В тему про полёт

Как вы свой страх полетов перебороли? Я жутко хочу вместе с любимым проводить отпуска,но у меня такой панический страх замкнутых пространств,это кошмар. Я на метро уже больше года не езжу. Как только двери закрываются,у меня начинается истерика,я задыхаюсь,и меня выносят на следующей станции. Это уже даже на наземный транспорт начало распространяться. У меня какой-то дикий страх закрытых дверей,открытие которых от меня не зависит. Я знаю,что это не нормально,так жить нельзя. Но как с этим страхом справиться? У кого-то было такое? И с чем этот страх вообще связан в принципе?

Диамант © (22.08.2008 Пт 19:49)