Форум > Архив "Груднички" > Февраль 2012 года > а у меня еще вопросики... |
а у меня еще вопросики...
сегодня прочитала ответы на вчерашнее, был прочитан такой вариант что на лбу не потница и акне, полезла в интернет посмотрела картинки и вправду похожа наша сыпь на акне.
вот первый вопрос: чем опасно?чем лечить?беспокоит ли ребенка?(сразу скажу в интеренете читала-мне поплохело, хочется от вас послушать теперь про эту ерунду, врач будет только в пятницу)
второй вопрос: когда маме можно начинать физ нагрузки, упражнения и т.д.?уж очень хочется к весне красивой быть....
третий вопрос: как кожу на животе приветсти в нормальный вид?чтоб обратно стянулвсь и все такое. маски?массажи?упражнения?витамины?какие?
четвертый: в рд сказали половой покой 2 месяца потом спираль. ваши мнения по этому поводу?все "ЗА" и "ПРОТИВ"
вот сколько вопросов у меня.
31марта © (22.02.2012 11:02)
Прямая ссылка
31марта © (22.02.2012 11:02)
Да много вопросов ;)
Акне само проходит к 3 месяцам примерно (ну у всех по разному)
Как силы появляются-так и начинай по-тихонько упражнятся
Кода со временем придет в норму ну и пресс качать
Маски может и полезны-тоже постою послушаю ;)
Половой покой пока есть лохии, а потом можно
Я лично против спирали, и вообще вроде как ее ставят только с установлении цикла
Jungle © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
Jungle © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
а еще про вот эти лохии забыла спрсить, во второй раз знаю что быстрее проходят но на сколько?такое ощущуние что у меня уже все, неделю наверно с ежедневками хожу и особо ничего не выделяется, ничего не болит, темпы нет, все в норме по самочуствию (извините з а вопрос и подробности)
31марта © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
31марта © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
У меня они были менее обильными во второй раз и раньше закончились ага ;)
Jungle © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
Jungle © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
акне не "лечить", оставить в покое, само пройдет постепенно (это мамины гормоны выходят)
спортом - не раньше, чем через 6 недель после родов, если ЕР, если КС - у врача надо посоветоваться и провериться, наверно (я не знаю про КС)
как похудеешь постепенно, и кожа постепенно восстановится
половой покой обычно , как и спорт, до 6 недель рекомендуют
Трусливый Лев © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
а мне интересно в случае с эпизиотомией, что там с половым покоем?
So Sonya © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
So Sonya © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
так же, 6 недель (ну и на свои ощущения ориентироваться)
у меня после эпизиотомии год шов болел - не ждать же год)))
Трусливый Лев © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (22.02.2012 11:02) Прямая ссылка
ого!
нет, однозначно не ждать, куда еще-то)))
So Sonya © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
So Sonya © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
Так же
Ну и по себе смотреть, есть ли силы и желание ;)
Jungle © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
Jungle © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
по 2 и 4 - через 6-8 недель, но вообще по самочувствую;)
по 3 - спец упражнения на пресс можно начинать делать уже в роддоме, помимо эстетического эффекта еще и маткалучше сокращается
loulou © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
loulou © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
а кто-то недавно писал (еще при беременности)), что в начале чуть ли категорически нельзя упражнения на пресс первое время
So Sonya © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
So Sonya © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
нельзя, пока мышцы не сойдутся
Трусливый Лев © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
акне прошло само за пару дней буквально ближе к 2 месяцам
физ.нагрузки лучше отложить до 8 недель хотя бы и надо что бы не было диастаза прямых мышц живота,если на пресс упражнения будут
про живот не знаю - тоже удручает его вид
я буду ОК после ГВ пить, пока ППА
БАБАйка © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
БАБАйка © (22.02.2012 12:02) Прямая ссылка
2. - стала заниматься в 1,5 дочиных года. т.к. до этого долго занималась фитнесом, то в норму пришла уже через месяц занятий
3. - качать пресс для плоского живота. растяжки - ничего. сама по этому поводу ужасно расстроена. не помогла ни мезотерапия, ни пилинг, ни крема-масла(
4. первый секс через месяц, ППА.
Блонда © (22.02.2012 13:02) Прямая ссылка
Блонда © (22.02.2012 13:02) Прямая ссылка
до июня и без спец нагрузок вернёшься уже в форму :)))
к 4 ренёнкиным месяцам у меня вес сам стал, как до Б
к 5 - ещё на 2 кг меньше
у нас акне не лечат
кожу на животе кремом мазать, но че-то она в прежний размер не особо собирается возвращаться. но на пляж уже выйти и так можно :)
Juanita Banana © (22.02.2012 14:02) Прямая ссылка
Juanita Banana © (22.02.2012 14:02) Прямая ссылка