| Форум > Архив "Женское здоровье" > Июль 2010 года > сводит икры ног |
сводит икры ног
может тут и была уже такая тема, я не нашла... у меня по утрам сводит икры ног. больно это капец как! аж искры из глаз! отчего это такое может быть? и что сделать, чтобы не сводило?
Яйа © (21.07.2010 18:07)
Прямая ссылка
Яйа © (21.07.2010 18:07)
магния, калия не хватает- как вариант
Kedicik © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Kedicik © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
а это в витаминах каких-то наверное да?
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
магний В6, берокка
Kedicik © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Kedicik © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
всё записала) спасибо
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
нагрузка на вены (при стоячей работе, больших пеших прогулках) - спасает троксевазин.)
БеSSтия © (21.07.2010 19:07) Прямая ссылка
БеSSтия © (21.07.2010 19:07) Прямая ссылка
можно попринимать Магне В6, потом кальций Д-3 Никомед, к примеру.
Сардель © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Сардель © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
аха...спасибо
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
а кальций зачем?
Kedicik © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Kedicik © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Ну вот буквально вчера я обращалась к доктору с этой проблемой. мне прописали Магне Б6, а потом, сказали, перейти на Кальций..
ну пусть автор с Магне Б6 начнет, а там уж посмотрит эффект..
Сардель © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Сардель © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
почитала сейчас аннотации к МагнеБ6, это то что мне нужно. спасибо!
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Яйа © (21.07.2010 18:07) Прямая ссылка
ну кальций участвует в обменных процессах
Полосатая Люська © (22.07.2010 00:07) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (22.07.2010 00:07) Прямая ссылка
это от недостатка кальция врачи говорят
правда и они же говорят, что от недостатка магния и калия... так что лучше пить все 3 сразу,чтобы наверняка
Грейпфрут © (22.07.2010 08:07) Прямая ссылка
Грейпфрут © (22.07.2010 08:07) Прямая ссылка
КАЛИЯ. не кальция. :)
Wisdom © (22.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Wisdom © (22.07.2010 18:07) Прямая ссылка
бананы и курагу еще можно есть, там тоже калий
Homa © (21.07.2010 19:07) Прямая ссылка
Homa © (21.07.2010 19:07) Прямая ссылка
я не знаю какие лекарства нужно пить в такой ситуации,но у меня так было когда я занималась танцами.Снять боль можно быстро поджав ноги к груди,только так боль и напряжение в мышцах быстро проходит!
ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!
златовласка весёлая © (21.07.2010 21:07) Прямая ссылка
златовласка весёлая © (21.07.2010 21:07) Прямая ссылка
калия вам не хватает (не путать с кальцием).
Wisdom © (22.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Wisdom © (22.07.2010 18:07) Прямая ссылка
