Форум >  Архив "Женское здоровье" >  Июнь 2008 года >  шелушится кожа пальцев рук

шелушится кожа пальцев рук

и стали немного слоиться ногти. чего не хватает в организме. помогите подобрать витамины кто знает.
Сена © (26.06.2008 19:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Не хватает в первую очередь витамина А (кожа, зрение). Источник: масло из печени рыб (рыбий жир), печень, морковь, зеленые и желтые овощи, яйца, молоко, маргарин и желтые фрукты. (Усваивается при наличии жира и микроэлементов.) А также соевые бобы, арахис, подсолнечник, завязь пшеницы, пивные дрожжи, капуста, говяжьи мозги, сердце, дыня, грейфруты и изюм. Это для ногтей.
Дана © (29.06.2008 00:06)
Прямая ссылка

Так вслепую не очень-то эффективно. Советую сдать анализы в Инвитро на гормоны щитовидной железы и микроэлементы - калий, кальций, цинк, магний, железо. А еще общий анализ крови, нет ли анемии железодефицитной.
Маришик © (29.06.2008 09:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору