Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2007 года > Помогите слепну |
Помогите слепну
Привет всем!Напишите если знаете какие-нибудь действенные витамины для глаз. В последнее время замечаю проблемы со зрением, хотя всегда было все нормально.
Makaronina © (10.01.2007 09:01)
Прямая ссылка
Makaronina © (10.01.2007 09:01)
А к врачу????????
Винни © (10.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Винни © (10.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ды была неск мес назад. Да со зрением всегда все норм было Только последняя неделя - всё щурюсь как крот
Makaronina © (10.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Makaronina © (10.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Наверное просто усталость глазок... Я пила "Черника-Форте" эффекта не дало, и мне врач сказала попить не только для глаз, а для всего организма "Центрум" и у меня стало намного лучше с глазами. Ещё можно попробовать "Визин" он снимает покраснение с глаз и сужает сосуды, давая глазам расслабиться...
Ещё могу посоветовать гимнастику для глаз (я думаю Вы знаете эти упражнения, если нет, то я напишу), ещё если у Вас работа за компьютером, да и просто так посидеть раз-два в день закрыв глазки и лицо руками и расслабиться (мне помогает снять напряжение с глаз)
Будьте здоровы!
Ланита © (10.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Ланита © (10.01.2007 10:01) Прямая ссылка
И ещё один совет от моей соседки, я пробовала, появилась чёткость и это поможет сохранить зрение 100% с возрастом чтобы зрение не ухудшалось..
Разводите небольшое колличество мёда (можно на кончике ножа в 2-х столовых ложках тёплой воды и капаете в глазки...
Лежите минут 20 на диванчике закрытыми глазами... Мне эффект очень понравился!
Ланита © (10.01.2007 11:01) Прямая ссылка
Ланита © (10.01.2007 11:01) Прямая ссылка
о вот это я попробую Спасибо
Makaronina © (10.01.2007 14:01) Прямая ссылка
Makaronina © (10.01.2007 14:01) Прямая ссылка
упражнения для глаз оч. помогают для улучшения зрения, по 10 мин в день. у меня зрение -1,25, делаю эти упр. чтоб еще хуже не стало. на сайтах думаю можно найти. на сайтах думаю можно найти.
Лия © (10.01.2007 12:01) Прямая ссылка
Лия © (10.01.2007 12:01) Прямая ссылка
Мне помогает черника-форте
Cat © (10.01.2007 12:01) Прямая ссылка
Cat © (10.01.2007 12:01) Прямая ссылка
мне ваще не помогла...
Ланита © (10.01.2007 13:01) Прямая ссылка
Ланита © (10.01.2007 13:01) Прямая ссылка