| Форум > Архив "Женское здоровье" > Август 2007 года > Как поднять тонус |
Как поднять тонус
Не высыпаюсь, очень рано начинаем работать в 7.15. Много времени провожу на кухне после работы. Я с удовольствием готовлю и домашние дела мне в радость, но как-то сил недостает чтобы успеть все сделать. В итоге просто валюсь с ног, а на завтра встаю разбитой.
Как высправляетесь с этим? Что можно сделать чтобы привести себя в работоспособное состояние?
P/S Курю
Alisa © (17.08.2007 13:08)
Прямая ссылка
Alisa © (17.08.2007 13:08)
у меня аналогичная проблема...уже неделю не высыпаюсь,ложусь поздно, встаю рано,вечерами постоянно заната работой,а все равно все не успеваю!
Котенок © (17.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Котенок © (17.08.2007 13:08) Прямая ссылка
А я уже 2 недели работаю за троих. Домой прихожу поздно, встаю рано((( Иногда кажется, что упаду в обморок..А иногда голова настолько кипит, что все путается... Месяц и неделю назад вышла замуж, съездила отдохнула. А сейчас в таком состоянии и кажется, что и не отдыхала я вовсе.В таком режиме надо продержаться еще 1 неделю...
кикимора © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
кикимора © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
У меня такая же история. Немогу уже напарницу из отпуска дождаться. Еще и приболела и всё на ногах, в итоге только очухалась, а сегодня опять плохо себя чувствую, радует что выходные впереди.
Янна © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Янна © (17.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Я не курю и на кухне значительно меньше времени провожу, но аналогичная ситуация. Перепробовала кучу всяких успокоительных, всё ерунда. Сейчас начала пить капли "Спокойной ночи". Они полностью на травах. нормализуют сон, не вызывают сонливости днем и как успокоительные действут. мне нравится. И очень надеюсь через неделю в отпуск уйти.
Янна © (17.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Янна © (17.08.2007 13:08) Прямая ссылка
проводить больеш времени в спортзале. а не на кухне. пить винамины с женьшенем
Kedicik © (17.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Kedicik © (17.08.2007 13:08) Прямая ссылка
