| Форум > Архив "Груднички" > Февраль 2006 года > Востановление после родов |
Востановление после родов
вот у меня во время беременности пояявились растяжки на груди + на пузе. Как привести себя в порядок после родов, кто какими средствами пользовался??
Орхидс © (02.02.2006 15:02)
Прямая ссылка
всем качать пресс! все дряблости пропадут! А еще велосипед хорошо
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Орхидс © (02.02.2006 15:02)
Для груди я купила гель "Мама-Вит", хоошая штука, большинство растяжек пропало. А на животе убирала - пресс качала в любую свободную минутку. Тоже практтически нет. Главное, не откладывать
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
что-то мне от этих кремов никакого толку. Растяжек нет, но дряблость на животе убрать не могу. И капиляры на ногах еще. Пойду, наверное в салон пусть меня пообертывают чем-нибудь и лазаром посветят
Боня © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Боня © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
всем качать пресс! все дряблости пропадут! А еще велосипед хорошо
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
низзя пока! вот тема у меня выше
:((
Боня © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Боня © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
ну подожди чуток, пока не срастется, а потом качать :-)
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
А подскажите как качать пресс стоя, т.к. зарядку делаю на кухне и лежать на плитке неудобно - какие самые лучшие стоячие упражнения?
Маня © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Маня © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
стоя не умею... Знаю только как лежа. Стоя я только для позвоночника упражнения знаю
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Tashuta © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
и для талии (косые мышцы живота)
Мусь © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
Мусь © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
у всех кожа разная у меня так и остались растяжки, и живот уже не тот..
голубка © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
голубка © (02.02.2006 16:02) Прямая ссылка
