| Форум > Архив "Груднички" > Май 2006 года > Живот после родов |
Живот после родов
Дорогие мамы! Как быстро вы вернули (и вернули ли?) форму после родов? Пришел ли в норму живот, не остался ли он отвисшим? И что вы делали для этого: диеты, гимнастика, или прибегли к подтяжке?
Юлия © (29.05.2006 18:05)
Прямая ссылка
дай 5!!! Набрала 21, ушло пока 12
Kleine © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
У меня после родов висел мешком,думала,что никогда прежним не будет.Начала качать пресс(трудно оказалось,хотя я спортивная).Сейчас все нормально,только если вижу полненьких женщин,автоматически начинаю напрягать мышцы живота :)))
Смайл © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Все зависит от конституции. У меня двое мелких, а животик, думаю, большинство девушек позавидует. Первый раз очень быстро вернулась к "исходным позициям", второй раз подольше... примерно где-то за пол-года, но и лет-то мне уже не 25-ть...
У меня вообще обратная проблема: очень легко худею, соответсвенно никаких "похудательных" диет, спорт - бодибилдинг, а уж такие радикальные меры как подтяжка (если Вы имели ввиду хирургическую операцию)... это надо быть фанаткой своего тела + деньги девать некуда. ИМХО.
Абрикотин (А) © (29.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Юлия © (29.05.2006 18:05)
Ничего не делала, вернулась из роддома худее, чем была до беременности. Практически сразу влезла во всю прежнюю одежду.
UrSula © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
UrSula © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
) Респект!!!! А сколько прибавил?
Kleine © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
Kleine © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
Да мало совсем, 8 кг.
Так уж вышло, ничего специально не делала для этого.
UrSula © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
UrSula © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
везет:) я вот себя сдерживала постоянно и все равно 22 кг набрала.. только 13 пока ушло
Фобия © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Фобия © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
дай 5!!! Набрала 21, ушло пока 12
Kleine © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Родила 20дней назад. живот до бер. был очень плоский, сейчас уже висит мешочкм, но не очень большим. Учитывая наскоко он вырос за 9 мес., сейчас уже неплохо. неделек через 4 начну качать пресс
Kleine © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
Kleine © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
пока не вернула, упражнения делать нельзя, расслабленный висит, напряженный более-менее сносно выглядит, хожу в бандаже утягивающем. Потихоньку возвращается все на место. Думаю, к двум месяцам буду прилично выглядеть. А вообще из роддома пришла по цифрам худее, чем до беременности. Сейчас набрала в связи с кормлением.
Смешинка © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
Смешинка © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
из роддома вернулась с весом меньше, чем до беременности, а вот кожа на животе немного висела (жира нет вообще). Кручу хула-хуп, намного живот лучше стал
Westa © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
Westa © (29.05.2006 18:05) Прямая ссылка
а что такое хула-хуп?
Смайл © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Смайл © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
обруч массажный. у меня самый простой, аллюминивый. в инете такой не нашла.
вот покруче так сказать модель http://www.abgym.ru/cat9/
Westa © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Westa © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Обруч обычный.......
"Прибор для стройности фигуры"
Zet © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Zet © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
у меня не то, что прям висит, но и плоским не стал ещё пока.. вес ещё весь не потеряла (я набрала слишком много).. заниматься начала дома йогой вчера.. на этой неделе думаю начать зодить в спорцал потихоньку.. думаю к 3-4 малышовым месяцам вернуться в более менее сносную форму
Фобия © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Фобия © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Пока тоже ничего особого не делала.
После рождения дочи стала весить меньше, чем до беременности.
Вообще похудела, все родственники даже заметили...
Elin © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Elin © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
У меня после родов висел мешком,думала,что никогда прежним не будет.Начала качать пресс(трудно оказалось,хотя я спортивная).Сейчас все нормально,только если вижу полненьких женщин,автоматически начинаю напрягать мышцы живота :)))
Смайл © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
У меня при выписке из роддома уже живот вернулся на место, а ещё через неделю я влезла в свои джинсы, кот носила до беременности. Ничего не делала, всё произошло само собой.
Лесёнок © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Лесёнок © (29.05.2006 19:05) Прямая ссылка
я набрала 14 кг. живот был. в одежду влезала вся, кроме живота. Носила два месяца бондаж. Все вернулось к прежнему, ношу туже одежду что и до родов.
Терра © (29.05.2006 20:05) Прямая ссылка
Терра © (29.05.2006 20:05) Прямая ссылка
отвисшим точно не остался. ушел без следа через 3 месяца. Ничего особенно ддля этого не делала, обруч кручу и прес иногда качаю. все.
Апо © (29.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Апо © (29.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Все зависит от конституции. У меня двое мелких, а животик, думаю, большинство девушек позавидует. Первый раз очень быстро вернулась к "исходным позициям", второй раз подольше... примерно где-то за пол-года, но и лет-то мне уже не 25-ть...
У меня вообще обратная проблема: очень легко худею, соответсвенно никаких "похудательных" диет, спорт - бодибилдинг, а уж такие радикальные меры как подтяжка (если Вы имели ввиду хирургическую операцию)... это надо быть фанаткой своего тела + деньги девать некуда. ИМХО.
Абрикотин (А) © (29.05.2006 23:05) Прямая ссылка
Во время беременности набрала 10-11 кг, все ушли,даже больше.Живот же пришёл в норму не так быстро . Через 10 недель после родов стала ходить на гимнастику,результат начал появляться.после того как перестала заниматься,ээ скажем так, не довольна фигурой..а уже 6 месяцев прошло.стараюсь качать пресс по вечерам, но пока недолго хватает .
Hexe © (30.05.2006 00:05) Прямая ссылка
Hexe © (30.05.2006 00:05) Прямая ссылка
я покинула больницу в своих добеременных вещах, у меня где-то недель через 8 все восхло в норму, а для того, чтобы было легче восстановится надо уже во время беременности заниматся спортом и слдейть за питанием
Cecile © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Cecile © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
