| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2006 года > компрес |
компрес
у меня жутко болит шея мне подсказали сделать компресс: водка в кастрюльку подогреть. марлю промочить, на больное место, далее целофановый пакет, далее вата , все теплым шарфом и лежать! минут 30, потом снять компресс. завернуться шарфом.
Вопрос правильно ли так делать компресс? может надо вату с целофановым пакетом местами поменять?
Rizik © (17.03.2006 14:03)
Прямая ссылка
Rizik © (17.03.2006 14:03)
Ризик, ты все мучаешься? Мне кажется, ты уже давно про эту проблему спрашивала. Или не ты.
В общем про компрес: мне врач советовал просто взять два шерстяных платка или шарфика, один (который поменьше) намочить водкой и обернуть вокруг шеи. Вторым (который побольше) обернуть сверху, чтобы тепло сохранялось. Предварительно водку греть не нужно, так как от тепла твоего тела она и так "закипит" (честно)
НО!!!
Это мне было прописано ПОСЛЕ того как он мне вправил позвонки и шею! До этого она немного побаливала и побаливала, а в одно прекрасное утро КАК ЗАКЛИНИЛО и все.
Мой тебе совет: ИДИ К МАНУАЛЬЩИКУ. И проблемы на этом закончаться.
solnce © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
solnce © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
ага я все мучаюсь... правда болит уже не так сильно... записалась к врачу только на завтра (все занято) правда меня записали к нервопотологу
Rizik © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Rizik © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
ну он наверно на массаж пошлет. За несколко сеансов тебя приведт в порядок. Но мне кажется мануальщики эффективнее. Их нет в обычных поликлиниках, я к платному ходила. Но мне он очень помог. Он так меня "ломал", у меня так все хрустело... о, это ужас. Зато потом даже дышать легче стало. И прекратились головные боли. Примерно через месяц ещё хочу сходить для профилактики.
solnce © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
solnce © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
я в Моситалмеде лечусь (по страховке) там кажется есть мануальщик... но вот на счет них я очень осторожна... доверяю только одному мануальщику... он в птере живет... профессионал мирового класса... к остальным боюсь идти... очень часто простые мануальщики делают еще хуже...как ни как но они лезут в позвоночник!!!
Rizik © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Rizik © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
ну смотри. Я просто тоже в проверенное место ездила, возили вернее. Визитку их потеряла, названия не помню, но думаю, что по памяти территориально на месте найду.
solnce © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
solnce © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
ты вспоминай место.. есл врачи хорошие то их забывать нельзя ;)... может ещи пригодятся ))
Rizik © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Rizik © (17.03.2006 15:03) Прямая ссылка
есть поблемы с позвоночником? может диск сошел с места? и тогда не компресы помогают, а гимнастика, чтобы его назад поставить
Мечунгита © (17.03.2006 16:03) Прямая ссылка
Мечунгита © (17.03.2006 16:03) Прямая ссылка
компрессы
Мечунгита © (17.03.2006 16:03) Прямая ссылка
Мечунгита © (17.03.2006 16:03) Прямая ссылка
