| Форум > Архив "Груднички" > Август 2011 года > Кол-во еды при ГВ |
Кол-во еды при ГВ
Вот вопрос, сколько кушать мне пока кормлю грудью? сначала у меня был зверский аппетит и ела много. Сейчас от всей еды уже воротит просто. прошло всего 2,5 мес... Так вопрос: надо ли есть много или достаточно обычных добеременных порций просто больше пить?
Юля © (27.08.2011 11:08)
Прямая ссылка
И я у холодильника живу:)))
Кустик Юля! © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
и не уменьшается)))))
Лапуська © (27.08.2011 16:08) Прямая ссылка
у меня осталось лишние 6 кг и по-моему они все в районе живота и талии
Юля © (28.08.2011 12:08) Прямая ссылка
Юля © (27.08.2011 11:08)
вообще в журналах есть список (рацион) кормящей мамы, нужно полезного больше есть (мяса отварного, кисломолочки, свежих салатов) иначе все будет из организма браться и потом у мамы и зубы и волосы "полетят"
Luna © (27.08.2011 12:08) Прямая ссылка
Luna © (27.08.2011 12:08) Прямая ссылка
Сколько хочется столько и ешьте, не надо себя заставлять
печенька © (27.08.2011 12:08) Прямая ссылка
печенька © (27.08.2011 12:08) Прямая ссылка
просто больше пить. В жару я совсем мало ела и на количестве молока никак не сказалось
Цыпочка © (27.08.2011 12:08) Прямая ссылка
Цыпочка © (27.08.2011 12:08) Прямая ссылка
когда уже меня воротить начнет?.... )))
марковка © (27.08.2011 13:08) Прямая ссылка
марковка © (27.08.2011 13:08) Прямая ссылка
ага, я тоже что все время трескаю, прям рот не закрывается)))
Лапуська © (27.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Лапуська © (27.08.2011 13:08) Прямая ссылка
И я у холодильника живу:)))
Кустик Юля! © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
а вес не увеличивается при этом?
Юля © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Юля © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Вроде нет пока.
Кустик Юля! © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
и не уменьшается)))))
Лапуська © (27.08.2011 16:08) Прямая ссылка
У Юли уже из роддома вес добеременый был, так что ей можно у холодильнике жить ;))))
Jungle © (27.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Jungle © (27.08.2011 17:08) Прямая ссылка
:)))))))))
Кустик Юля! © (27.08.2011 20:08) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (27.08.2011 20:08) Прямая ссылка
А я то не ем почти то аппетит зверский млин;)))
Jungle © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Jungle © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Хватит столько сколько вам хочется
А вот пить больше нужно, включая бульоны, чаи всякие, кампотики и просто волу
Jungle © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Jungle © (27.08.2011 14:08) Прямая ссылка
точно! вообще жидкая пища предпочтительнее
Корица © (27.08.2011 22:08) Прямая ссылка
Корица © (27.08.2011 22:08) Прямая ссылка
офф но в тему - девченки, кто вторых и больше сейчас кормит - вопрос к вам
вы на ГВ набирали/сбрасывали вес? я за беременность набрала 12 кг - рожать шла 74 кг. через неделю после родов была 65 и сейчас этот вес стоит. т.е. до добеременного веса мне еще надо сбросить 3 кг. но вот внешне эти 65 кг за полтора месяца после родов как то изменились - в беременность выросла грудь и живот, а сейчас я вся стала массивней, лошадкой такой. мне кажется, если я не начну ограничивать еду - то начну набирать вес.
у кого как было с весом и телосложением на ГВ?
