| Форум > Архив "Груднички" > Май 2010 года > фигура |
фигура
после роддов сильно и быстро похудела. чему несказанно рада. теперь говорю хотите похудеть, родите.
но... хочу чеб животик был по-упругее прошло 2 месяца после роддов, было кесарево. можно делать какие нибудь упражнения для пресса живота? что ваще с животом щас происходит?
КЕВ © (28.05.2010 10:05)
Прямая ссылка
спасибо за подсказку! все прочитала!
КЕВ © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
КЕВ © (28.05.2010 10:05)
рановато. конечно, если не больно, делайте пресс, но у меня после ЕР и занятий спортом только сейчас живот стал преобретать упругость, а в 2-3 мес все равно был рыхлый, хотя вес был меньше чем до беременности
Рыжик Днепр © (28.05.2010 10:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (28.05.2010 10:05) Прямая ссылка
только после того как врач разрешит
а вообще вчера тема на мамах была про спорт после кесарева - http://www.kleo.ru/webboard/mamaschool/?608798.shtml
miaou © (28.05.2010 10:05) Прямая ссылка
miaou © (28.05.2010 10:05) Прямая ссылка
спасибо за подсказку! все прочитала!
КЕВ © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
после кесареварановато. Да и само все сойдеться со временем.
Лис © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
Лис © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
У меня то же самое, самка похудела, а животик висит(( но врач сказал, что надо еще поождать, упражнения на пресс можно не раньше, чем через 6 месяцев делать. И обруч крутить тоже рано.
Мимоза © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
Мимоза © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
я родила, стала огромнее!:))
хочу снова свои 48(((
Totti © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
Totti © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
я вот тоже сразу в добеременное легко влезла, радовалась, а щас худею все дальше и дальше, не знаю, как вернуть добеременный вес... была всегда 56, а щас 47
грудь из своего 3-го размера стала 1... лучше б я поправилась.
и на 3-й мес ребенкин у меня без всяких упр стал как камень и абсолютно плоский. но у меня ест. роды были
Tatyanna © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
Tatyanna © (28.05.2010 11:05) Прямая ссылка
тоже похудела сильно с момента родов на сегодняшний день -21 кг уже, и продолжаю худеть кажется, мне мой животик тож не очень нравится, я бандаж стараюсь по чаще надевать, упражнения думаю рановато еще, еще хочу в солярий походить, грудь конечно закрывать буду, мы на ГВ
Лиса © (28.05.2010 12:05) Прямая ссылка
Лиса © (28.05.2010 12:05) Прямая ссылка
сначала очень многие сильно худеют на ГВ)))
а потом набирают) так что вы пока закрепляйте результат))).
Я сначала ух как похудела, -8 кг от добеременного веса, после 6 месяцев дочери снова набирать стала, но в результате сейчас все равно меньше, чем была до беременности на 3 кг. живот ни разу не рыхлый месяцев с 3,5 ребенкиных, хотя ничего не качала и спортом не занималась. Имхо, это генетически заложено...
status_quo © (28.05.2010 13:05) Прямая ссылка
status_quo © (28.05.2010 13:05) Прямая ссылка
+100
Tatyanna © (28.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Tatyanna © (28.05.2010 14:05) Прямая ссылка
