| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2006 года > Хочу немного пожаловаться... |
Хочу немного пожаловаться...
Начну с себя.У меня гастрит.И поэтому стараюсь следить за своим питанием.Но на работе перерыв на обед полчаса.Приходится брать с собой либо суп,либо макароны.Ну вообщем обеда полноценного не получается.Холодильника нет.Но есть микроволновка.После такого питания у меня начинаются различные расстройства ЖКТ.Не знаю что делать.Мне надо питаться часто,но понемногу.А это невозможно.Некоторые сотрудники вообще ничего не едят,только чай пьют.И удивляются на меня.
Лена © (17.04.2006 13:04)
Прямая ссылка
Лена © (17.04.2006 13:04)
берите с собой маленький термос, ничего ен испортится. а макароны- тоеж не лучший враиант для гастрита, мне так кажется.. а то, что удивляются сотрудники- то их проблемы
Kedicik © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Kedicik © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
а еще можно с собой брать орешки (при гастрите рекомендуют долго жевать миндаль) сухофрукты и прю
Ватрушка © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Ватрушка © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
я бы посоветовала питьевый йогурты, поставила на столи понемногу, как необходимо пей. я так делала, и брала с собой полноценное вротое. и в мик-ке разогревала.. и все ок
Ватрушка © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
Ватрушка © (17.04.2006 14:04) Прямая ссылка
