| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2009 года > Боль в мышце |
Боль в мышце
у мамы очень часто тянет шею, раз в месяц где-то, ни голову повернуть, ни наклонить. Лишних нагрузок и сквозняков нет.Врач выписывает растирки и сухое тепло. Но разве это нормально так часто мучаться с одним и тем-же? Может не хватает чего? Хорошего врача не советуйте, у нас в городке такого просто нет. Спасибо.
Дочь © (12.01.2009 14:01)
Прямая ссылка
Дочь © (12.01.2009 14:01)
может мазь согревающую, и обезбаливающие таблетки когда сильные боли
Тоня © (12.01.2009 16:01) Прямая ссылка
Тоня © (12.01.2009 16:01) Прямая ссылка
И растираем и греем, но ведь очень часто рецидивы.
Дочь © (12.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Дочь © (12.01.2009 18:01) Прямая ссылка
массаж воротниковой зоны найдётся кому сделать?
Моталка © (12.01.2009 16:01) Прямая ссылка
Моталка © (12.01.2009 16:01) Прямая ссылка
Это всё понятно, я интересуюсь, а что можно сделать чтобы не было рецидивов?
Дочь © (12.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Дочь © (12.01.2009 18:01) Прямая ссылка
хм) массаж!
Моталка © (12.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Моталка © (12.01.2009 18:01) Прямая ссылка
массажем можно только все испортить. причину надо узнать сначала. если она сутулится и шея вперед уходит, возможно перманентное растяжение мышц, значит, нужен крем расслабляющий мышцы, его втирать осторожно. а согревающая мазь - это укол в протез, в этом случае.
Розовая Роза © (12.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Розовая Роза © (12.01.2009 23:01) Прямая ссылка
проверить, как она сидит, стоит и вообще как держит голову бОльшую чатся времени - вполне может быть, что ортопедически неверная поза дает перенагрузку мыш-цы. у меня так было, когда кресло на работе было низковато. Болела шея и спина.
Sova © (12.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Sova © (12.01.2009 21:01) Прямая ссылка
