| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2005 года > Судорга |
Судорга
В последнее время часто хватает судорга за ногу. Летом бегала, осенью посещала бассейн, в последние разы хватала судорга в бассейне. Как с ней можно бороться? Уже несколько ночей подряд просываюсь от этой боли, вскакиваю сразу с послели и ставлю ногу на пол. Раньше тоже была, но не так часто. Максимум - раз в год. Помогите пожалуйста.
счастливая;) © (23.12.2005 03:12)
Прямая ссылка
счастливая;) © (23.12.2005 03:12)
по-моему вам кальция не хватает в организме. У меня так при беременности было.
Если хватает судорога, рукой согните пальцы ноги как можно больше вперед - отпустит, но это сиюминутное решение, а вообще проконсультируйтесь с врачем и попейте кальций
Soja © (23.12.2005 08:12) Прямая ссылка
Soja © (23.12.2005 08:12) Прямая ссылка
Всем спасибо за советы!!!
счастливая ;) © (23.12.2005 11:12) Прямая ссылка
счастливая ;) © (23.12.2005 11:12) Прямая ссылка
Ага, точно, кальция не хавтает
Fru © (23.12.2005 16:12) Прямая ссылка
Fru © (23.12.2005 16:12) Прямая ссылка
калый
M.P. © (23.12.2005 23:12) Прямая ссылка
M.P. © (23.12.2005 23:12) Прямая ссылка
купи и попей Магне-В6
Сардель © (23.12.2005 10:12) Прямая ссылка
Сардель © (23.12.2005 10:12) Прямая ссылка
магний + калый (комплекс)
M.P. © (23.12.2005 23:12) Прямая ссылка
M.P. © (23.12.2005 23:12) Прямая ссылка
