| Форум > Архив "Груднички" > Февраль 2006 года > Как похудеть? |
Как похудеть?
Вот что вы - реально, а не в теории - делаете для похудения (ну кому надо, ессно)?
Я каждый день качаю пресс или попу (через день, но всего полчаса, больше Костик не дает. Из криминальных продуктов ем по сырку глазированному в день и по творожку чудо (в другом виде творого никак не лезет, а ведь надо!), еще иногда макароны (когда ничего не успеваю приготовить). Каждый день (кроме морозных) гуляю по 3 часа с коляской. Результат - нулевой:(
Что еще можно сделать с учетом гв?
Мусь © (07.02.2006 13:02)
Прямая ссылка
Потому что - худеть пытаюсь... сейчас еще без прогулок, без движения :((((((
Вчера весь день пила чай с молоком, зато вечером поужинала вполне себе, сегодня на весах - 0,5 кг...
Пусть это не правильно и вредно, но мне проще совсем не есть, чем клевать по крошке :(((
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
А ты молодец! Я даже на такие подвиги не готова. Попробуй вечером поменьше есть, а если возможно после 18 вообще не есть.
ондатра © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Или оливковым маслом:))) И черносливика туда... Няма:) Сама не думала, что так вкусно будет!
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Хитрая какая!!!
Дариэль © (07.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Мусь © (07.02.2006 13:02)
моя подруга похудела после того как прекратила кормить, а до этого ела как котенок-все полезное, спортом занималась и фиг! а потом скинула даже больше чем набрала
Бася © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Бася © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Ну хочется конечно надеяться, что после прекращения все само уйдет, но чё-то я сииильно сомневаюсь
Мусь © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Мусь © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
у меня по чуть-чуть уходить начало... совсем по чуть-чуть...
МезоЗойка © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
но ведь начало! А тут ни с места:(
Мусь © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
Мусь © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
потому что я вообще иногда раз в день ем :(((
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Я б с удовольствием так ела. А ты почему?
Мусь © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Мусь © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Потому что - худеть пытаюсь... сейчас еще без прогулок, без движения :((((((
Вчера весь день пила чай с молоком, зато вечером поужинала вполне себе, сегодня на весах - 0,5 кг...
Пусть это не правильно и вредно, но мне проще совсем не есть, чем клевать по крошке :(((
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
А ты утром ешь, а вечером -- ни-ни?
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Я как раз вечером ем :))))
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
А мне осознание того, что можно печенек натрескаться так проснуться помогает рано утром :))) Но муж сначала кашу выдает -- хлопья на воде с растительным маслом и солью :)
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
хороший стимул %))) А мне весь день не кушать - и знать, что поужинаю - помогает :)) Но я так редко делаю, стараюсь все же питаться ПРАВИЛЬНО, типа :)
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
А ты молодец! Я даже на такие подвиги не готова. Попробуй вечером поменьше есть, а если возможно после 18 вообще не есть.
ондатра © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Ага, не есть, а молоко тогда из чего будет делаться? Боюсь не есть:( Да еще млин и овощей нету пока нормальных:(
Мусь © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Мусь © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Типа из отложений будет делаться... Они разве не на случай голода? Я вот плюнула и перешла на овощи-травы тушеные. Пока молоку пофигу, ттт.
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
а если овощи полить йогуртом без добавок, то вроде и повкуснее получится :)
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Или оливковым маслом:))) И черносливика туда... Няма:) Сама не думала, что так вкусно будет!
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
не, с маслом не лю :) мне нравится, когда они прям плавают в тарелке :)))
а с черносливом я борщ варю, но без мяса :))
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Надо попробовать:) Мама кидает к мясному борщу, но вот скоро пост будет...;) Я тут детю купила "советского" чернослива с косточками, а ем пока сама с огромным удовольствием:)
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Ну, если немного, то попробуй :)))я обычно за день кастрюлю съедаю, так потом из тубза (сорри) не выхожу :))
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Можно утешаться очищением организма ;)
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
так для этого и ем :)))))))))
МезоЗойка © (07.02.2006 15:02) Прямая ссылка
МезоЗойка © (07.02.2006 15:02) Прямая ссылка
Хитрая какая!!!
Дариэль © (07.02.2006 15:02) Прямая ссылка
А про овощи -- разве нет у вас обычных репок-свекол-капуст???
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
У меня только сейчас (через 1.5 мес осознанных усилий чуть-чуть в минус пошел, тттчнс). Я сладкое не ем после шести, после девяти -- только пью или кефир или цитрус какой. Стараюсь не есть картофель, рис, макароны. Перешла на брюкву-репку и прочие тушености овощные.Каждый день почти качаю пресс и попу и ноги и плечевой пояс. Массаж делаю в ванной проблемных зон.
П.С. Нам шесть мес.
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Дариэль © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
кушать менще и двигатся больше
Cecile © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Cecile © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
