| Форум > Архив "Груднички" > Март 2007 года > сбился режим |
сбился режим
девочки, помогите советом, так сказать "незамыленным глазом" :)) голову сломала, знаю, что доча уже хочет поменять режим дня, но как это сделать, мама не догадывается....вообщем так: нам 6 мес.
раньше было. 8.30-9.00 - подъем.
11.00-11.30 - первый сон
14.00-15.30 - второй сон на прогулке
18.00-18.30 - третий сон
21.00-21.30 - отбой на ночь
теперь (уже недели 2) стал полный разброд - подъем у нас в 7, в лучшем случае около 8 часов, чпать тоже ложимся когда вздумается - сегодня спали с 9.10 до 9.30 - проснулись от того что перевернулись на живот. даже на улице спим по 20 мин. от силы :(
грешу на зубы, которые у нас никак не вылезут - сверху уже десна прорывается...или пока подождать? я что-то не знаю, как помочь доче...вчера третий сон переместился на 16.30 до 17.00, хзато потом отказались спать в 19.00, а пока я намывала ванну - дочь вырубилась в 20.30
вот так сумбурно:)
Поморочка © (30.03.2007 10:03)
Прямая ссылка
Поморочка © (30.03.2007 10:03)
У нас пока зубик не вылез распорядок дня тоже был подобный. Потом все наладилось. Ну колит там ее зубик, какой уж тут сон.
skorpionchik © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
skorpionchik © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
сейчас пока ничего не делай, просто наблюдай за графиком. Пробуй ритуал установить: например, проснулись, позавтракали, поиграли. Дотягиваете время до обеда, обедаете, одеваетесь в комбез, топаете гулять и ребенок на улице засыпает. Нам хватило недели таких действий. чтобы ребенок нгачал ыврубаться на послеобеденный сон сразу после того, как комбез на нее одевали.
После сна полдник, игры и часика через три пробуй уложить ее на досып - минут 40, полчасика, много не требуй) ну и перед ночным сном тоже ритуал: в определенное время, например, в 21.45 ужин, потом теплая ванна минут 10-15, потом вечерние процедуры, колыбельная и спать
главное, чтобы все твои действия основные (завтрак-обед(сон)-ужин(ванна-сон)) шли в точное время
Горгона © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Горгона © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Горгош, я так и пытаюсь...вот вчера тянула-тянула время, пошла набирать ванну, а дочь уснула :))
Поморочка © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Поморочка © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
ты главное не торопись, сейчас просто следи за ситуацией и пробуй плавненько режим менять или просто помогать малой вовремя засыпать-просыпаться. Ничего страшного, все устаканится)
Горгона © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Горгона © (30.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Привет,Землячка!
наверное 3 сна днём теперь уже много,твоя доча на двухразовый пытается перейти.
у нас днём с 12 до 13 и вечером с 17 до 18(всё это исключительно во время прогулки,потому что дома та-а-а-акая жара,что и захочешь-не заснёшь)
хотя детки то конечно тебе не скажут что именно они хотят,приходится самим под них приналаживаться:-(
Мара © (30.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Мара © (30.03.2007 15:03) Прямая ссылка
