| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2010 года > Болит спина |
Болит спина
В последнее время часто болит спина - от долгого сиденья за компьютером, ношения тяжелых сумок... тут еще ухаживала за свекровью, и хоть она худенькая, но все равно 40 кило таскать туда-сюда тяжеловато (у нее сломано бедро, так и не срослось)
Зарядка не помогает, пояс тоже мало... пробовала лепить горчичный лейкопластырь - та же фигня. Что посоветуете? Може мазь какая?
Дикарка © (16.04.2010 12:04)
Прямая ссылка
Дикарка © (16.04.2010 12:04)
а с почками все в порядке? просто я всегда считала,что у меня именно спина болит,а оказалось опущение почки,сказали набирать вес и никакой тяжелой работы и не поднимать больше 3/4-х кг.
златовласка весёлая © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
златовласка весёлая © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Почки точно в порядке. Вес и так набран с лишком. :)) А тяжелой работы избегать... рада бы, да не получается.
Кстати... продукты в последнее время заказываем в Утконосе. Очень удобно.
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Я спасаюсь массажами раз в полгода, а между ними мажусь "Феброфидом", если обострение случается. А где именно спина-то болит? Поясница или между лопатками - это разные причины боли.
Соловейка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Соловейка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Поясница болит. Фиброфид попробую купить в аптеке. Спасибо!
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Смотря от чего болит. Нужно причину установить, понять, что именно болит. У меня остеохондроз: массаж, мануальная терапия, мазь окопник и суставит форте, ортопедическая подушка, бассейн. Это мой вариант.
Кстати, зарядка помогала, когда делала по три раза в день.
Адена © (16.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Адена © (16.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Болит поясница, думаю остеохондроз или радикулит... хотя не знаю, чем они отличаются.
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
надо сходить к неврологу, сделать снимки. а потом думать что делать. есть спец.пояса или корсеты для спины. но посоветует лучше врач
Н@тк@ © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Н@тк@ © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
А, спасибо за совет! А то я все думала, к какому врачу идти - к терапевту или к хирургу. Оказавыется невролог. Вот уж никогда не подумала!
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Дикарка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
стеб хорошее дело, когда нужен совет
Н@тк@ © (16.04.2010 16:04) Прямая ссылка
Н@тк@ © (16.04.2010 16:04) Прямая ссылка
