| Форум > Архив "Женское здоровье" > Февраль 2011 года > Сильно устают глаза |
Сильно устают глаза
Девушки, глаза сильно устают, посоветуйте что-нибудь.. всё КРОМЕ врачей, у меня с ними особые счёты
Вероника © (03.02.2011 16:02)
Прямая ссылка
Гимнастика и витамины для глаз – лучший вариант!
Olechka © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Ну если возможно, то конечно сократить время за компом(теликом).
А так от сопутствующих неприятных симптомов:
1) от сухости, ощущения песка в глазах - капельки разные, увлажняющие
2) витаминки! У меня в последнее время часто стали возникать прям тянущие ощущения в глазах при работе за компом, в теч. месяцев 2 было( потом при проверке оказлалось ,что вообще-то всё в порядке), но вот от них мне уже день на 2ой, 3ий помогли витаминки Стрикс(которые обычные, а не "стрикс-менеджер" и т.п.) Видимо, всё-таки витаминов мне не хватает из еды.
Maria Antuanetta © (03.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Вероника © (03.02.2011 16:02)
Гимнастика и витамины для глаз – лучший вариант!
Olechka © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
мне доктор сказала, что ни одни капли и витамины не помогут, если зрение уже начало портится. самое главное освещение и гимнастика
Магия © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Магия © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Витамины глазам необходимы!! Когда будешь выбирать- обрати внимание на состав.
Вот почитай, статья интересная http://www.mirnov.ru/arhiv/mn883/mn/25-3.php
Багира © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Багира © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
больше отдыхать
Н@тк@ © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
Н@тк@ © (03.02.2011 16:02) Прямая ссылка
ну для начала - зарядку для глаз и капать слезу
Цербер © (03.02.2011 17:02) Прямая ссылка
Цербер © (03.02.2011 17:02) Прямая ссылка
сократить пребывания за компьютером хотя бы на то время, что проводите на форуме)
ЛеньТ © (03.02.2011 18:02) Прямая ссылка
ЛеньТ © (03.02.2011 18:02) Прямая ссылка
Ну если возможно, то конечно сократить время за компом(теликом).
А так от сопутствующих неприятных симптомов:
1) от сухости, ощущения песка в глазах - капельки разные, увлажняющие
2) витаминки! У меня в последнее время часто стали возникать прям тянущие ощущения в глазах при работе за компом, в теч. месяцев 2 было( потом при проверке оказлалось ,что вообще-то всё в порядке), но вот от них мне уже день на 2ой, 3ий помогли витаминки Стрикс(которые обычные, а не "стрикс-менеджер" и т.п.) Видимо, всё-таки витаминов мне не хватает из еды.
Maria Antuanetta © (03.02.2011 19:02) Прямая ссылка
гимнастику для глаз делайте, носите очки если они есть, плюс когда гуляете смотрите вдаль, не фокусируясь - самое лучшее. Гимнастика - резко вправо, вниз, наверх, влево - найдите в нете. Сдайте биохимию на витамины, может вам элемента какого то не хватает.
Lime © (03.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Lime © (03.02.2011 20:02) Прямая ссылка
помимо гимнастики и витамин, о которых ниже уже написали, можно еще компрессы на глаза делать-контрастные например, поочередно прикладывать ватные диски, смоченные в горячей и очень холодной воде
Camille © (03.02.2011 21:02) Прямая ссылка
Camille © (03.02.2011 21:02) Прямая ссылка
окувайт попейте...это немецкий препарат...он подпитает Ваши глазки
кука © (04.02.2011 11:02) Прямая ссылка
кука © (04.02.2011 11:02) Прямая ссылка
Напиток Черника Витал от компании Вивасан. Сайт http://www.dolcevita-vivasan.ru/
Аля © (06.02.2011 15:02) Прямая ссылка
Аля © (06.02.2011 15:02) Прямая ссылка
