Форум > Архив "Женское здоровье" > Май 2011 года > Тревоги

Тревоги

Народ, добрый вечер, подскажите, несколько месяцев назад началась такая проблема, ближе к вечеру появляется чувство страха, тревог, например, после застолья боюсь, что станет плохо, поэтому стала даже меньше в кафе ходить, мало ли что? Раньше не боялась, а тут подумаю, немного стремновато становится, если еще буду больше думать о проблеме, она и усугубится, что-то где-то заколет, начинаются уже думы какие-то страшные, скажите, как мне отучиться себя от этих страхов?началось все из-за того, что переволновалась, и вот продолжается. Заранее спасибо) Если у кого-то такое было, скажите, как справились)
бяка © (29.05.2011 18:05)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Может сглаз?
Чумачечая © (29.05.2011 18:05)

Прямая ссылка

вообще похоже на ипохондрю.. имхо, это нервное.. попейте пустирник на ночь или настоику пиона. должно пройти. Тольколучше не запускайте это состояние, а то потом контролировать не смогете..
Fren © (29.05.2011 19:05)

Прямая ссылка

похоже на проявление вегето-сосудистой дистонии... Нет у Вас такого? У меня всё в точности, как Вы описываете, но у меня это с детства, так получилось, травма психологическая из-за разлада в отношениях родителей. Так что иногда на ровном месте охватывает тревога и страх. А как с этим жить, всё просто, нужно пить успокоительные настойки, а-ля пион, пустырник, валерьяна, боярышник. Я лично всё вместе смешиваю и принимаю по чайной ложке, но не месяц, два, три, а хотя бы пол года. Эффект накопительный, так что принимайте длительно. Если на травы нет аллергии, то должно стать значительно легче. И конечно же не нервничайте и последите за давлением. Это важно.
Chikaboo © (29.05.2011 19:05)

Прямая ссылка

Да, ВСД есть смешанного типа, но бывает именно вечером, вообще, иногда радости от жизни нет, а иногда борюсь, и нормально, когда не зацикливаюсь, и поэтому надо научиться не думать о проблемах, потому что, когда нет страха, для меня проблема становится ничтожной, а вот если опять непонятный страх, то как бдто конец света!Поэтому все это мне надоело!
бяка © (29.05.2011 19:05)

Прямая ссылка

Надо научиться не думать, согласна с Вами, но это не всегда удаётся, нужна хорошая моральная поддержка со стороны близких, когда она есть, жить легче. У меня тоже вечером в основном эти проявления, а иногда как спать ложусь - безумная тревога. Вам нужно побольше отдыхать и научиться расслабляться. Все болезни от нервов. Может пойти на какие-нить занятия по йоге или медитации... Мне помогает самонастрой и любимый человек.
Chikaboo © (29.05.2011 19:05)

Прямая ссылка

Самонастрой, а вот у меня не очень помогает, может я не так себя настраиваю?..
бяка © (29.05.2011 20:05)

Прямая ссылка

Попейте то, что я Вам писала, всё должно уйти. Будут вопросы - пишите)))
Chikaboo © (29.05.2011 20:05)

Прямая ссылка

Спасибо огромное, надеюсь, поможет!!!
бяка © (29.05.2011 21:05)

Прямая ссылка

Желаю вам всего хорошего!)))
Chikaboo © (29.05.2011 21:05)

Прямая ссылка

Только один вопрос, поподробнее рецепт, спиртовые настойки. сколько раз в день употребляете?и какие пропорции
бяка © (29.05.2011 21:05)

Прямая ссылка

Берёте настойки пиона, пустырника, валерьяны, боярышника. Я покупаю по две бутылочки каждого вида, они по 25 мл. Всё это смешиваете в баночку из под чего угодно (у меня из под детского питания) и принимаете утром 1 чайн. ложку и на ночь.
Chikaboo © (30.05.2011 12:05)

Прямая ссылка

А зачем смешивать, разве у этих капель не одинаковое действие? Плюс, они же все на спирту, не всем стоит принимать алкоголь, пусть и в маленьких дозах.
Ундина © (30.05.2011 16:05)

Прямая ссылка

Да ну бросьте, от одной чайной ложки (40 капель) ничего не будет. А про действие всех трав по отдельности можно почитать в инете, но я думаю, Вы слышали об эффекте синергии...
Chikaboo © (30.05.2011 19:05)

Прямая ссылка

мужу назначали тож такую смесь
Panterka © (31.05.2011 16:05)

Прямая ссылка

всегда помогает испугаться чего-то более серьёзного прям железно всю дурь из головы как ветром выносит )) так и живём
Моталка © (29.05.2011 21:05)

Прямая ссылка

Да у меня щас так стало, был стресс раньше и уже такое пол года длится, надо выбраться к невропатологу, мож и ВСД.
*Листик* © (30.05.2011 08:05)

Прямая ссылка

У меня такого не случалось, но было у дочери, ей 13 лет. Мы к врачу обращались даже, потому что ситуация меня саму испугала. Врач сказал, что эту проблему надо решать с психологом, и прописал тенотен (в возрасте дочери надо было пить детский). Она стала спокойнее почти сразу же, хотя мне сначала казалось, что таблетки не действуют. Они себя внешне никак не проявляют - ни заторможенности, ни сонливости, как от обычных успокоительных. А психолог объяснила, что это состояние связано с переутомлением. Вы не переутомлялись в последнее время?
Ундина © (30.05.2011 16:05)

Прямая ссылка

паническая атака, почитайте в инете, много инфы. проявление ВСД. Антидепрессанты, четкое соблюдение режима дня - ранний подъем, засыпать часов в 10 вечера. Такие приступы хорошо снимает барбавал,если у вас не сильно запущено - можно пропить курсом.
ЦаЦа © (31.05.2011 16:05)

Прямая ссылка

Тревоги

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Тревоги

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?