| Форум > Архив "Женское здоровье" > Июль 2008 года > Нервы на пределе. Помогите |
Нервы на пределе. Помогите
Так все нормально, но нет душевного покоя. Виню во всем себя, если что-то случается плохое то в конечном итоге думю что виновата сама. И нервы на пределе везде и на работе и на улице и дома и с любимым. Не знаю что делать
Aleksandra © (12.07.2008 11:07)
Прямая ссылка
Спасибо милые!
Aleksandra © (13.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Aleksandra © (12.07.2008 11:07)
Может, просто подробно рассмотреть очередную ситуацию, продумать доводы, в чем вы виноваты, а в чем нет, перестать думать о ситуации, т.к. вы ее уже разобрали, и все дела, что не первоочередной важности - отпустить?
roxol © (12.07.2008 13:07) Прямая ссылка
roxol © (12.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Спасибо милые!
Aleksandra © (13.07.2008 13:07) Прямая ссылка
если нет душевного покоя - значит уже не все нормально.
diviola © (12.07.2008 14:07) Прямая ссылка
diviola © (12.07.2008 14:07) Прямая ссылка
У меня такое тоже было,в душе постоянно было какое-то волнение,многое воспринимала болезненно.Пока врач не посоветовал обливаться холодной,сказала,что это хорошо успокаивает нервную систему.Отнеслась к этому с недоверием,пока не прочитала как много болезней лечится холодной водой.Обливалась полгода.Эффект сильный,помогло.Улучшение почувствовала уже через неделю.А способ простой:становишься в ванну,набираешь ведро(таз) самой холодно воды и обливаешь себя с головой(если только на грудь,эффекта не будет).И чем дольше ты льешь,тем лучше,но сразу медленно не получится,надо привыкнуть.Только температуру воды надо понижать постепенно,где-то в течении недели дойти до самой холодной,начиная с прохладной.Вот и все.Попробуй,не пожалеешь.Желаю здоровья!
Фиалка © (13.07.2008 08:07) Прямая ссылка
Фиалка © (13.07.2008 08:07) Прямая ссылка
Обливалась полгода, а улучшение почувствовала через неделю.. Это как, простите? А про холодную воду давно известный факт, помогает ))
Симба © (14.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Симба © (14.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Первые улучшения почувствовала уже через неделю ,а силы воли хватило на полгода заниматься этим (надоело каждое утро сушить волосы феном).Хотя я читала, что некоторые люди обливаются перед сном
Фиалка © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
Фиалка © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
У меня нервы здают постоянно.
laurella © (20.07.2008 22:07) Прямая ссылка
laurella © (20.07.2008 22:07) Прямая ссылка
