| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2010 года > Иммунитет |
Иммунитет
как повысить,чувствую слабость,усталость,чаще насморк стал быть...
Иланга © (01.03.2010 09:03)
Прямая ссылка
Иланга © (01.03.2010 09:03)
высыпаться, больше отдыхать и меньше нервничать..
я за последних 2 года прочувствова на себе насколько стресс влияет на иммунитет. в прошлом году было много изменений и конфликтов - простуды буквально одна за другой, даже летом, в этом поспокойней -всего раз переболела гриппом во время эпидемии и все. так что берегите свои нервы в первую очередь.
бараболька © (01.03.2010 09:03) Прямая ссылка
бараболька © (01.03.2010 09:03) Прямая ссылка
пару ч.ложек в день смеси изюм+курага+орехи+мёд
лимон
отвар шиповника
мультивитамины+кальций+омега3
морковный фреш (+яблоко/свекла/тыква)
сон, спорт, свежий водух
Я Мальвина © (01.03.2010 09:03) Прямая ссылка
Я Мальвина © (01.03.2010 09:03) Прямая ссылка
Пейте витаминки, я стала пить витрум бьюти, в общем-то классика :), но фактически стала болеть гораздо меньше, еще и кожа стала лучше
brainstorm77 © (02.03.2010 19:03) Прямая ссылка
brainstorm77 © (02.03.2010 19:03) Прямая ссылка
