Форум > Архив "Груднички" > Октябрь 2006 года > Поделитесь... |
Поделитесь...
Я раньше очень боялась поправиться во время беременности, а последнее время постоянно слышу типа многие набирают вес после родов, во время ГВ, поделитесь это действительно так и отчего это бывает? Просто скоро роды, я наоборот рассчитывала что похудею и войду в норму после родов...
Да и еще вопрос, через какое время после родов можно потихоньку начинать заниматься спортом, я беру в расчет естейственные роды...
ЛЁКА © (20.10.2006 16:10)
Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 16:10)
Все зависит от твоего строения (или на маму-тетю-бабушку посмотри,как они себя вели) если не была склонна к полноте, то придешь в норму месяца через 1,5-2 уже.
Очень рекомендую в роддом с собой бандаж специально послеродовой (а не 2 в 1) поплотнее такой и одеть сразу - несмотря на запреты врачей и лежать на животе первые дни (пока молоко не придет, тк потом уже больно на груди лежать станет).
На счет спорта: в принципе можно через 2-4 недели уже пресс качать, в зависимости от состояния, только не у всех на это время бывает. Я вот не стала сразу - так теперь ни разу не могу подняться))))
скоро-мама © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
скоро-мама © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
+ 1 насчет бандажа - я купила трусиками "фэст" - сначала еле натянула, теперь хожу целый день - супер...почти влезаю в добеременную одежду
Поморочка © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
Поморочка © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
У меня есть трусики с высокой талией, коректирующие, но я не знаю влезу ли я в них после родов, они на крючках на талии...или купить на размер больше (только они зараза дорогие, под 2тыс. стоят)...
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
у меня в семье нет склонности к полноте, я всегда была худой, да и сейчас никто не понимает где эти 10 лишних кг спрятались у меня
а бандаж мне абсолютно не пригодился он мне стал большой уже на 2 неделе после выписки, так и валяется
упсик © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
упсик © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
мне тоже большой бандаж самого маленького размера((
и также спрятались во мне 8 лишних кило, я их конечно вижу, ну пока не напрягаюсь, так как кормлю. а все говорят мне наоборот не худеть (наивные)
mmm © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
mmm © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
тоже самое
упсик © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
упсик © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ага) поэтому сюда и написала))))
mmm © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
mmm © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Мне спортзал уже сниться, я до беременности каждый день занималась почти 2 года, а потом врач запретил...
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
у меня так и получилось, лишних почти 10 кг! Я конечно не полная, сама поражаюсь где они спрятались?!
упсик © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
упсик © (20.10.2006 16:10) Прямая ссылка
За время беременности я похудела на 10 кг., а после родов, за время кормления грудью еще на 8. Итого - 18 кг от добеременного веса!
mamo4ka © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
mamo4ka © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Вот такой...
http://shop.harbor.ru/cart.php?target=product&product_id=16696&category_id=261
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Девочки а еще вопрос что удобнее трусики-корсет или пояс корсет, вот думаю заказать и не знаю, то ли взять такую модель чуть выше, но больше размер, или вот такую
http://shop.harbor.ru/cart.php?target=product&product_id=16157&category_id=260
Да и с размером не знаю как определиться...после родов объем талии насколько больше чем добеременный, если прибавка не большая (в пределах 5кг-это после родов я рассчитываю)? Просто я думаю у меня есть трусики - размер М, но я их еле застегивала до родов, и вот заказать на один размер больше (L) или на два (XL)?
Посоветуйте пожалуйста...
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
сначала я купила поясом, т.к. у меня было кесарево, он мне быстро стал велик и кончик торчал (под одеждой видно), потом купила трусами, удобно, мне кажется, но меньше утягивают
mmm © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
mmm © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
У меня как-то странно все...набрала 15 кг., но была очень худой до бер-ти, из роддома пришла высохшей (малыш у меня такой:)) только животик был, в первые два месяца почти каждый день пресс качала, пока сын спал...сейчас ему полгода, я что-то подустала:( уже 4 месяца о спорте даже не вспоминаю и будто поправилась, но связыва с тем, что кормлю грудью...Скажу честно, я бы хотела стать как прежде, не комфортно мне как-то, НО все мои близкие кричат, чтобы не думала худеть:)
Лека, не загадывайте пока ничего, главное легких вам родов и здорового малыша!!!
Stepani © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Stepani © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Спасибо, просто собрала вещи в роддом и думаю какой корсет взять?
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
я поправилась именно во время кормления...через 9 месяцев само ушло, несмотря на что что головала и была на диете...
Буба © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Буба © (20.10.2006 17:10) Прямая ссылка
Я за беременность набрала 11 кг.
Через 12 дней после родов спокойно уже носила добеременную одежду.
Упражнения врачи советуют делать после 6 недель.
Maksa © (20.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Maksa © (20.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Набрала 8 килограммов, из роддома выписалась совсем худющей, сразу влезла в добеременную одежду :)
Потом, правда, набрала пару-тройку кг, но они у меня не лишние :)
UrSula © (20.10.2006 18:10) Прямая ссылка
UrSula © (20.10.2006 18:10) Прямая ссылка
Да ...везет тем кто мало совсем набрал, я 15кг набрала, при том, что худой особенно не была, просто прекратила тренировки, вот и пошел вес....вроде не объедалась, а поправилась. Не знаю сколько после родов останется...
ЛЁКА © (20.10.2006 18:10) Прямая ссылка
ЛЁКА © (20.10.2006 18:10) Прямая ссылка