная система в связи с активным развитием. А у Максика, похоже, зубки. Держись!
Sofy © (23.06.2014 12:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору