Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2006 года > иммунитет ослаблен? |
иммунитет ослаблен?
Вчера пришла с работы и почти сразу спать легла ( в 11 вечера ) утром всё равно еле встала. Вообще, к вечеру как выжатый лимон, сил не хватает ни на что.
Что посоветуете? как себя вновь энерджайзером ощутить?
вялая( © (12.12.2006 12:12)
Прямая ссылка
вялая( © (12.12.2006 12:12)
витамины + эхинацеи настойка в чай по ложке каждый день в течение месяца
Фигня © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
Фигня © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
мне помог йод-актив
Paloma © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
Paloma © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
йод-актив без рекомендации врача пить не стоит. вдруг в организме и так йода достаточно, могут проблемы с щитовидкой начаться
vasilissa1 © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
vasilissa1 © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
в Питере в воде мало йода.
Paloma © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
Paloma © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
ясно, но все равно лучше не заниматься самолечением
vasilissa1 © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
vasilissa1 © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
недостаток ультрафиолета.
Яя © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
Яя © (12.12.2006 12:12) Прямая ссылка
моя подруга тоже как себя плохо почуствует в зимнее время, сразу бежит в саллярий! говорит УЛЬТРАФИОЛЕТ ХОЧУ!!!)))
Миска © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
Миска © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
правда там иной спектр чем на солнце. и все-таки лучше солярием не злоупотреблять. 3-5 мин в неделю.
Яя © (12.12.2006 14:12) Прямая ссылка
Яя © (12.12.2006 14:12) Прямая ссылка
спасибо за советы!
а какие витамины лучше пропить, по вашему мнению?
вялая( © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка
вялая( © (12.12.2006 13:12) Прямая ссылка