Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2005 года > как высыпаться |
как высыпаться
Каждый понедельник - одно и то же. За выходные сбивается режим, в воскресенье плохо засыпаю и потом как будто сплю еще некрепко, просыпаюсь. В результате еле живая весь день. Чего делать - чего попить на ночь в воскресенье, чтобы заснуть и спать крепко?
Ula © (11.04.2005 20:04)
Прямая ссылка
Ula © (11.04.2005 20:04)
Мятный Чай с медом! за пару Часо до сна - помагает!
Marita © (11.04.2005 22:04) Прямая ссылка
Marita © (11.04.2005 22:04) Прямая ссылка