| Форум > Архив "Женское здоровье" > Август 2005 года > Кишечник |
Кишечник
Появились дикие проблемы с кишечником, несмотря на молодой возраст. Начали мучить запоры. Пошла сделала анализы, оказалось, что у меня дисбактериоз, такой нормальный дисбактериоз. Приписали 5 штук лекарств где-то, пить по очереди, а потом на повторный анализ. На счет запора. То сказали больше двигаться и кушать больше клетчатки, пить кефир… Но это у меня проблему не решает:( Кефир этот уже болтается где-то на уровне мозга, я на него уже смотреть не могу, так же как и на яблочки, капусту и морковку… Слабительное пить не хочу, так как это может привести к таким же серьезным последствиям потом. Начала уже заниматься спортом, но что-то ничего не помогает. Может кто-то посоветует что-то на этом форуме? Надеюсь, на ответ врача, так же!
Mine © (23.08.2005 14:08)
Прямая ссылка
ой какие кошечки... мрмяю...:)))
жаль, я не на Украине, здесь поди не найдешь такого...
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
которого?:) там три штуки:)а, не, два, одного, самого любимого черного, нету.. да найдешь, если поищешь, это мейн-кун и русский голубой..
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
выздоравливай!
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
И отруби! Для кишечника и щётка и лекарство! По 2 столовые ложки в день в суп, в кашу, в йогурт.
Берняша © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
вот и я не знаю....
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
гы, ещё анальный можно:))
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
:)))
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
и вот чего с меня смеяцца?:)
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
раз в день, можно через день 8)
ну чего смеетесь, помогает!
Plotta © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
да никто тут ни с кого не смеется, все знают, что серьезно помогает:)))
MaryPoppins © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
а ну ладно 8) а вот анальным не увлекайтесь! а то рискуете "удивиться" в самом неподходящем месте 8)
Plotta © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 14:08)
врача официального тут вобще-то нет:) слабительное не надо пить, конечно, а двигаться - это правильно, особенно надо нагрузка на мышцы живота - утром покрутить "велосипед", покачать пресс, выпить воды натощак - минеральной или кипяченой.. много клетчатки тоже вредно, от нее раздувается кишечник.. чернослив можно натощак, только не твердый, а замочить в воде... мне помогает, а вот только засижусь и есть гадости начинаю, сразу бывает тяжело:)
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
га! делаю када на пресс кпражнения - как хорошо помогает))))
уссурийский тигр © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
во-во! надо только не ленится! я вобще утром и вечером делаю, для профилактики:)
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
я много делаю на пресс, ну раз 150 каждый день...думаю вс-таки дело не только в нем.
Но врач же у вас есть на форуме, можно даже не официального мне врача:)))
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Бесстия врач, она гинеколог
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
а Вы?:) А у нее аська есть?:)
Скажите, а запор может быть из-за дисбактериоза?
Я сотрю, что у мя скоро псих болезнь будет с этой болячкой:(((
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
я не врач:) говорю о том, что мне помогло:) вон же сверху она вам ответила... может быть из-за дисбактериоза, конечно..из-за неправильного и непостоянного питания.. у меня, например, должно все быть по часам, иначе сбой сразу:) утром встраю, пью водичку, качаю пресс, потом - или биокефир, или питьевой йогурт с бифидобактириями, ем позже, творожок, чай еще красный хорошо, черный не надо - может крепить.. абрикосы и сливы хорошо есть, груши... от яблок пучит ужасно, как и от капусты... если совсем плохо, можно ложечку оливкового масла, лучше натощак.. если так каждый день делать, то организм привыкнет, и будет работать, как часы, и спорт тоже добавьте.. работа сидячая? ходите часто? после обеда - походить, сразу не садится...
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
только вечером, когда после учебы. А так все время сидеть надо, в том то и проблема...Я вот недавно прочла, что чел должен проходить в день не менее 7 км, у меня эт никак не выходит, только в зале:)
И все время по часам? Вы кушаете жидкую пищу или всякую?
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
да не все время по часам, конечно.. работа ж тоже сидячая, но вот в обед стараюсь походить.. пищу ем такую, от которой мне не плохо - ну если последить за собой, то можно заметить, от какой еды "стоит" кишечник - у меня это макароны, хлеб, капуста сырая, ну и еще что-то.. сейчас лето, ем все время салаты с помидорами - из них сок с маслом полезный.. кстати, чаи можно попить - есть такие не слабительные, а типа для контроля веса, там фенхель и сенна, травки такие, тоже хорошо помогают..
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
уж как я фенхель ненавижу, один только запах (сушенного):)))))
а для контроля веса это типа “фигуры”?
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
мне тоже запах не нравится:) да был какой-то чай, я просто по составу смотрела - решила попробовать, вроде подбор трав хороший был..
