| Форум > Архив "Женское здоровье" > Август 2007 года > Судорга |
Судорга
Сегодня ночью проснулась от сильной судорги мышцы ноги. ужасная боль.
слышала, что это может быть из-за нехватки магния в организме..кто чтознает на эту тему?
Винила © (22.08.2007 16:08)
Прямая ссылка
я тож раньше этим страдала! В обчем, больше молочного в свой рацион, творожки там всякие.. тока настоящие, а не что-то вроде растишки и т.д. химия это все.
Нася © (22.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Винила © (22.08.2007 16:08)
ну так и принимайте, магний да калий:)
Kedicik © (22.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Kedicik © (22.08.2007 16:08) Прямая ссылка
а когда сводит, надо носок на себя потянуть, тогда боль отпустит
бывало такое © (22.08.2007 17:08) Прямая ссылка
бывало такое © (22.08.2007 17:08) Прямая ссылка
я тож раньше этим страдала! В обчем, больше молочного в свой рацион, творожки там всякие.. тока настоящие, а не что-то вроде растишки и т.д. химия это все.
Нася © (22.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Тренер говорил,что судороги еще из-за нехватки воды бывают.
РасСветик © (22.08.2007 16:08) Прямая ссылка
РасСветик © (22.08.2007 16:08) Прямая ссылка
спасибо за советы!
Винила © (22.08.2007 17:08) Прямая ссылка
Винила © (22.08.2007 17:08) Прямая ссылка
