| Форум > Архив "Женское здоровье" > Октябрь 2012 года > остеохондроз |
остеохондроз
нажимаю на верхний позвонок -больно . пытаюсь массировать, но боль не уходит. Раньше так не было , а сейчас сидеть долго не могу... хочется лечь и выпрямиться. Соли вроде ем в норме. что делать?
вопрос © (28.10.2012 17:10)
Прямая ссылка
спасибо. подумываю о массаже профессиональном, конечно. Нужен рентген или УЗИ? пластырь перечный не могу, потому что на этом позвонке у меня что -то вроде родинки, такая на ножке (не знаю как называется, она меня не беспокоит, не хочу и тревожить)
вопрос © (28.10.2012 17:10) Прямая ссылка
вопрос © (28.10.2012 17:10)
если совсем плохо- то к неврологу. Там назначают уколы и физиопроцедуры. Если на массаж профессиональный- то рентген обязательно.... Если еще терпимо, то можно самой выпить препарат обезбаливающий и противовоспалительный типа Нимесил или Найсулид ( одно и то же). Сразу помогает + перечный пластырь на больное место. Массажировать в обострение не рекоммендуется....
Марго&Baby © (28.10.2012 17:10) Прямая ссылка
Марго&Baby © (28.10.2012 17:10) Прямая ссылка
спасибо. подумываю о массаже профессиональном, конечно. Нужен рентген или УЗИ? пластырь перечный не могу, потому что на этом позвонке у меня что -то вроде родинки, такая на ножке (не знаю как называется, она меня не беспокоит, не хочу и тревожить)
вопрос © (28.10.2012 17:10) Прямая ссылка
По-хорошему, не рентген и не УЗИ, а МРТ. До МРТ никакого массажа лучше не делать, т.к. похожую картину может давать уже не остеохондроз, а грыжи дисков в шейном отделе позвоночника. Вообще массировать позвоночник, равно как и отдаваться в лапы мануальщиков - все равно что играть в русскую рулетку.
По собственному опыту - радикально решают проблему плавание и силовые тренировки, желательно - под руководством тренера.
У меня все было совсем плохо - три грыжи на 7 шейных позвонков, боли и т.п., спортзал помог меньше чем за полгода.
Не болейте.
ФП © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
ФП © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
мне всего 35 . для грыжи рановато0
спасибо
вопрос © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
вопрос © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
)))))
они и с детства могут быть межпозвоночные, зависит от состояния позвоночника
так что идите к неврологу или мануальщику, но чтоб снимок сделали
elesha2112 © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
elesha2112 © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
не в курсе, что с детства бывают((.
Моей маме позвоночную удаляли в 60 лет, около поясницы. Так я считала, что это больше возрастное заболевание.
вопрос © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
вопрос © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
естественно, что с возрастом все усугубляется
но вам пока можно наверное обойтись мазью типа фастум-геля или вольтарена, ну и какие-нибудь обезболивающие внутрь если сильно болит
а еще правильно сидеть, разгружать спину, зарядку для спины, кстати здесь на сайте есть, посмотрите консультации, там где про спину есть ссылка на сайт
ну и плавание хорошо конечно
elesha2112 © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
elesha2112 © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
спасибо, а Гэвкамен подойдёт?
вопрос © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
вопрос © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
не знаю такого, посмотрите аннотацию в инете
elesha2112 © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
elesha2112 © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Все правильно сказали про зарядку и укрепление, только я бы еще посоветовала укрепить суставы и кости изнутри. Попейте хондропротекторы, которые не только недостаток всех нужных микроэлементов восполнят, но и обезболят и спазмы снимут. У меня обязательных два курса Артромивит в год, чтобы не запускать свой "старческий" артроз. Казалось бы просто витамины, но результат мне нравится.
Егорова © (30.10.2012 22:10) Прямая ссылка
Егорова © (30.10.2012 22:10) Прямая ссылка
совершенно не рановато(
Винни © (28.10.2012 20:10) Прямая ссылка
Винни © (28.10.2012 20:10) Прямая ссылка
плаванию -да! месяца 4 не была.
вопрос © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
вопрос © (28.10.2012 18:10) Прямая ссылка
грамотный мануальщик при подобной картине сам не дотроентся, пока результаты МРТ не увидит.
Rosi_S © (28.10.2012 23:10) Прямая ссылка
Rosi_S © (28.10.2012 23:10) Прямая ссылка
Можно вместо перцового пластырь нанопласт клеить. Он не печёт и легко снимается - не потревожит Вашу родинку. Конечно лучше, чтобы врач определил причину боли в спине и соответственно место, куда пластырь прикреплять. Возможно и не там, где родинка, а туда просто отдаёт...
katerina-groza © (30.10.2012 17:10) Прямая ссылка
katerina-groza © (30.10.2012 17:10) Прямая ссылка
сделать томографию, проколоть уколы, таблетки-курс
мне, ТТТ, помогло
массаж мне не помог
Саша С. © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Саша С. © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
а массаж и не может помочь
он может только укрепить мышечный корсет
elesha2112 © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
elesha2112 © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Массаж укрепит мышечный корсет? Мне казалось, это только гимнастика сделать может.
Винни © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Винни © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
+1 про томографию. это первый шаг. А там в зависимости от результата.
Винни © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Винни © (28.10.2012 19:10) Прямая ссылка
Грыжа может быть легко, у меня в 20 лет была, но небольшая, несколько мм. Никак меня не беспокоила, но мама из-за плохой осанки отвела меня к мануальщику. Сделили полное обследование, нашли на рентгене в нескольких поекциях пару небольших смещений и грыжу. Все восстановили. Не знаю, что было бы, если так рано не обнаружили б. Я бы порекомендовала мрт и мануальную терапию
torling © (28.10.2012 20:10) Прямая ссылка
torling © (28.10.2012 20:10) Прямая ссылка
Грыжа может быть легко, у меня в 20 лет была, но небольшая, несколько мм. Никак меня не беспокоила, но мама из-за плохой осанки отвела меня к мануальщику. Сделили полное обследование, нашли на рентгене в нескольких поекциях пару небольших смещений и грыжу. Все восстановили. Не знаю, что было бы, если так рано не обнаружили б. Я бы порекомендовала мрт и мануальную терапию
torling © (28.10.2012 20:10) Прямая ссылка
torling © (28.10.2012 20:10) Прямая ссылка
На мрт и к неврологу-мануальщику
Лис © (28.10.2012 22:10) Прямая ссылка
Лис © (28.10.2012 22:10) Прямая ссылка
Если болит, можно попробовать масляный бальзам "артро-актив. Мне всегда помогало.
Катисса © (19.11.2012 09:11) Прямая ссылка
Катисса © (19.11.2012 09:11) Прямая ссылка
Тоже болела спина, посоветовали "артро-актив", одновременно бальзам и капсулы. Почти сразу прошла боль, постепенно исчезли и остальные симптомы.
Катисса © (21.11.2012 22:11) Прямая ссылка
Катисса © (21.11.2012 22:11) Прямая ссылка