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
ой какие кошечки... мрмяю...:)))
жаль, я не на Украине, здесь поди не найдешь такого...
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
которого?:) там три штуки:)а, не, два, одного, самого любимого черного, нету.. да найдешь, если поищешь, это мейн-кун и русский голубой..
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
все 2 :)))))
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
а можно отдельно такую травку пить? И еще есть такая трава Крушина, ее можно пить?
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
есть в аптеке сенна точно, а про фенхель не знаю, надо спрашивать... кора крушины есть, можно попить..
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
спасибо большое за советы:)
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
выздоравливай!
Гелла © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Запор от дисбактериоза чаще всего и бывает. Наладится кишечная флора, всё пройдёт. Но если стоит диагноз “ленивый кишечник”, то пить больше жидкости, двигаться и есть клетчатку советую постоянно
Sonrisa © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
нет, мне такого не ставили диагноза, пока...просто сказали пропить бактерии, а потом на все остальное смотреть будут. А какие признаки у этого заболевания?
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Ну это не совсем заболевание. Просто кишечник действительно ленивый, работает медленнее, чем надо. Из-за этого могут возникать вышеуказанные проблемы. А ты перед тем как это всё началось, лекарств никаких не пила? Антибиотиков, например?
Sonrisa © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
дисбакт эт у меня от антибиотиков! Я оч болела и пила их долго, за полгода где-то 35 дней пила:(( не сразу с перерывами, но все равно пила:(
из-за этого надо много двигатся?
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
И двигаться в том числе. Дисбактериоз начался из-за антибиотиков. Пей бактерии, побольше воды, ешь клетчатку и двигайся! Всё пройдёт. У меня прошло за 2 недельи после антибиотиков, только мне двигаться было нельзя и это тормозило процесс
Sonrisa © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
а ничего если вода бутылочная? Я где-то читала ,что надо сырую родниковую...
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
бутылочная, то есть минералка и есть сырая, родниковая, типа эвиан, волвик или что там ещё есть, но не знаю как в россии, на каждом шагу пишут, что подделок много
MaryPoppins © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
MaryPoppins © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
пучит? кефир лучше убрать. яблоки тоже
чернослив и свеклу пробовала? если кишечник сейчас здоров - надо правильно питаться и его работа со временем восстановится
БеSSтия © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
БеSSтия © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
И отруби! Для кишечника и щётка и лекарство! По 2 столовые ложки в день в суп, в кашу, в йогурт.
Берняша © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
или есть не бклый пшеничный хлеб, а с отрубями
уссурийский тигр © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
а их же там мало или нормально в 2 кусочках?
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
хм! еси кажный день будешь кушать - улучшение работы кишечника я тебе гарантирую
уссурийский тигр © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Тигр! а ты не знаешь, где их так (не в хлебе) - как Берняша говорит - в германии купить можно?
MaryPoppins © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
MaryPoppins © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
поробуй в Реформ-хаус, потом есть такие спец магазины где био-продукты продают - там мона поискать, в Мюллере ещё наверна - я точно не знаю))))))))
уссурийский тигр © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
про реформ-хаус - верная идея!!!
как они по-немецки-то называются?
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
хм без понятия, что-то типа vollkorn? нет? помоему подругому называются они, у меня словаря нету)))))
уссурийский тигр © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
вот и я не знаю....
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
они продаются в магазине в пачках или где?:)
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
На сколько здоров я не знаю, я же только собираюсь пить бактерии разные. Чернослив не помогает. А что еще можно? надо очень серьезную физ активность вести?
А что это за понятие «ленивый кишечник» не знаете?
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Двигайся поболчше , сделаешь хорошую прогулку или пробежку - сама увидишь
Fru © (23.08.2005 21:08) Прямая ссылка
Fru © (23.08.2005 21:08) Прямая ссылка
вот кушать клетчатку, чернослив, свеклу это да, а мне оч. секс регулярный помогает ...честно!
Plotta © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Plotta © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
а чего?:) Типа стенки кишечника тоже работают, да?:) А регулярный эт сколько десятков раз в неделю?:))
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
гы, ещё анальный можно:))
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
угу:) Только не факт, что не будет потом геммороя;)
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
:)))
MaryPoppins © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
и вот чего с меня смеяцца?:)
Mine © (23.08.2005 16:08) Прямая ссылка
раз в день, можно через день 8)
ну чего смеетесь, помогает!
Plotta © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
да никто тут ни с кого не смеется, все знают, что серьезно помогает:)))
MaryPoppins © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
а ну ладно 8) а вот анальным не увлекайтесь! а то рискуете "удивиться" в самом неподходящем месте 8)
Plotta © (23.08.2005 17:08) Прямая ссылка