марковка © (27.08.2011 22:08) Прямая ссылка
марковка © (27.08.2011 22:08) Прямая ссылка
я на гв сбрасываю, хоть и ем нормально
Бараш © (27.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Бараш © (27.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Я со вторым малышом тоже не сброшу до конца2 кг лишние- стоят на месте уже 2 месяца:((
Со стороны мне кажется я такая же как и раньше, по крайней мере в шмотки хорошо влезаю свои, причем после родов сразу на мне брюки и шорты не сходились а сейчас свободно застегиваются
Кстати с первым ребенком на гв я полностью сбросила к 4-м месяцам ребенка, так что и в этот раз жду
А сколько вашему малышу сейчас?
Jungle © (27.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Jungle © (27.08.2011 23:08) Прямая ссылка
2 месяца почти, во все вещи влажу, но сидят на мне как то неправильно, в натяжечку )
марковка © (28.08.2011 14:08) Прямая ссылка
марковка © (28.08.2011 14:08) Прямая ссылка
набрала за последнюю бер-ть около 11 кг, 6кг после родов ушло сразу. Дома постепенно скинулось еще, а в жару так похудала, что -3 кг от ДОберемчатого состояния. Ем, не голодаю )))))
МариКа © (27.08.2011 23:08) Прямая ссылка
МариКа © (27.08.2011 23:08) Прямая ссылка
я сбрасывала вес, и сейчас намного меньше чем до беременности вешу.
Перед родами 82 кг было, сейчас 52.
Но живот самый последний ущел, где-то через 9-10 мес. после родов.
Еду не ограничивала, но была диета первые 3 мес. довольно строгая и сейчас не все ем.
Цыпочка © (28.08.2011 08:08) Прямая ссылка
Цыпочка © (28.08.2011 08:08) Прямая ссылка
я ем нормлаьно и худею на ГВ
был период когда вес стоял на месте, а потом снова стал уходить
Elly © (28.08.2011 11:08) Прямая ссылка
Elly © (28.08.2011 11:08) Прямая ссылка
у меня за беременность пришло почти 18 кг... жесть! а в первую же неделю ушло 12. 6 так и осталось пока. прошло 2 с половиной мес. такое ощущение что оно все в руках и животе-талии... и вот тоже поэтому вопрос, есть много или нет. не чувствую аппетита зверского больше как поначалу. не хочу лишнего перебирать, но хочу, чтоб молока хватало.
Юля © (28.08.2011 12:08) Прямая ссылка
Юля © (28.08.2011 12:08) Прямая ссылка
у меня вес в начале стоял на ГВ, но я ела много, иначе молока совсе тютю было, сейчас потихоньку стал спадать но я стала есть меньше , а пить больше
Йожка © (28.08.2011 21:08) Прямая ссылка
Йожка © (28.08.2011 21:08) Прямая ссылка
Я на ГВ не худею.
Шантенель © (28.08.2011 21:08) Прямая ссылка
Шантенель © (28.08.2011 21:08) Прямая ссылка
Я набрала 17 кг за Б, рожала с весом 72 кг. Из роддома вышла 68 кг. До трех ребенкиных месяцев сбросила до 65 кг. Дальше вес встал и до двух лет сына стоял намертво, ни спорт, ни питание правильное не помогало. Потом само все стало нормализовываться, вернулась к добеременному весу.
June © (29.08.2011 13:08) Прямая ссылка
June © (29.08.2011 13:08) Прямая ссылка
ела каждые 1.5 часа после кормления и сейчас как покормлю, сразу на кухню скачу . В общем жор пока у меня не пропал, а вот вес быстро вернулся назад . Сама удивлялась куда все делось при таком аппетите (ттт) ))))
Змейка © (27.08.2011 22:08) Прямая ссылка
Змейка © (27.08.2011 22:08) Прямая ссылка
у меня осталось лишние 6 кг и по-моему они все в районе живота и талии
Юля © (28.08.2011 12:08) Прямая ссылка
Ела обыкновенными порциями, но пить старалась много. Носила с собой по дому бутылку с водой.
Ariela © (28.08.2011 08:08) Прямая ссылка
Ariela © (28.08.2011 08:08) Прямая ссылка
